ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍មិនល្អទេព្រោះវាជាការប្រពៃណីហើយហេតុផលល្អសម្រាប់ការប្រជុំជាមួយអ្នកចិត្តសាស្ត្រ។ អាឡស់អ្នកព្យាបាលជំងឺសរសក់សុខគឺ "មានតំលៃថ្លៃណាស់ឆ្ងាយហើយអ្វីដែលខ្ជិលពេកដូច្នេះក្នុងករណីភាគច្រើនយើងចូលចិត្តយំក្នុងអាវកាក់ទៅមិត្តភក្តិ។ ហើយពេលខ្លះវាពិតជាជួយ។ ហើយពេលខ្លះទេ។ តើមានអ្វីដែលអាក្រក់ជាងស្ថានភាពនៅពេលជំនួសឱ្យការគាំទ្រពាក្យតើអ្នកទទួលបានតែម - ឆោតល្ងង់ដូចខ្យល់ពេលព្រឹកនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍និងប្រើប្រាស់បានយូរដូចជាជញ្ជាំងនៅក្នុងគ្លីនិកកុមារ?
មនុស្សជាច្រើនគឺអាក្រក់ជាងអ្នក ហើយមនុស្សជាច្រើនគឺប្រសើរជាងនេះ។ តើបញ្ហារបស់ខ្ញុំបាត់ពីនេះទេ? ការប៉ុនប៉ងប្រៀបធៀបតែងតែត្រូវបានដឹងដោយការឈឺចាប់សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អហើយនៅចំពោះមុខអ្នកឥឡូវនេះមនុស្សម្នាក់ងាយរងគ្រោះ។ អ្នកមិនអាចគាំទ្រ, ស្ងាត់ស្ងៀមប្រសើរជាងមុន។ ឬធ្វើភេសជ្ជៈក្តៅលើដំបូន្មានរបស់លោក Sheldon Cooper ។
2. ថ្ងៃស្អែកអ្នកមានអារម្មណ៍ តើអ្នកគិតថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជារឿងធ្មេញបែបនេះដែលចូលគេងហើយមិនតែងតែវិលត្រឡប់មកវិញនៅពេលព្រឹកទេ? អ្នកក៏អាចផ្តល់ជូនតែផងដែរ - នៅក្នុងស៊េរីវាជាធម្មតាជួយប៉ុន្តែការអនុវត្តបង្ហាញថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនឆ្លងកាត់រាល់ថ្ងៃទៀត។ "ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនមានភាពងាយស្រួលនិងថ្ងៃស្អែកទេប៉ុន្តែខ្ញុំនិយាយត្រូវហើយត្រៀមខ្លួននិយាយ" - ស្តាប់ទៅល្អជាងនេះបន្តិចមែនទេ?
ជីវិតគឺអយុត្តិធម៌ ត្រូវហើយ។ តើខ្ញុំគួរទទួលបានល្អជាងនេះទេ? ទាក់ទងបទពិសោធន៍មនុស្សជាក់លាក់កុំត្រូវការចំណែកអរូបី។
អ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំនឹងរឿងនេះ ខ្ញុំក៏ស៊ូទ្រាំនឹងវាដែរ។ ចង់ស្តាប់តើខ្ញុំបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងឱ្យចូលក្នុងពិភពលោកដែលមិនគួរឱ្យជឿនេះយ៉ាងដូចម្តេច? នេះត្រូវបានហៅឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកដែលមិនបានស៊ូទ្រាំត្រូវបានគេហៅថាខុសគ្នា។ ត្រូវតែ - ពាក្យអាក្រក់វានឹងត្រូវបានហាមឃាត់។ នៅក្នុងឃ្លានេះដែលជាការតិះដៀលដែលមិនស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានអានថា "អ្នកពិបាកសាកល្បងណាស់" ។ ក្នុងករណីមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តសម្ពាធលើមោទនភាពមិនមែនជាដងថ្លឹងលើកល្អបំផុតទេ។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវការឈើច្រត់ដែលមិនមានភាពស្មុគស្មាញ។
ជីវិតនៅតែបន្ត! ពិត? ដូច្នេះឥឡូវហៅថារង្វង់ថ្មីមួយភាគដប់? កុំនិយាយថា: បណ្ណួនពួកគេបណ្តាលឱ្យចង្អោរ។ ប្រាប់ព័ត៌មានឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេល្អនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមិត្តរបស់អ្នក។ វាគឺជាការចង់បានដែលពួកគេមានការជំរុញការលើកទឹកចិត្តដល់សកម្មភាព។ ឧទាហរណ៍ការមកដល់នៃក្រុមជាទីស្រឡាញ់ជាមួយនឹងការប្រគុំតន្ត្រីពិតជាដំណឹងល្អ។
6. ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ញុំក៏មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកាលពីម្សិលមិញដែរ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាអារម្មណ៍មិនល្អទេ។ ហើយទេអ្នកមិនដឹងថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍អ្វីទេ។ មិនមែនជាការប៉ុនប៉ងដ៏អាក្រក់បំផុតនោះទេប៉ុន្តែនៅតែអាចបញ្ឈប់បាន។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាខ្ញុំបានមានរយៈពេលដ៏លំបាកខ្ញុំអាចទាយបានអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ "។
7. អ្នកមានឥរិយាបទអាត្មានិយម អាវកាក់ដែលនាងយំអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំជួនកាលក៏អាចបង្ហាញដែរ។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រងាកចិត្តមនុស្សម្នាក់មានធនធានតិចតួចណាស់សូម្បីតែខ្លួនឯង។ តើវាមិនអាត្មានិយមទេក្នុងផ្នែករបស់អ្នកឥឡូវនេះដើម្បីទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់?
