ការអនុវត្តថែទាំជាច្រើនត្រូវបានបម្រើក្នុងគន្លឹះនៃការគាំទ្រភាពស្រស់ស្អាតដូច្នេះជាញឹកញាប់ដែលយើងភ្លេចថាតាមពិតយើងស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដំបូងអំពីសុខភាពរបស់យើង។
ហើយផ្ទុយទៅវិញវាមិនតែងតែថាសុខភាពនិងអនាម័យត្រូវបានបម្រើក្រោមបាវចនានៃសុខភាពនិងអនាម័យគឺទាក់ទងនឹងអ្វីក្រៅពីសម្រស់។
ស្បែកល្អ
ស្បែកត្រូវបានគេយល់ថាជាការតុបតែងមុខងាររបស់វាគឺប្រភេទនៃការផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបរាងវ័យក្មេង។តាមពិតស្បែកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការការពាររាងកាយរបស់យើងគឺនាងគឺជានាងដែលគ្របដណ្តប់យើងពីផលប៉ះពាល់នៃការឆ្លងមេរោគ parasites និងសារធាតុដែលការពុលនៃពិភពខាងក្រៅ។ លើសពីនេះទៀតយើងទទួលបានបរិមាណសំណើមនិងអុកស៊ីសែនយ៉ាងច្រើនតាមរយៈស្បែក! នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមស្ថានភាពរបស់វា។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតប្រសិនបើស្បែកស្ងួតពេកឬរលាក។
បង្រៀនពុតហោះ
មិនមានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេប្រសិនបើពោះមានរាងមូលពីខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាជួយសង្រ្គោះដោយសារតែការបះបោរមានបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នង hypatynamia banal និងឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវនេះគឺជាការសន្ទនាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ផលវិបាកអាចជា, ឧទាហរណ៍ភាពមិនប្រក្រតីនៃការកាន់អវកាសសំខាន់ (និយាយសាមញ្ញទល់លាមក) និងធានា។
អាកប្បកិរិយា
ឥរិយាបថមិនល្អមិនមែននិយាយអំពីការពិតដែលថាអ្នកមិនស្រដៀងនឹងស្ត្រីទេ។ ឧទាហរណ៍ទាំងនេះកំពុងកើតឡើងក្នុងរយៈពេលនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនិងក្បាល។ ក្នុងករណីរបស់លោកយ៉យស័រដែលជាមធ្យោបាយសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនកម្រមានបញ្ហាជាមួយនឹងឥរិយាបថដែលធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់អន្តរជីវិតដែលមានអាយុ។ធ្មេញទាំងមូល
បើអ្នកជឿលើផ្ទៃខាងក្រោយព័ត៌មានយើងត្រូវញញឹម។ ខណៈពេលដែលស្ថានភាពធ្មេញអាចជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពនៃក្រពះការរលាកនៃឫសនៃធ្មេញគឺហូរលើសរសៃប្រសាទដែលផ្តល់ឱ្យមិនត្រឹមតែខាងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានការឈឺក្បាលផងដែរ។ លំហូរជាច្រើនហូរហៀរយ៉ាងរលូនទៅជាជំងឺរលាក otitis ។ ប៉ុន្តែលឿងកាហ្វេកាហ្វេនីកូលីនមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងសម្រាប់សុខភាពលើសពីនេះទៀតស្ករភេសជ្ជៈនិងភេសជ្ជៈមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងតែនិងជក់បារីដោយផ្នែកខ្លះការពារការអភិវឌ្ឍនៃខាស៊ី។
កីឡា
ដំបូងបង្អស់វាមិនមែននិយាយអំពីទម្រង់ទេប៉ុន្តែអំពីសមាមាត្រនៃសាច់ដុំនិងខ្លាញ់និងសម្លេងរបស់នាវា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមានជើងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលកាន់តែច្រើនទំនងជាមិនសូវរងគ្រោះដោយសារជំងឺពុកឆ្អឹងទេលើសពីនេះទៀតទំលាប់នៃជើងដែលបានឆ្លងកាត់ដោយមិនចាំបាច់ផ្តល់នូវហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាម។
ឧទាហរណ៍: Shutterstock