សន្តិភាពមិត្តភាពការទំពារ: គន្លឹះ 11 យ៉ាងសម្រាប់ការផ្សះផ្សាជាតិទទួលបានជោគជ័យ

Anonim

វាមានតែនៅក្នុងវីរបុរសរបស់រោងកុនប៉ុណ្ណោះដែលបានបំបែកចាននៃចានយ៉ាងល្អរាប់សិបគូពីលើក្បាលយ៉ាងងាយស្រួលនិងធ្វើឱ្យស្រស់ថ្លាយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើគ្រែ។ ក្នុងជីវិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានជាតិខាញ់ច្រើន: សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមឧទាហរណ៍អ្នកនឹងត្រូវយកចេញនូវបំណែក។

ដូច្នេះវាមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេ Pics.ru បានរៀបចំសម្រាប់អ្នកនូវសៀវភៅណែនាំតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ជាការប្រសើរណាស់, ឬជាមួយនឹងការខាតបង់តិចតួចបំផុត។

វិធាន 10 វិនាទី

ជនជាតិចិនជឿថាការប្រយុទ្ធដ៏ល្អបំផុតគឺជាការប្រយុទ្ធដែលបរាជ័យ។ ពេលខ្លះនៅក្នុងកំដៅនៃការជាស់ឆ្ងាយពីការដកដង្ហើមយ៉ាងខ្លាំង, ដើម្បីរាប់ដល់ខ្លួនយើងទៅ 10 ហើយបន្ទាប់ពីការស្រែក, ស្បថហើយបោះរបស់។ ខ្ញុំ​ពិត​ជា​ចង់។ ជាញឹកញាប់សូម្បីតែការផ្អាកខ្លីមួយក៏អាចជួយសង្រ្គោះអ្នកពីរឿងអាស្រូវបានដែរបន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់ដាក់ទេ!

osty

ប្រសិនបើការឈ្លោះប្រកែកគ្នាធ្ងន់ធ្ងរនោះរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រជាក់ណាស់។ ដូចបុរាណបានសរសេរថា: "ទល់មុខគ្នា។ មនុស្សមិនបានឃើញ។ ទោះយ៉ាងណាវាហាក់ដូចជាធំនៅចម្ងាយ "ទោះយ៉ាងណាគាត់បានបញ្ចប់មិនខ្លាំងទេប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ឥឡូវនេះ។ ហត់នឿយផឹកស្រាស្រាចូលក្នុងខ្យល់ចេញចូលឬគ្រាន់តែចូលបន្ទប់ផ្សេងទៀត / បន្ទប់ទឹក / នៅក្នុងផ្ទះបាយ។ សុបិន្តអាចឈានដល់សំរាមដែលមិនអាចបំបែកបាននិងបំផ្លាញដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាក្រក់កំពុងដេកលក់ពីការច្រណែន។ ថែរក្សាមនុស្សអាក្រក់ចូរឱ្យគាត់រស់នៅ។

កុំទាក់ទាញអាជ្ញាកណ្តាល

ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំទាក់ទាញម្តាយប៉ា, ឪពុកជីដូនពីស្តូវីរ៉ុបឬលេនីកាដែលអ្នកគឺជាមិត្តមកពីថ្នាក់ដំបូង។ ដំបូងវាទាក់ទងមកអ្នកតែពីរនាក់និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហើយទីពីរចង់គាំទ្រអ្នកពីរឿងរ៉ាវអំពីថាតើសត្វពពែនៅខាងក្រៅបានចាក់ប្រេងចូលក្នុងភ្លើងហើយបំប៉ោងការជម្លោះរបស់គាត់ សុំទោសដែលបានវាយ!)

ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការផ្អាក

បន្ថែមការស្ថាបនាមួយ! គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសោកស្តាយចំពោះខ្លួនខ្ញុំហើយគិតពីរបៀបដែលអ្នកអាក់អន់ចិត្តហើយតើអ្នកក្រីក្រនិងមិនសប្បាយចិត្តគឺជាអ្វី។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពេលនេះហើយព្យាយាមឱ្យកោតសរសើរដោយស្មោះត្រង់នូវទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលជាមូលហេតុដែលការឈ្លោះប្រកែកមួយបានកើតឡើងនិងការរំពឹងទុករួមគ្នាសម្រាប់អនាគត។ កុំផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯង - វាក៏ជាបាតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួននៅជាមួយមនុស្សនេះហើយនោះស្រោមជើងដែលខ្ចាត់ខ្ចាយហើយក៏មិនសូវលាងចាននឹងបញ្ឈប់អ្នកដែរ។ ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកយល់ច្បាស់ពីស្ថានភាព "គាត់ល្អនៅពេលដែលដឹងខ្លួនហើយមិនមែនជាជម្រើសទាល់តែសោះ។

កំណត់ព្រំដែន

ការផ្សះផ្សាណាមួយគឺជាការសម្របសម្រួល។ អ្នកនៅតែយល់ព្រមទទួលបានត្រី - គាត់មិនប្រឆាំងនឹងសម្លៀកបំពាក់នេះទេអ្នកកំពុងរៀបចំម្ហូប - គាត់កំពុងបូមធូលីហើយ។ នៅក្នុងបញ្ហានេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់យ៉ាងស្មោះត្រង់ចំពោះព្រំដែនខាងក្នុងដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍អ្នកនឹងមិនដែលរស់នៅជាមួយម៉ាក់របស់គាត់ឬសរសេរលើវាក្នុងពេលរួមភេទឬអត់ធ្មត់ការគំរាមកំហែងរបស់គាត់ហើយ - ព្រះហាមឃាត់ - ការវាយដំ។ លុះត្រាតែខ្ញុំបានសំរេច - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលះបង់និងការបង្ហាញដូច្នេះព្យាយាមនិងកំណត់ព្រំដែនដោយគំនិតហើយមិនថា "ម៉ាក់បាននិយាយថាវាចាំបាច់" ។

កុំកាន់អារម្មណ៍ត្រឡប់មកវិញ

អាហ្សង់ទី 2 ។

ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺជាភាពតានតឹងដែលចាំបាច់ត្រូវបានរួចជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រងទុក្ខថតរូបដោយដៃរបស់អ្នកហើយលេងរឿងល្ខោន - ម្ចាស់ក្សត្រី - កុំរារាំងខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទះកំផ្លៀងដោយមោទនភាពទៅយប់ដើម្បីរកមើលមិត្តភក្តិថ្មីនិងរៀបចំអាទិភាព - ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន: តើវាពិតជាបំណងប្រាថ្នាឬការប៉ុនប៉ងដើម្បីរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬ? ប្រសិនបើលេខ 2 មិនមានលើអ្វីទាំងអស់វាដំណើរការដូចនោះត្រលប់មកវិញជាមួយផ្កានិងស្រាសំប៉ាញហើយអ្នកមិនរង់ចាំអ្នកទេវានឹងមានភាពឆ្គាំឆ្គង។

កុំព្យាយាមរៀបចំ

ឧបាយកលនេះគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយមិនចាំបាច់មិនចាំបាច់ក្នុងទំនាក់ទំនងជាពិសេសស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃការប្រើប្រាស់វឹកវរ។ អញ្ចឹងតើអ្នកណានឹងរីករាយក្នុងការធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំមិនចង់បានជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយការលេងផ្លូវចិត្តឆ្លាត? ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំខ្លួនអ្នកកុំធ្វើការលើអ្វីៗទាំងអស់នេះ "ប្រសិនបើអ្នកមិនមានភាពច្របូកច្របល់អ្នកអាចនិយាយជាមួយអ្នកបានធម្មតា!" - វាកំពុងធ្វើឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទក្នុងទម្រង់សុទ្ធរបស់វាហើយចំពោះជំងឺពិតនៅជិត។

