តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកោតសរសើរចំពោះខ្លួនអ្នក - អនុសាសន៍របស់អ្នកចិត្តសាស្ត្រ

អ្នកចិត្តសាស្ត្រ Adriana ត្រូវបានគេប្រាប់ឱ្យយើងលើកចុងក្រោយថាតើយើងបង្អត់កងកម្លាំងខ្លួនឯងនិងក្តីសង្ឃឹមយ៉ាងខ្លាំងមិនធ្វើឱ្យខ្លួនគេទទួលបានការងារនិងសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេ។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបានសន្យាថាលោកនឹងសរសេរអំពីរបៀបដែលវានៅតែត្រូវចាប់ផ្តើមពេញចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។ ជាការពិតយើងមានកាតព្វកិច្ចចែករំលែកអនុសាសន៍របស់ខ្លួនជាមួយអ្នក។

អត្ថបទនេះប្រហែលជាមិនមានភាពសប្បាយរីករាយដូចកាលពីមុនទេប៉ុន្តែសូមគិតអំពីវាប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនឱ្យបដិសេធវាឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក? ប្រហែលជាវានៅតែអាចធ្វើបានដោយគ្មានការងាក (ភ័យរន្ធត់! ភាពភ័យរន្ធត់!) នៅក្នុងអ្នកឧកញ៉ានេះ?

នៅខាងអ្នក

គ្មាននរណាម្នាក់បានកោតសរសើរចំពោះពួកយើងជាច្រើនក្នុងវ័យកុមារភាពមិនមែនច្រាំងទេដែលមិនបានសួរយើងអាចអ្វីមួយបានឬអត់។ ហើយយើងក៏មានទម្លាប់ធ្វើខ្លួនអ្នកដែរ - យើងមិនផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវវង្សខ្លួនឯងលើការងារណាមួយឬនៅក្នុងការសិក្សាទេ។ ទាំងសុខភាពមិនគួរមានផលប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់យើងទេ។ ទោះបីពិភពលោកទាំងមូលប្រឆាំងនឹងយើងក៏ដោយ។

វាមើលទៅដូចជានេះ: វាជាជំរុំប្រមូលផ្តុំដែលបានធ្វើទារុណកម្មដែលបានបញ្ចប់ដែលវាត្រូវបានគេដាក់ប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់គាត់និងជាទូទៅវាមិនច្បាស់សម្រាប់អ្វីដែលគណៈកម្មការត្រួតពិនិត្យបានកើតឡើង: "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទោសនេះធ្វើការឱ្យបានល្អ? យើងចិញ្ចឹមនាង! " - ហើយភ្លាមៗអ្នកទោសនៃ Petrova ចាប់ផ្តើមហែកសក់របស់គាត់ថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំ? អូវាចាំបាច់ត្រូវដាក់ពាក្យសុំ! "

ជាញឹកញាប់ខ្ញុំចង់សួរថា: "ហេហើយអ្នកជាទូទៅនៅខាងណា?"

វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកល្អ។ អំពី​ខ្លួនឯង។ គិតយ៉ាងហោចណាស់ពីមួយពេលទៅមួយពេល: តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ?

ប្រសិនបើខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អខ្ញុំឈឺខ្ញុំហត់នឿយឬអ្នកណាម្នាក់ដែលនៅជិតខ្ញុំបានស្លាប់ - អ្នកត្រូវឈប់សម្រាកមួយថ្ងៃ។ យើងត្រូវតែគេង។ យើងត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ យើងត្រូវតែយំ។ យ៉ាងហោចណាស់គ្រាន់តែចេញពីគណៈរដ្ឋមន្រ្តីសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីនិងដកដង្ហើម។

នេះមានន័យថានៅខាងអ្នក។

ជួយ

វាជារឿងធម្មតាទេនៅពេលយើងជួយយើង។ ជាធម្មតាថាយើងធ្វើការក្នុងក្រុម។ វាជារឿងធម្មតាដែលឪពុកបានបន្ថែមលុយទៅឡានហើយបងប្រុសបានជួយផ្តាច់យានដ្ឋាន។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលពេលខ្លះម្តាយរបស់ខ្ញុំយកព្រះរាជបុត្រាពីរបីម៉ោង។

ខ្ញុំនៅតែទិញឡានដែលជាយានដ្ឋានដែលបានគ្រងរាជ្យ - អណ្តូងរ៉ែហើយខ្ញុំជាម្តាយរបស់កូនប្រុសខ្ញុំខ្ញុំបាននាំគាត់មកហើយមិនមែនជាជីដូនទេ។ ខ្ញុំបានធ្វើវា។ តាមរយៈ។ ហើយវាជារឿងធម្មតាទេ។

ជាធម្មតាខ្ញុំដកស្រង់ឧទាហរណ៍បែបនេះ: មានផ្លែប៉ោមមួយ។ ប៉ាផ្តល់ឱ្យកូនស្រីរបស់ផ្លែប៉ោមមួយបានទិញសម្រាប់ប្រាក់របស់នាង។ នេះមិនមានន័យថាដោយសារតែបញ្ហានេះ 0.1% នៃកោសិកាកូនស្រីចាប់ផ្តើមជាកម្មសិទ្ធិរបស់គាត់។

