យើងចង់អានទោះបីសៀវភៅនេះជាសារធាតុគ្រោះថ្នាក់បំផុតក៏ដោយដែលមហាវិថីផ្លូវនឹងលក់ពីក្រោមកម្រាលឥដ្ឋក្នុងអាហារគ្រោះថ្នាក់។ សូមសរសើរដល់ផ្ទៃមេឃការបញ្ចេញមតិ "គឺជាថ្នាំមួយ" - មិនលើសពីតួលេខនៃការនិយាយនោះទេ។ សូម្បីតែនៅលើផ្ទុយមកវិញ - សៀវភៅធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។
នេះគឺជាហេតុផលចំនួន 4 ដែលត្រូវពន្យារពេលស្មាតហ្វូនហើយចូលទៅកាន់បណ្ណាគារ។
ការអានបង្កើនការយល់ចិត្ត
ហើយជាទូទៅធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពឆោតល្ងង់ក្នុងសង្គម។ ដោយសារតែនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍សិល្បៈនៃគំរូខ្ពស់អ្នកនិពន្ធទំពារអារម្មណ៍និងគំនិតរបស់វីរបុរសជាប្រចាំ។ វាមិនមែនដោយចៃដន្យទេដែលការលើកឡើងអំពីគុណភាពគឺនៅប្រលោមលោកមហាវិថីពួកគេត្រូវបានប្រមូលផ្តុំជាចម្បងនៅក្នុងសកម្មភាពនេះបានចាប់យកកាំភ្លើងបានធ្លាក់ចូលក្នុងដៃហើយកំទេចក្បាលរបស់ពួកគេឱ្យបានស៊ីជម្រៅទៅក្នុងមាតិកា ក្បាលរបស់ពួកគេ។ក្នុងឆ្នាំ 2013 ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកស្ម័គ្រចិត្តបីក្រុមបានអានសៀវភៅបុរាណប្រលោមលោកមហាវិថីមហាវិថីមហាវិថីនិងបន្ទាប់មកបន្ទាប់មកបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តលើការយល់ចិត្តនិងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍។ ហើយអ្នកដែលបានអានបុរាណពួកគេរកបានពិន្ទុច្រើនទៀត។
ការអានជួយបន្ថយភាពតានតឹង
ការអានជួយឱ្យទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការអានក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ទល់នឹងភាពឯកោសង្គមនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និងក្រុមហ៊ុនស្ថិតនៅក្នុងការអត់ឃ្លែងហើយស្អប់តែម្នាក់ឯង។ ការអានគឺជាអ្វីដែលមធ្យម: វាហាក់ដូចជាមួយហើយក្នុងពេលតែមួយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរ៉ន, Hermionese និង Harry ។ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Liverpool ក៏បានបង្ហាញថាការអានជាប្រចាំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។អានស៊ីខួរក្បាល
គូស្នេហ៍អង្គុយជាមួយសៀវភៅមួយឆ្នាំក្នុងឆ្នាំចាស់ទុំច្រើនតែទទួលរងពីជំងឺវង្វេងសេន៉ាមសិននិងបញ្ហានៃការចងចាំ - ប្រសិនបើអ្នកមានភាពត្រឹមត្រូវ 32% តិចជាង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រភ្ជាប់រឿងនេះជាមួយនឹងការពិតដែលថានៅពេលអានខួរក្បាលធ្វើការយ៉ាងសកម្ម - អ្នកមិនគ្រាន់តែមើលគ្រោងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកស្រមៃមើលថាតើអ្វីៗបានកើតឡើងយ៉ាងម៉េច។ ទូរទស្សន៍នេះមិនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពបែបនេះទេ: វាត្រូវបានបង្ហាញដោយលទ្ធផលនៃការស្កេន MRI ។