តើវាគួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការចាស់ទេ? ប្រហែលជាមែន។ ការផ្លាស់ប្តូរតែងតែមានភ័យខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើនការផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរទៅយុគសម័យថ្មី។ ប៉ុន្តែការលាគ្នាជាមួយយុវជនមិនមានអាយុចាស់ទុំទេ! ចាប់ផ្តើមសរសេរអត្ថបទនេះខ្ញុំបានចងចាំរឿងមួយ។
ស្ត្រីម្នាក់ស្លៀកពាក់យ៉ាងល្អដល់សែសិបឆ្នាំគាត់បានពាក់កែងជើងធ្វើឱ្យមានការតុបតែងមុខនិងស្ទីលម៉ូដសក់។ ហើយនៅ Fortieth ខ្ញុំបានទៅផ្សារខ្ញុំបានទិញអាវធំដែលមានពណ៌សមួយដែលខ្ញុំបានសុបិនយូរហើយចាប់ផ្តើមពាក់វា។ មិនយូរប៉ុន្មាននាងបានផ្លាស់ប្តូររូបភាពយ៉ាងខ្លាំង។ អារម្មណ៍ទ្វេរដងមែនទេ? នៅពេលដែលស្ត្រីឆើតឆាយដែលរឹតបន្តឹងក្លាយជាកូឡូសបូដែលគ្មានគ្រឿងសំអាងនិងស្បែកជើងម៉ូតទាន់សម័យ - វាមើលទៅដូចជាការរិចរិល។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកក្តីសុបិន្តរបស់នាងត្រូវបានបំពេញស្ត្រីនោះបានកម្ចាត់អនុសញ្ញារបស់នាងហើយមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។
ប្រហែលជាបូកដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៃអាយុ 45+ - សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើដូចដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ ប្រសិនបើមានបំណងចង់ប្រកួតប្រជែងសម្រាប់យុវជន - សេវាកម្មរបស់អ្នកជំនាញខាងគ្រឿងសំអាងវះកាត់ប្លាស្ទិចគ្រូបង្វឹកនិងស្ទីល។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមើលការប្រកួតសម្រស់របស់ប្រេស៊ីលសម្រាប់ជីដូន - អ្នកចូលរួមទាំងអស់មានចៅប្រុសម្នាក់ប៉ុន្តែពួកគេភាគច្រើននឹងផ្តល់ឱ្យក្មេងអាយុពីរឆ្នាំ។
បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចទទួលយកខ្លួនឯងដោយសុវត្ថិភាព។ រួមគ្នាជាមួយពណ៌ប្រផេះនិងជ្រីវជ្រួញការផ្លាស់ប្តូរមុខនិងតួលេខ។ សម្រស់ធម្មជាតិនៃយុគសម័យមាសគឺស្ថិតនៅក្នុងម៉ូដហើយវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ចុងក្រោយស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំកាន់តែច្រើនមិនចង់ប្រែទៅជា Grani ទេហើយក៏មិនមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរកបានចំពោះការបន្ថែម។ Cindy Joseph, Jackie O'shonneceia និងនីកូឡានបានក្លាយជាបុរសដ៏ល្បីល្បាញបន្ទាប់ពី 45 គ្មាននរណាម្នាក់សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃបន្ទប់តាំងបង្ហាញម៉ូតបានធ្លាក់ចុះនៅក្រោមកាំបិតហើយមិនបានចាប់ផ្តើមគូរគំនូរសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។