8. អ្នកត្រូវបំបាត់ចោលបានល្អ: ទៅទូកហើយបើកឡាន។ ហើយប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើការ? មិនមែនទេ។ ធម្មតាទេ។ អ្នកបានយល់ពីវារួចហើយ។
9. ខ្ញុំក្រៀមក្រំនឹងអ្នកដើម្បីមើល ខ្ញុំពិបាកចិត្តណាស់ដែលបាន are ។ ភាពសោកសៅគឺជាបញ្ហារបស់អ្នក។ ហើយអ្នកផ្លាស់ប្តូរវានៅលើមិត្តម្នាក់ - "យកវាទៅជាមួយអ្នកអ្វីមួយដែលខ្ញុំល្អមើល" ។ តោះព្យាយាមម្តងទៀត: "ខ្ញុំមិនអាចនឹកស្មានថាអ្នកមានអារម្មណ៍អ្វីទេប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាខ្ញុំដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍របស់អ្នក" ។
10. តើអ្នកគិតថានេះជាហេតុផលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តទេ? តើអ្នកគិតថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំរើសមួយដែលអ្នកណាម្នាក់ស្ម័គ្រចិត្ត? ពេលខ្លះនាងទើបតែកើតឡើង។ ប្រសិនបើការធ្លាក់ទឹកចិត្តបានកើតឡើង - បាទនេះគឺជាហេតុផលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែមិនតែងតែហេតុផលរបស់វាទេ។
11. លាតសន្ធឹងខ្លួនអ្នក! ហើយ? បន្ទាប់មកអ្នកនឹងសោកស្តាយខ្ញុំ? មិនតែងតែជាបុរសដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការសោកស្តាយដល់ខ្លួនឯងនិងធ្វើឱ្យវាប្រកាន់ខ្ជាប់។ ពេលខ្លះគាត់គ្រាន់តែព្យាយាមរកអារម្មណ៍របស់គាត់ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យបានច្រើន។ មិនមានអ្វីខុសទេ។
12. អ្នកត្រូវលេងកីឡា តើអ្នកអាចលើកខ្ញុំចេញពីគ្រែបានទេ? កីឡាពិតជាអាចជួយបាន។ ប៉ុន្តែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរពេលខ្លះធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួចសូម្បីតែចេញពីផ្ទះ។ កុំទាមទារឱ្យមានសកម្មភាពសកម្មភ្លាមៗពីមនុស្សម្នាក់សុំឱ្យគាត់ធ្វើជាជំនួយការ។ សូមឱ្យគ្រាន់តែរក្សានាឡិកាឈប់ដើម្បីចាប់ផ្តើម។ បង្ហាញឧទាហរណ៍ហើយនៅទីនោះព្រៃឈើនឹងដំណើរការមិនសង្ស័យទេ។
អ្នកត្រូវចេញមកឱ្យបានញឹកញាប់ អ្នកផងដែរ។ អ្នកអាចទៅឥឡូវនេះ។ នៅទីនេះភាពចម្លែកនៅទីនេះ។ នៅលើដៃមួយធនធានសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្តល់នូវទំនាក់ទំនងសង្គមនៅលើផ្សេងទៀតពួកគេក៏ដុតនិងសំបកកង់កាន់តែច្រើនថែមទៀត។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគួរតែត្រូវបាន dosed និងជៀសវាងជំងឺពុល។ គ្មានការបង្ខិតបង្ខំក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនគួរមានតែការអញ្ជើញក្នុងការបង្កើតក្រុមហ៊ុនទេ។
14. អ្នកផ្សេងទៀតបើកហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាច? ព្រោះខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ អ្វីដែលពួកគេមិនអាចធ្វើបាន។ មនុស្សទាំងអស់ខុសគ្នា។ យើងមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខុសគ្នាការរងរបួសរបស់កុមារខុសគ្នាជីវិតខុសគ្នាទីបំផុត។ ដែលជាកន្លែងដែលមួយពត់, មួយទៀតគឺមានតម្លៃវា។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃមួយគាត់ធុញទ្រាន់នឹងឈរនៅលើវាវានឹងបែកហើយគាត់នឹងត្រូវបានសម្អាត។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកដែលបែកគឺខ្សោយទេ។ ប្រហែលជាគាត់ផ្ទុយទៅវិញគឺខ្លាំងពេក។ ចំនួនដ៏ច្រើននៃការលំបាកដ៏សាមញ្ញ។
15. អ្នកខ្លាំងអ្នកអាចស៊ូទ្រាំបាន យាយ។ "រង់ចាំ" និងអ្វីៗទាំងអស់នោះ។ ពាក្យស្រដៀងគ្នានេះ - ការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យរំជួលចិត្តនឹងអារម្មណ៍ប្រឆាំងនឹងមនុស្សដែលមានបញ្ហា។ ការគាំទ្រហាក់ដូចជាត្រូវបានបង្ហាញវាត្រូវបានតែងតាំងឱ្យរឹងមាំសូមឱ្យគាត់ស៊ូទ្រាំ។ ប៉ុន្តែតាមពិតមិត្តរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយ។ ដូច្នេះគ្រាន់តែផ្តល់ជូនវា។ កាយវិការកាយវិការដ៏ស្មោះត្រង់របស់មិត្តភាពនឹងគ្រប់គ្រាន់ហើយ។