គិតថាអ្នកគឺជាសាមូរ៉ៃដែលមានសុពលភាពហើយដឹងអ្វីៗទាំងអស់អំពីរបៀបរៀននៅព្រឹកបន្ទាប់បន្ទាប់ពីរាត្រីដ៏ល្អ? យើងឈ្លោះប្រកែកគ្នាពាក់កណ្តាលនៃអ្វីដែលអ្នកដឹងមិនពិត?
វាទាំងអស់ពីការខះជាតិទឹក
មិនថាវាដូច្នេះទេដូច្នេះការ Hangover នឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយទឹកមួយកែវមួយគូហើយពិភពលោកនឹងក្លាយជាកន្លែងរីករាយជាងមុន។ Alas, Bodun - បាតុភូតគឺស្មុគស្មាញ។ វាក៏មានកង្វះការគេងផងដែរ (ចាប់តាំងពីការគេងនៃការគេងលក់ស្រួលនិងអន្ទះសា) និងការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែដៃកំពុងញាប់ញ័រនិងផលិតផលពុកម៉ាស៊ីនមានជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិពុល។ទឹកនឹងមិនឈឺចាប់ទេប៉ុន្តែមិនមានច្រើនទេដែលនឹងជួយ។ ទោះបីជាកែវទឹកពីរបីពីរបីនៅពីមុខស្រវឹងឬយ៉ាងហោចណាស់មួយពែងនៃការគេងមក (ប្រសិនបើអ្នកចាំ) អាចជួយកាត់បន្ថយការរងទុក្ខ។
Hangover នឹងមានតែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបង្ក
ហើយនៅទីនេះយើងបានអភិវឌ្ឍដោយមិនត្រឹមត្រូវ។ DrivingRophre ស្រវឹងដោយមិនសង្ស័យនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងអ្នក។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជោគជ័យដូចគ្នានេះក៏អាចជាកញ្ចក់រីណូផងដែរ - ការរួមភេទផ្សេងទៀត។ ហានិភ័យនៃការព្យួរពឹងផ្អែកអាស្រ័យលើអាយុភេទទម្ងន់ហ្សែនហ្សែនសញ្ជាតិនិងសុខភាពទូទៅ។
បុរសកណ្តាលអាចបឺតជញ្ជក់ភ្នែក 4 ហើយគ្មានអ្វីទេហើយក្មេងស្រីកណ្តាលនឹងផឹកបីហើយភ្ញាក់ពីនរក។ ជនជាតិអឺរ៉ុបផ្ទេរជាតិអាល់កុលច្រើនជាងប្រជាជនអាស៊ីជាច្រើនដែលខ្វះអង់ស៊ីមសម្រាប់ដំណើរការរបស់វា។ ព្រះបាទថុនពីក្រពេញមួយ - ភាគច្រើននៃអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនិងជំងឺថ្លើម។ ហើយ - នោះដោយសារតែការមិនសប្បាយចិត្តជូរចត់ - អ្នកដែលផឹកពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំប្រថុយជាងអ្នកដែលរស់នៅទៀងទាត់ប៉ុន្តែនៅលើបន្តិច។
ហានិភ័យបុរសនិងស្ត្រីស្មើគ្នា
អានធាតុមុនឡើងវិញ។ មិនមែនទេ។ alas ។ ទោះបីជាអ្នកពិតជាមានអាយុដូចគ្នានិងផឹកស្មើគ្នាក៏ដោយអ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្អាតនៃការហូរហៀរ។ រាងកាយរបស់បុរសនេះមានទឹកច្រើន (ជាមធ្យមដោយ 10%) ហើយទឹកនេះជួយឱ្យបុរសបានធ្វើឱ្យផលិតផលរលួយជាតិអាល់កុលកាន់តែប្រសើរ។ ពួកគេក៏មានអង់ស៊ីមបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការកែច្នៃឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែក្មេងស្រីមានខ្លាញ់ច្រើន។ សូម្បីតែនៅស្លាយ។ ជាតិខ្លាញ់ពន្យារស្រានិងភាពកខ្វក់ដែលវាប្រែជា។ជាការប្រសើរណាស់ដើម្បីបញ្ចូលវាទាំងអស់លើអត្រានៃការកែច្នៃគ្រឿងស្រវឹងស្ត្រីមានឥទ្ធិពលលើការមករដូវ - នៅចំពោះមុខការមករដូវហើយក្នុងអំឡុងពេលទទួលភ្ញៀវនៃមាត់របស់ក្មេងស្រីក្មេងស្រីទទួលរងនូវអ្នកកាន់សក់កាន់តែខ្លាំងនិងយូរជាងនេះ។ ពិភពលោកមិនយុត្តិធម៌ទេ។