ប្រសិនបើមានបំណងចង់បន្តអាជីពរបស់គាត់ - វាដល់ពេលដែលត្រូវឆ្ពោះទៅមុខហើយ។ នាយកនយោបាយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឬយុគសម័យតារាសម្តែងមិនមែនជាឧបសគ្គរារាំងមនុស្សជាច្រើនស្វែងរកភាពជោគជ័យក្នុងការទទួលបានជោគជ័យក្នុងជីវិត។ Ela Pamfilva, Valentina Matvienko, Kira Mratovo, Jane Goodoll, Maya Kucher, អមតៈ Ranevskaya, ចុងក្រោយកម្លាំងរបស់ពួកគេមិនមាននៅក្នុងយុវវ័យទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាក់ផ្សាយឡើងវិញនូវជីវិត - មានឱកាសសាកល្បង! ផ្លាស់ប្តូរទៅទីក្រុងឬប្រទេសមួយផ្សេងទៀតទទួលបានការអប់រំថ្មីបើកអាជីវកម្មរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមសាងសង់ផ្ទះនៅលើផែនដីការសរសេរសៀវភៅឬគំនូរ។ Daria Dontsova បានចាប់ផ្តើមសរសេរការរាវរកនៅក្នុង 47. កៃដាស៊ីស៊ីបានទៅយកឈ្នះហូលីវូដក្នុងឆ្នាំ 69 ។
ស្ត្រីរូបនេះមានអាយុ 40 ឆ្នាំបានបញ្ចប់នូវសេណារីយ៉ូជីវិតដែលចាំបាច់សម្រាប់ "កូន ៗ ធំឡើងមករកអាជីព Zenith ។ នៅមានកម្លាំងនៅឡើយមានប្រាជ្ញានិងបទពិសោធន៍ជីវិតរួចទៅហើយដែលមានសមត្ថភាពយល់និងទទួលយកនូវបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពពិតប្រាកដ។ ... គ្រាន់តែយល់ពីរឿងនេះអាចដើរបានតែនៅលើរបាំងអាយុប៉ុណ្ណោះ។ នៅឆ្នាំ 20 កាលបរិច្ឆេទ "45" ហាក់ដូចជាឆ្ងាយដូចព្រះចន្ទដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំបង្កឱ្យមានភាពភ័យរន្ធត់។ អ្វី? ខ្ញុំពិតជានឹងលេចឡើងស្នាមជ្រីវជ្រួញទ្រូងរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវបានស្វែងរកការធ្វើឱ្យកំពូលសាំមេល្អនឹងចាប់ផ្តើមដោយជំនោរនិងការឈឺចាប់?! ស្វាមីគឺភាពក្រីក្រហើយនៅក្មេងក្មេងៗនឹងធំឡើងហើយរឿងថ្មីនឹងមិនត្រូវបានកើតទៀតទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការការងារធ្វើទេហើយមុនប្រាក់សោធននៅឆ្ងាយ។ BOYTS ការបាក់ក្បាលសម្ពាធទឹកនោមផ្អែមជំងឺមហារីកនឹងកើតមាន។ ខ្ញុំនឹងក្លាយជាជីដូនដ៏អាក្រក់និងជីតាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅលើកៅអីដែលជីវិតនឹងត្រូវបញ្ចប់! ហើយតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយពិតជា?
