រៀបចំផែនការថ្ងៃតាមរបៀបនេះឱ្យនៅលើគ្រែដើម្បីឱ្យនៅលើគ្រែអានអានរបស់ពួកគេហើយ 8 ម៉ោងផ្អែមនិងស្ងប់ស្ងាត់ពីម៉ោង 11 យប់ដល់ 7 ព្រឹក? អូហ៍អញ្ចឹង!
ដើម្បីដំណើរការជាមនុស្សធម្មតាអ្នកត្រូវនៅលើគ្រែដល់ 11
មិននៅម៉ោង 11.30 ។ មិននៅម៉ោង 11.15 ។ ពិតប្រាកដនៅម៉ោង 11 យប់។
នេះមានន័យថាដុសធ្មេញរបស់អ្នកលាងចេញលាងចេញហើយបិទពន្លឺដែលអ្នកត្រូវការ 11
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការជាធម្មតានៅថ្ងៃស្អែកបន្ទាប់មកនៅ 11 អ្នកពិតជាត្រូវបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយដេក។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមើលស៊េរីដែលបញ្ចប់នៅម៉ោង 11 ក្នុងបន្ទប់ទឹកអ្នករត់ក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ការសម្រាកដំបូង - នៅពេលល្ងាចដែលជាលើកទីពីរ - លើការស្លៀកពាក់ខោអាវនៅខោអាវនិងការតំឡើងនាឡិការោទិ៍ទីបី - លើការលាងនិងធ្មេញ។
ប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាបរិភោគអាហារនៅក្នុងហាងកាហ្វេអ្នកចាប់ផ្តើមតាមដានពេលវេលាពី 9.30
អ្នកប្រាកដជាត្រូវនៅផ្ទះនៅ 10.45 ដូច្នេះតែងតែរក្សាក្បាលរបស់អ្នកជានិច្ចថាការកកស្ទះចរាចរណ៍អាចធ្វើទៅបាននៅលើផ្លូវ!
ដោយសារតែអ្នកដឹងយ៉ាងច្បាស់ថានៅល្ងាចនេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កើតឡើងនៅថ្ងៃធ្វើការ
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអាចកើតឡើងគឺជាការប្រជុំជាមួយមិត្តម្នាក់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកណាជួបគ្នានៅពេលក្រោយ 9.30? គ្មាននរណាម្នាក់!
ជឿថានាឡិកាគេងរហូតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រមានន័យថាច្រើនជាងម៉ោងក្រោយមក
ម៉ោងនៃការគេងពី 11 ទៅ 12 ត្រូវបានគេពិចារណាសម្រាប់ពីរ!
តាមពិតអ្នកមិនប្រឆាំងនឹងការធ្វើនៅថ្ងៃសុក្រឬថ្ងៃសៅរ៍ដើម្បីចូលគេងបន្តិចក្រោយមក
ក្នុងមួយម៉ោងឬពីរម៉ោងនៅពេលយប់! នៅសល់គឺគ្មានន័យទេ។
ប៉ុន្តែអ្នកតែងតែចាកចេញពីភាគីរហូតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ
ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ពិធីជប់លៀងគឺចាប់ពីម៉ោង 9 ដល់ 12 រសៀល។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីមនុស្ស 12 នាក់បានធ្វើសកម្មភាពណាមួយដែលពិតជាសោកស្តាយណាស់។
អ្នកត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សម្នាក់ដែលចាកចេញពីពិធីជប់លៀងមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម។ ហើយអ្នកមិនខ្វល់ទេ
អ្នកបន្ទាបខ្លួនជាមួយនឹងកេរ្តិ៍ឈ្មោះនេះ។
ឬមនុស្សដែលមិនទៅរកពួកគេទាល់តែសោះ
អ្នកនឹងមិនទៅរោងកុនសម្រាប់វគ្គដែលចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 9 យប់ឡើយ។
មុនពេលដែលអ្នកពិតជាដេកអ្នកធ្វើពិធីគ្រែគួរឱ្យស្រឡាញ់
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានភាពមិនស្រួលនៃការស្រមើស្រមៃនោះពួកគេរួមបញ្ចូលការបាញ់សម្រាប់ក្រណាត់គ្រែ។
អ្នកមិនយល់ពីភាពរំភើបជាសកលអំពីការដឹកជញ្ជូនតាមផ្លូវសាធារណៈ
ដោយសារតែអ្នកមិនដែលប្រើវា
អ្នកជិតខាងដែលមានសម្លេងរំខាននៅពេលល្ងាច - សុបិន្តអាក្រក់បំផុតរបស់អ្នក
ចម្អិនអាហារនៅថ្ងៃអាទិត្យអាហារថ្ងៃអាទិត្យពេញមួយសប្តាហ៍? ពិតជាអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុងទ្រឹស្តីប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្ត - សូមអរគុណទេ!
ហើយអ្នកពិតជាភ័យខ្លាចការហោះហើរដំបូងនិងចលនា
ការគណនាចំនួនពេលវេលាដែលនៅសល់សម្រាប់ការបញ្ចេញគេង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនកុហកគ្រែនៅម៉ោង 11 ទេនោះអ្នកនឹងក្លាយជាថ្ងៃបន្ទាប់ដូចជាការហោះហើរយឺត
ហើយអ្នកប្រាកដជាអះអាងជាមួយម្តាយខ្ញុំដោយសារតែសំរាម។
នៅក្នុងពិភពដ៏ល្អឥតខ្ចោះអ្នកនឹងនៅលើគ្រែដល់ 10 ប៉ុន្តែអ្នកគិតសមរម្យហើយយល់ថានេះគឺជាគម្រោងដែលមានមហិច្ឆិតាពេក
ការប្រព្រឹត្ដច្រើនពេកនឹងធ្លាក់ចុះនៅម៉ោង 10 ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានមេរៀននៅតាមសាលប្រជុំឬប្រជុំដើម្បីធ្វើការនោះអ្នកនឹងយល់ពីអ្វីដែលល្អប្រសើរក្នុងការកុហកលឿនជាងក្នុងរយៈពេល 11
ការគេងអ្នកត្រូវការ 8 ម៉ោងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការក្រោកពីគេងមុន 7 បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកុហកមុននេះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បានពេលវេលាចំណាយពេលដ៏ពិតប្រាកដបន្ទាប់មកដាក់ក្នុង 10 ដោយតែមួយពែងនិងសៀវភៅល្អ
វិធីល្អបំផុតក្នុងការដេកលក់គឺធុញទ្រាន់នឹងការអាន។
មិនងងុយគេងពេកអ្នកថែមទាំងរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃថាអ្នកគេងប៉ុន្មាន
នៅក្នុងកម្មវិធីឬសៀវភៅកត់ត្រា។
អ្នកនឹងមិនដែលយល់ពីមនុស្សដែលដួលនៅពេលក្រោយដោយមិនធ្វើអ្វីដែលសំខាន់
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផែនការបន្ទាប់មកអ្នកកុហកល្អជាងមុន!
ព្រោះអ្នកចូលចិត្តគេង
ហើយអ្នកនឹងស្រឡាញ់ជានិច្ច។