មិន Blackmail វា

Blackmail គឺជាវិធីមួយដែលមិនមានកន្លែងមួយ។ មិនឱ្យនិយាយពីការពិតដែលថាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ "ហើយប្រសិនបើអ្នកមកជាមួយខ្ញុំភ្លាមខ្ញុំនឹងចេញទៅក្នុងកាឡាក់ស៊ីដែលកកឈឺស្លាប់ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងយល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងវេទនាហើយអ្នកដែលសោកស្តាយចំពោះការសោកស្តាយ។ ! " ដូចម្ដេចបានជាសំលេងល្ងីល្ងើពីស្មាតនិងស្រស់ស្អាតអ្នក (ជាពិសេសប្រសិនបើនៅតាមផ្លូវ +30 ក្នុងម្លប់) ។ ឬ "ខ្ញុំត្រឡប់មកវិញជាមួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកទិញសំលៀកបំពាក់នោះឱ្យខ្ញុំ!" - យ៉ាងខ្លាំងអ្នកឆែកឬជិះរ៉ូបដែលសំខាន់ជាងឬក្រុមការងាររបស់អ្នក?

ស្មោះត្រង់

arg1

ប្រាប់គាត់ពីរបៀបដែលអ្នកអាក្រក់នៅពេលអ្នកឈ្លោះប្រកែកគ្នាសូមប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅឯកោហើយធ្វើឱ្យមានអ្វីតូចចិត្តចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង។ កុំភ័យខ្លាចថាគាត់នឹងពិចារណាអ្នកនូវអ្នកខ្សោយឆោតល្ងង់ឬទារក - សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់ដូច្នេះអ្នកសម្របសម្រួលយល់ថាវាឈរជាទីស្រឡាញ់។ ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាមានបញ្ហាទូទៅដែលកើតមានចំពោះហេតុផលពីរយ៉ាង: ដំបូងពួកគេមិនដឹងថាពួកគេចង់បានអ្វីហើយទីពីរពួកគេមិនដឹងពីរបៀបនិយាយគ្នាទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានកំហុស - ទទួលស្គាល់កំហុស

យល់ព្រមវាពិតជាលំបាកណាស់។ ស្ទើរតែមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការធ្វើដំណើរទៅជាមួយកងកំលាំងរបស់អ្នកហើយមានអ្វីទៀតដែលជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើហើយនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អត់ទោសឱ្យខ្ញុំ" ខ្ញុំខុសហើយ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរង់ចាំភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីនោះ Fanfar, Confetti និងការអាក់អន់ចិត្តរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នករាំវិលមុខហើយអ្នកកាន់ដៃ, វាយដំឆ្ពោះទៅថ្ងៃលិច។ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងដំណើរការយន្តការផ្សះផ្សាជាតិហើយនេះមានច្រើនហើយ។

ប្រសិនបើគាត់ស្នើសុំការអភ័យទោស - សូមទោស

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទទួលយកវាសម្រាប់កម្លាំងទេការរៀបចំការធ្វើតេស្តនិងធ្វើទុក្ខទោសជាពិសេសការមិនសប្បាយចិត្តស្រមើលស្រមៃ។ សម្រាប់ការអភ័យទោសមិនមានគ្រោងការណ៍ដូច "ការអភ័យទោសរាល់ថ្ងៃហើយសម្រាប់វាក្នុងមួយសប្តាហ៍" - អភ័យទោសនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះនឹងត្រូវបានព្រមានថាអ្នកនៅតែអាក់អន់ចិត្តហើយមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរង់ចាំទេ។ សម្រាប់គាត់អាវទ្រនាប់ពណ៌សជាទង់។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាវាមិនមែនជាស្ថាបនាទេដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមហើយពួកគេក៏និយាយថាពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយទឹកដែលអាក់អន់ចិត្ត។ ល្អពិតណាស់ប៉ុន្តែយើងនៅតែលឺអ្វីមួយអំពីយ៉រ។

Ekaterina Kuzmina

អាន​បន្ថែម