Colax គឺជាដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យានៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រីដែលទាក់ទងនឹងការផុតពូជនៃមុខងារបន្តពូជ។ ប្រូបាប៊ីលីតេដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃការកើតឡើងរបស់វា 45-52 ឆ្នាំ។ រោគសញ្ញានៃ Klimaks ចំពោះស្ត្រីពឹងផ្អែកលើអាយុនៃជំងឺ concomatant និងហ្សែន - "ដូចជាម៉ាក់" ។ វាអាចមានចំណុចខ្ពង់ខ្ពស់សរីរាង្គដែលមិនផ្តល់នូវស្ត្រីដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ហើយរោគសាស្ត្រនៅពេលដែលដោយសារតែរោគសញ្ញាស្ត្រីម្នាក់អំពាវនាវដល់វេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះគុណភាពនៃជីវិតត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដើម្បីឱ្យរយៈពេលនេះកាន់តែងាយស្រួលយើងត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការគិតពិចារណាជាមុន។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការទប់ស្កាត់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលរោគនៃរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញា។ តាមរយៈស្ថិតិពិភពលោកការចាប់ផ្តើមនៃការទទួលថ្នាំអរម៉ូនទៅរយៈពេលក្រោយពេលរពាពរកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការសម្តែងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៃរយៈពេលនេះបីដង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះជីវិតរបស់ស្ត្រីនៅតែមានពេញ។
ធីភីភីម៉ាក់ស៊ីម៉ាម៉ាម៉ាស៊ីមគ្លីនិកស៊ីធី (ផ្លូវ Petersburg) ដែលហាត់វេជ្ជបណ្ឌិត OctesTiCian-Teypistes នៃប្រភេទខ្ពស់បំផុត។ ម៉ាក់របស់មិត្តរបស់ខ្ញុំរបស់ខ្ញុំ។
ការភ័យខ្លាចនៃអាយុចាស់ការបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតមុខងារទារកភាពចល័តសុខភាពអត្ថន័យនិងគោលដៅក្នុងជីវិតត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ធនធានជាច្រើនមិនគួរឱ្យជឿ។ ស្ត្រីស្រមៃហើយសត្រូវស្រមើលស្រមៃគឺមិនអាចទទួលយកបាន។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង - ការភ័យខ្លាចគឺចេញគាត់មិនអត់ធ្មត់ចំពោះភាពច្បាស់លាស់ទេ។ ធ្វើការលើអត្ថបទខ្ញុំបាននិយាយជាមួយមិត្តភក្តិរាប់សិបនាក់និងអ្នកស្គាល់គ្នាយល់ពីអ្វីដែលរស់នៅបន្ទាប់ពីអ្នកស្នាក់នៅដែលមានអាយុសាមញ្ញ 45 នាក់របស់ប្រទេសរុស្ស៊ី។ មិនមែនជាគំរូមិនមែនផ្កាយទេកុំធ្វើម្ចាស់ក្សត្រី - ស្ត្រីទាំងនោះដែលកំពុងធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅតាមផ្លូវ។
ចង់អានអ្វីដែលពួកគេនិយាយ?
ចំពោះស្ត្រី 45+ ខ្ញុំអាចនិយាយដោយមានទំនុកចិត្តថាថ្នាក់ Wushu គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងយុវវ័យនៃស្ថានភាពអវិជ្ជមានមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានទេវានៅតែមានប្លុកដែលមិនច្បាស់, មានការគៀបស្ទើរតែ។ ការគៀបដ៏សំខាន់នៃការតោងបែបនេះកកកុញដល់អាយុចាស់ទុំ។ លើសពីនេះទៀត - ការកាត់បន្ថយធម្មជាតិក្នុងការចល័តភាពបត់បែនគឺសម្លេងសរុប។ បច្ចេកទេសនៃការកាន់កាប់របស់ Wushu អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមពួកគេពីពេលណាមួយពីស្ថានភាពណាមួយនៃរាងកាយ។ ចលនាស្រស់ស្អាតនិងរលូនការផ្តោតអារម្មណ៍លើអារម្មណ៍ខាងក្នុងការរកឃើញការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលទៅ "ធនធានសន្សំធនធាន" ប៉ុន្តែសូម្បីតែផ្នែកខ្លះនៃសមត្ថភាពរាងកាយ។ ការងើបឡើងវិញទូទៅនិងការធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ស្រាយនៃវិធីសាស្រ្ត Qigong មិនមែនជារឿងនិទានទេ។
