អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺចម្លែកណាស់។ ខ្ញុំមិនអាចប្រាប់វាបានទេ។ មិនថាអ្នកនៅជាមួយគ្នាយូរឬថាតើអ្នកស្គាល់គ្នាបានយូរប៉ុណ្ណាក៏ដោយ - អាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់ហើយនឹងបង្ហាញនូវអ្វីដែលអ្នកមិនបានដឹងអំពីដៃគូ (ហើយមិនចង់បានទេប្រហែលជា) ។
ដូច្នេះអំពីអ្វីដែលចម្លែកទាំងគូស្វាម៉ីភរិយាគួរសួរគ្នាមុនពេលរៀបការ។
ភាពរីករាយដ៏គួរឱ្យអាម៉ាស់របស់អ្នក
ចងចាំឈុតនោះពី "ការរួមភេទនៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ" ដែលក្មេងស្រីនិយាយថាពួកគេមិនចង់បោះបង់ចោលទម្លាប់ចម្លែករបស់ពួកគេដូចជាការបរិភោគចាហួយឬនំកែកឃឺនៅក្នុងផ្ទះបាយនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់? អ្នកប្រហែលជាអ្នកគួរតែដឹងអំពីរឿងរ៉ាវដ៏ជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលទទួលបានវាសម្រាប់អ្វីដែលចម្លែកសម្រាប់អ្នក។ ហើយអ្នកនៅតែត្រូវដឹងអំពីគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលណានិងចំនួនប៉ុន្មានដែលអ្នកត្រូវការកន្លែងទំនេរពេលវេលាតែម្នាក់ឯងឬការគាំទ្រពីប្រភេទមួយឬប្រភេទផ្សេងទៀត។ បើគ្មាននេះអ្នកនឹងមិនក្លាយជាប្តីប្រពន្ធល្អទេ។ជាពិសេសសាច់ញាតិ
វីដា
ប្រសិនបើអ្នកនៅដំណាក់កាលនៃទំនាក់ទំនងនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនរៀបការអ្នកទំនងជាដឹងអំពីចំណូលចិត្តបច្ចុប្បន្ននិងអតីតកាលទាំងអស់របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះមនុស្សជាច្រើនមានដៃនៅក្នុងដៃជាមួយនឹងការញៀនដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងអំពីរឿងខ្លះទេ។ភ្ជាប់វាដោយការពិតដែលថាមនុស្សតែងតែផ្លាស់ប្តូរការញៀនមួយទៅមួយហើយអ្នកអាចរកឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកធ្វើអ្វីដែលចម្លែកចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនមានគំនិតតិចតួច។ ឧទាហរណ៍បានជំនួសការញៀនរបស់ខ្លួនក្នុងការផឹកថេប្លេតនៅលើការគិតមមៃជាមួយនឹងការប្រមូលកំណត់ត្រាតន្ត្រី។
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងអំពីធម្មជាតិនៃការប្រមូលនេះអ្នកនឹងបោះចោលកំណត់ត្រាទាំងនេះមួយចំនួននៅថ្ងៃណាមួយហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានការភាន់ច្រលំថាហេតុអ្វីបានជាពិភពលោកនៃការជ្រើសរើសរបស់អ្នកបានបើក។
ទម្លាប់អនាម័យអនាម័យអាក្រក់
ការធ្វើពិធីសាសនាដើម្បីរក្សាលំនឹងដោយស្មោះត្រង់
ជាមួយនឹងភរិយាខ្ញុំ ADHD ដូច្នេះជីវិតរបស់យើងពោរពេញទៅដោយទម្លាប់បើមិនដូច្នេះទេវានឹងប្រែទៅជាភាពវឹកវរ។ មានធាតុជាក់លាក់ចំនួន 7 នៃទម្លាប់ពេលព្រឹករបស់នាងដែលត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះតាមលំដាប់លំដោយ។ នោះគឺគួរតែ។ ប្រសិនបើការប្រតិបត្តិនៃធាតុមួយចំនួនត្រូវបានបំផ្លាញនោះថ្ងៃត្រូវបានបាត់បង់។ខ្ញុំបានរកឃើញវានៅលើបទពិសោធលំបាកនៅពេលដែលខ្ញុំបាននៅខាងស្តាំយ៉ាងលឿនក្នុងការចំអិនអាហារពេលព្រឹករបស់នាងហើយនាងបានបដិសេធមិនបរិភោគវាវានាំឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដំបូងរបស់យើងក្នុងការរៀបការ។ ប្រសិនបើនាងបាននិយាយថា "កុំបំបែកទម្លាប់ពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ" ខ្ញុំចង់ឱ្យរឿងនេះថា "អស្ចារ្យខ្ញុំនឹងគេងបន្តិចទៀត" ផ្ទុយទៅវិញថ្ងៃរបស់នាងមានការបង្វិលហើយខ្ញុំអាក់អន់ចិត្តក្នុងអារម្មណ៍ល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកថែមទាំងចូលចិត្តធ្វើឱ្យមានរឿងជាក់លាក់តាមរបៀបជាក់លាក់មួយប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់សម្រាប់តុល្យភាពផ្លូវចិត្តទេប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកផ្តល់ឱ្យដៃគូឱ្យដឹង។
ជំនឿចម្លែក
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែអ្នកអាចសាកល្បងគ្នានិងស្វែងរកមុខតំណែងរឹងមាំលើបញ្ហាសំខាន់ៗសម្រាប់អ្នក។ លទ្ធភាពគឺអស្ចារ្យជាពិសេសប្រសិនបើជំនឿរបស់អ្នកខុសគ្នាពីការទទួលយកជាទូទៅ។
តើអ្នកចង់ស្លាប់យ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលដែលអ្នកផ្សារភ្ជាប់ជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់អ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងទីតាំងចំលែករបស់មនុស្សដែលនឹងត្រូវដោះស្រាយជាមួយការស្លាប់និងពិធីបុណ្យសពរបស់នរណាម្នាក់។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការដឹងនៅពេលអ្នកនៅក្មេង។ ខ្ញុំនៅតែហាក់ដូចជាខ្ញុំប្រសិនបើឪពុកម្តាយត្រូវបានគ្រប់គ្រង។
អ្នកត្រូវដឹងថាតើដៃគូរបស់អ្នកចង់ត្រូវបានកំណត់និងភ្ជាប់ទៅនឹងឧបករណ៍ចិញ្ចឹមជីវិតដែលគាត់គិតអំពីការអន្តរាគមន៍ខាងវះកាត់និងការបញ្ចូលឈាម។ អ្វីដែលពិធីបុណ្យសពចង់បាន។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអដ្ឋិធាតុ។ ហើយអ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីបំពេញរាល់បំណងប្រាថ្នាទាំងអស់នេះ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកបានជាវ។
ប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លងកាត់ការសន្ទនាទាំងអស់នេះហើយនៅតែចង់ចំណាយពេលពេញមួយជីវិតជាមួយគ្នានេះគឺជាវាសនា។
ប្រភពអត្ថបទ: bustle.com