ស្រាបៀរនិងស្រា - ជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត
អ្នកខ្លះប្រាកដថាស្រានិងស្រាបៀរដែលមានពងបែកមិនកើតឡើងទេ។ ឬកើតឡើងប៉ុន្តែខ្សោយ។ អ្នកខ្លះទៀតជឿថាប្រសិនបើអ្នកមិនជ្រៀតជ្រែកភេសជ្ជៈហើយកុំបន្ថយដឺក្រេពេលព្រឹកនឹងត្រូវបានធានាថាមានចិត្តល្អ។ សំរាម។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកផឹកហើយតាមលំដាប់លំដោយនោះទេ។ មាននៅក្នុងស្រាក្រហមពោរពេញដោយ Tannes បង្កឱ្យមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ផលប៉ះពាល់ដូចគ្នាត្រូវបានផ្តល់និងភេសជ្ជៈរឹងមាំដូចស្រាវីស្គីនិងលីងគ្រប់ប្រភេទ។ ផឹកភេសជ្ជៈស្អាតតាមរដូវកាលដោយមានភាពមិនស្អាតអប្បបរមា - ឧទាហរណ៍វ៉ូដាកាល្អណាស់។ និងតិចតួចណាស់។
អាហារសម្រន់ - ហើយគ្មានការតស៊ូនឹងក្លាយជា
អាហារអាចជួយបានប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្តិតយកគណបក្សប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកត្រូវជ្រើសរើសចានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន - ផលិតផលមួយចំនួនប្រហែលជាមិនត្រូវបានរារាំងហើយសូម្បីតែការហោងក្រពើកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ParaceTammol មុនពេលចូលគេងនឹងជួយការពារព្រះបូជា
មានអន្ទាក់ពីរនៅទីនេះ។ ទីមួយប៉ារ៉ាសេតាមុលត្រូវបានកែច្នៃដោយថ្លើមដែលបានចូលរួមរួចហើយក្នុងការកែច្នៃគ្រឿងស្រវឹង។ ដើម្បីផ្ទុក lows សរីរេដ្ឋកិច្ចអកុសលនេះទាល់តែសោះដូច្នេះអ្នកអាចបាញ់ឡើងមុនពេលរលាកថ្លើម។ ទីពីរការឈឺចុកចាប់បានទទួលយកភ្លាមៗមុនពេលចូលគេងធ្វើការនៅដដែល - ពួកគេពិតជាដកហូតអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តប៉ុន្តែមានតែនៅប៉ុន្មានម៉ោងទៀតទេនៅពេលអ្នកនៅតែប៉ះ។ កុំព្យាយាមជូនដំណឹងអំពីធម្មជាតិហើយយកវានៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលព្រលឹងកំពុងស្នើសុំ។
ផ្កាឈូកត្រជាក់និងកាហ្វេកាហ្វេ - ថ្នាំល្អបំផុត
នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតក្នុងការស្រកទំងន់ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងការហោះហើរហើយភ្ញាក់ឡើងប្រសិនបើអ្នកគេងលក់ស្រួលក្នុងរយៈពេល 34 នាទី។ រីឯអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាប់នឹងអ្នកដែលមិនត្រូវកំចាត់អ្នកឡើយ។ កាហ្វេក៏អាចធ្វើឱ្យជំហរកាន់តែអាក្រក់ដែរព្រោះវាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏មានឥទ្ធិពលហើយទឹកខ្វះខាត។ លើសពីនេះទៀតជាតិកាហ្វេអ៊ីនបង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូងហើយយើងមិនប្រាប់យើងពីរបៀបដែលវាមិនល្អក្នុងការរុះរើបេះដូងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីសម្រាកបានល្អ។ ពីជនជាតិអាមេរិកសព្វថ្ងៃនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធមិនត្រឹមតែសមុទ្រសមុទ្រនិងការប្រែចិត្ត។avochel បានបង្កើតទេពកោសល្យ
Ovokmy បានបង្កើតគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ ដែលជាគោលការណ៍អាចមើលភេសជ្ជៈយ៉ាងហោចណាស់មានតណ្ហាប្រភេទខ្លះ។ សត្វស្លាបស្រាបៀរមិនជួយសង្គ្រោះពីការហូរចេញទេប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែផ្លាស់ទីវាពីរបីម៉ោងប៉ុណ្ណោះពីព្រោះយើងកំពុងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ដូចជាកូន ៗ ទាំងអស់បានចាកចេញពីរាងកាយនិងកំរិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ។ ដូច្នេះក្រុម Hangover ឆាប់ឬក្រោយមកនៅតែមានអ្នកឈ្នះអ្នកលើកលែងតែថាបន្ទាប់ពីស្រាបៀរវានឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនចាកចេញក្នុងរបស់របរប្រចាំសប្តាហ៍ទេ។
ហើយខ្ញុំដឹងពីឧបករណ៍ឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតពីការហោងក្រៅ
បច្ចេកវិទ្យាសម្ងាត់នៃសេវាកម្មពិសេសឱសថ Magy Tibetan ឱសថដែលច្របាច់ចេញពីផ្លែឈើរបស់ផ្លែឈើនៃដូងមង្គលមុម។ Alas, ដបវេទមន្តទាំងអស់នេះមិនកម្ចាត់ការ Hangover ទាល់តែសោះ - យ៉ាងហោចណាស់ការស្រាវជ្រាវមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ទេ។ ពួកគេអាចកាត់បន្ថយការបង្ហាញពាណិជ្ជកម្មមួយចំនួនបានបន្តិច - ឧទាហរណ៍កាត់បន្ថយភាពស្ងួតនៅក្នុងមាត់។ បន្តិច។ តើអ្នករំពឹងអ្វី?គិត, Bodun ។ មិនមានអ្វីជាបញ្ហានោះទេ
ហៅថៅកែពេលរសៀលនិងសំលេងខ្សោយអំពីការពុល - អ្នករំលងថ្ងៃធ្វើការហើយធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សេដ្ឋកិច្ច។ វីរបុរសបានអូសចូលក្នុងការិយាល័យ - អ្នកជិះរ៉េអឹមរបស់អ្នកហើយមានសុខភាពល្អ។ ការកុហកអំពីការពុលមិនមានការកុហកទេ។ ការហើមពោះគឺជាការស្រវឹងយ៉ាងខ្លាំងហើយរាងកាយរបស់អ្នកគឺត្រង់ហើយសុំសេចក្តីមេត្តាករុណា។
ការ Hackover មានះថាក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះ mucosa លើសទម្ងន់ថ្លើមនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ នេះគឺប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីព្រលឹមនៅពេលព្រឹកព្រោះមានមនុស្សជាច្រើនបានចាកចេញទៅពិភពដ៏ល្អបំផុតក្នុងការរីកដុះដាលនៃកងកំលាំងដែលកំពុងរីកដុះដាលនៅក្នុងក្តីសុបិន្តដោយមហាជនជាច្រើនបានលង់ទឹកស្លាប់ក្នុងអាងងូតទឹកឬពុះក្បាល ចិញ្ចើមផ្លូវ។