O. Deresh គ្រូ Wushu អ្នកសម្របសម្រួលមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់ការសិក្សារបស់ប្រព័ន្ធយោធានិងសុខាភិបាលប្រពៃណី Feodia ។
ខ្ញុំតែងតែរស់នៅដោយងាយជាមួយនឹងអាយុរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាំបានថារយៈពេលសាមសិបឆ្នាំបានប្រមូលផ្តុំភ្ញៀវម្នាក់ហើយមានភាពសប្បាយរីករាយហើយមិត្តស្រីមានវិបត្តិនិងការរងទុក្ខ - នោះហើយជាជីវិតបានចប់ហើយ។ ឥឡូវនាងមានកូនប្រុសអាយុ 58 ឆ្នាំដែលជាកូនទី 2 ដែលជាកូនទី 2 ដោយអាយុស្មើនឹងចៅ ៗ ពីកូនស្រីច្បងហើយមិនមានវិបត្តិទេហើយក៏មិនមានវិបត្តិដែរ។ ឥឡូវខ្ញុំមានអាយុ 48 ឆ្នាំហើយខ្ញុំអាចនិយាយបានដោយសុវត្ថិភាព - 10 ឆ្នាំចុងក្រោយគឺល្អបំផុតក្នុងជីវិតខ្ញុំ។ នៅកន្លែងធ្វើការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ - អ្នកដឹងថាតម្លៃនេះគឺជាការចោទប្រកាន់របស់នាងក៏ដឹងពីការងាររបស់នាងដែរហើយក៏មានកម្លាំងនៅតែមានសម្រាប់ជីវិតផងដែរ។ កូនស្រីបានធំឡើងហើយឥឡូវនេះយើងជាមិត្តម្នាក់។ នាងបានកើនឡើងប្រាក់ចំណូលហើយការចំណាយបានធ្លាក់ចុះ។ ឱកាសមួយបានលេចចេញមកលើអតិរេក - ជាលើកដំបូងក្នុងជីវិត - ដើម្បីធ្វើដំណើរច្រើនដូចព្រលឹងដែលមានបំណងប្រាថ្នា។ ទើបតែត្រឡប់មកពីប្រទេសវៀតណាមអូសមុទ្រសមុទ្រឆ្នេរខ្សាច់សង្គមរីករាយ - កូនស្រី។ Tan និងត្រីអាំងជាមួយស្លឹកគ្រៃនេះគឺជាជីវិត។ ហើយត្រលប់ទៅធ្វើការវិញ - គ្មានការរងទុក្ខ - នាងចូលចិត្តវា។ ខ្ញុំដឹកនាំទិសដៅនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីថ្នាំថ្មីប្រជាជនឆ្លាតវៃប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អារម្មណ៍ដែលអ្នកនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ហើយកុំផ្លាស់ប្តូរក្រដាស។ ខ្ញុំនឹងច្រណែនខ្លួនឯងពីអាយុ 25 ឆ្នាំដោយស្មោះត្រង់!
R. EFimova ។ ចិត្តវិទូអ្នកវិភាគអ្នកវិភាគអ្នកជំនាញកសិដ្ឋានរបស់ក្រុមហ៊ុន O + K, Moscow
សែសិបប្រាំគឺជាពេលវេលាដ៏គួររស់សម្រាប់រស់នៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងច្បាប់របស់ពួកគេ។ តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខ្លះសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំកន្លងមកនេះ - ពីសែសិបប្រាំឆ្នាំ? បែកបាក់ជាមួយឪពុកកូនស្រីខ្ញុំនៅទីបំផុត។ មហាសន្និបាតសង្គមបានបញ្ចប់កូនស្រីរបស់យើងបានក្លាយជាស្ត្រីវ័យក្មេងឆ្លាតនិងស្ត្រីវ័យក្មេងដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់អាយុម្ភៃឆ្នាំបញ្ចប់វិទ្យាស្ថានហើយរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ នាងបានសំរេចថាខ្លួននាងសំរេចចិត្តថាតើពេលណាត្រូវទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់នាងហើយយើងឪពុកម្តាយលែងត្រូវការទំនាក់ទំនងដោយបង្ខំទៀតហើយ។ តើវាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការងារបន្ទាប់ពីសែសិបប្រាំ?
O.reeva, អ្នកកែសម្រួល, ទីក្រុងមូស្គូ
តើស្វាមីនេះគឺជាស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺជាអ្វី? ដំបូងអ្នកមិនស្រឡាញ់មនុស្សទេប៉ុន្តែគំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីគាត់។ បង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈបន្តិចម្តង ៗ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ យើងទាំងពីរបានប្រែក្លាយខ្លួនឱ្យមានភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯងនិងច្នៃប្រឌិត។ សំណួរជាច្រើនតាមពេលវេលាត្រូវបានដោះស្រាយកាន់តែងាយស្រួល។ កម្រិតដែលបានឆ្លងកាត់នៅពេលមនុស្សម្នាក់មិនស្គាល់អ្នក។ គាត់ក្លាយជាជនជាតិដើមដែលការភ័យខ្លាចនៃការមិនអាចយល់បាន។ ជាការពិតណាស់មានប្រាជ្ញាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅថ្ងៃនេះ។ យើងមានភាពស្មុគស្មាញតិចដែលជាពេលវេលាអចិន្រ្តៃយ៍នៃការប្រាក់និងកំណើនទៅវិញទៅមកត្រូវបានអភិរក្ស។ យើងស្រឡាញ់គ្នានិងកុមារ។
N. Achilov, វេជ្ជបណ្ឌិត, សហគ្រិន, មេដឹកនាំស្វាមីនៃក្រុមហ៊ុន Dramnot Group E. Achilova, St. Petersburg
តើអ្នកណានឹងជជែកតវ៉ាមិនមែនមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំទាំងអស់សុទ្ធតែមានពពកទេ។ មនុស្សពេញវ័យកំពុងផ្តល់កៅអីមិនសមហេតុសមផលដែលឪពុកម្តាយក្លាយជាបុរសចាស់ដែលមានសមត្ថភាពរាងកាយចុះខ្សោយមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំចក្ខុវិស័យការស្តាប់, កើតឡើង។ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលបានរកការងាររកការងារធ្វើតាំងពីដំបូងទេមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែល្អទេ។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំមួយចំនួនកំពុងតស៊ូនឹងជំងឺមហារីកដែលបានរួចផុតពីការលែងលះគ្នាយ៉ាងធ្ងន់ ៗ ដែលបានបញ្ចុះសពយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាអស់សង្ឃឹមទេ។ នៅក្នុងភ្នែករបស់យើងស្រទាប់សង្គមថ្មីមួយនៃសង្គមត្រូវបានបង្កើតឡើង - មនុស្សដែលមានភាពចាស់ទុំ 45-65 ឆ្នាំដែលបន្តសកម្ម។ វេជ្ជសាស្ត្រម៉ូតអក្សរសាស្ត្រអាជីវកម្មទេសចរណ៍កាន់តែមានតម្រង់ទិសដៅកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។ ពួកគេមានសមត្ថភាពដោះស្រាយការគិតរសើបនិងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងដោយមិនប្រញាប់ផ្តល់ផ្លូវឱ្យក្មេង។ ការដួលរលំនៃជីវិតឈប់ធ្វើជាគម្លាតតូចរវាងរដូវរងារនិងរដូវក្តៅ។ ខ្ញុំប្រាកដថាកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ (និងរបស់អ្នក) របស់ខ្ញុំក្នុងអាយុ 45 នឹងមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតនិងស្រស់ស្អាត។
យើងមានសំណាងតិចតួចណាស់ - សង្គមមិនទាន់បានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ការភាន់ច្រលំ (ការស្អប់មនុស្សចាស់) នឹងមិនទៅណាទេ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់អ្វីដែលប្រសើរជាងនេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ហើយពួកគេពឹងផ្អែកលើយើង! ស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំកាន់តែស្រស់ស្អាតខ្លាំងទាន់សម័យទាន់សម័យនិងមានទំនុកចិត្តលើវានឹងលេចឡើងនៅជុំវិញ, ការដួលរលំយ៉ាងឆាប់រហ័សការដួលរលំ។
IDA នៅលើម៉ូតូស្កូតឺ, ស្ត្រី!
អត្ថបទត្រូវបានគាំទ្រដោយ: Nick Batxen