ចាប់ពីពេលដែលយើងបានផ្តល់ផ្លែប៉ោមមួយប្រសិនបើមិនមានលក្ខខណ្ឌនិងសន្ធិសញ្ញាវាគឺជារបស់យើង។ ទាំងរាងកាយនិងកម្លាំងនិងកម្លាំងនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលទទួលបានពីផ្លែប៉ោម - របស់យើង។

ប្រសិនបើសង្គមមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់គាត់មិនក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានន័យថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើគឺវិសាលភាពជាក់លាក់មួយ - ផលិតផលនៃការច្នៃប្រឌិតរបស់មនុស្សជាច្រើន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងរកបានច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃការងារនោះលទ្ធផលដំបូងបង្អស់របស់យើង។

ធ្វើពុតជាសៀវភៅកត់ត្រា (កំណត់កុំព្យូទ័រយួរដៃ, serifs នៅលើផ្ទាំងរូបភាព) - "ខ្ញុំបានធ្វើវា"

នៅក្នុងប្លក់របស់ខ្ញុំមានស្លាក "ខ្ញុំមានវា" ។ នៅក្រោមវាខ្ញុំកំពុងសរសេរអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញចិត្ដដូច្នេះក្រោយមកទៀតនៅថ្ងៃដ៏ក្រៀមក្រំបើកនិងអានម្តងទៀត។

កាន់តែតូចជាងមុនដែលយើងមានសមិទ្ធិផលរបស់យើងកាន់តែតិចយើងបានកំណត់ពួកគេ។ ដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលបញ្ជីទាំងនេះមាន។ ក្នុងនាមជាអ្នកអត្ថាធិប្បាយម្នាក់បាននិយាយថាប្រសិនបើនាងមិនគ្រប់គ្រងក្នុងការសរសេរអំពីខ្លួនគាត់ក្នុងនាមខ្លួនគាត់បានសរសេរជំនួសឱ្យមនុស្ស bastunia: "ប៉ុន្តែអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ! ហើយ​ដូច្នេះ!" ជាធម្មតាខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យស្រមៃនូវការសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិ: "ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានចុះមកស៊ុបវាត្រូវបានគេសង្កត់ 30 ដងខ្ញុំបានសរសេរអត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ 2Rs ខ្ញុំបានសរសេរអត្ថបទមួយសម្រាប់ Pics.ru ខ្ញុំបានគូររូបមុខនិងអាន សៀវភៅចំនួន 30 ទំព័រ។ មិនអាក្រក់រួចទៅហើយ។

ទស្សនាវដ្តីជាច្រើនស្នើឱ្យនិយាយអំពីអ្វីដែលល្អសូមសរសើរខ្លួនឯងនៅចំពោះមុខកញ្ចក់។ ជាធម្មតាក្មេងស្រីរុស្ស៊ីមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការជឿលើខ្លួនឯងជាពិសេសនៅក្នុងថ្ងៃអាក្រក់។ មករកកញ្ចក់ហើយមុខនឿយហត់អាវយឺតត្រូវបានលាតសន្ធឹងហើយភាសាមិនងាកទៅនិយាយថា "អ្នកគឺជាអ្នកធ្វើបានល្អអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យ!" មែនហើយវាមិនចាំបាច់ទេ។ ព្យាយាមនិយាយអ្វីផ្សេងទៀតប្រហែលជាដេញថ្លៃ: "ខ្ញុំនឹងមិនរំខានអ្នកទេ" ហើយ "សូម្បីតែនៅថ្ងៃបែបនេះខ្ញុំនៅជាមួយអ្នក" ។

ទោះយ៉ាងណាអ្នកមិនអាចសរសេរនិងមិននិយាយថាអ្នកគ្រាន់តែទិញសម្រាប់រាល់អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកបានធ្វើគ្រាប់បាល់កញ្ចក់ឬមានអ្វីផ្សេងទៀតតូចនិងគួរឱ្យស្រលាញ់។ ហើយបត់ចូលទៅក្នុងអាងចិញ្ចឹមត្រីពិសេសឬពាង។ និងស្រស់ស្អាតហើយបន្តទៅមុខទៀត។

ជាពិសេសប្រសិនបើអាវយឺតសោកសៅនិងអាវយឺតបានលាតសន្ធឹងចេញ។

កុំប្រតិបត្តិនូវកង្វះខាតរបស់អ្នក

គន្លឹះជាច្រើននៅលើបណ្តាញស្តាប់មើលទៅដូចជា "សរសេរគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ" ឬ "ចងចាំសម្រាប់អ្វីដែលអ្នករិះគន់ខ្លួនឯង?"

កុំ។ ជាធម្មតាអ្នករិះគន់ខាងក្នុងពីសហរដ្ឋអាមេរិកគឺ Bodr, បានជួបប្រជុំគ្នានិងបំប៉ោង។ វាមិនច្បាស់ទេថាហេតុអ្វីរបស់អាមេរិកទទួលបានជោគជ័យនិងឆ្លាតជាងនៅសល់នៅសល់ - នេះមិនមែនជាពោះរបស់ខ្ញុំទេវាជាអ្នកធាត់គោ។ ខ្ញុំមិននិយាយកុហកពេញមួយថ្ងៃទេខ្ញុំបានរិះគន់អ្នកថាអ្នកខ្ជិលច្រអូស។ នេះមិនមែនជាខ្ញុំទេ "ទ្រទ្រង់" គ្រែមួយរយគ្រែរត់ប្រាំពីរដងនៅក្នុងហាងមួយពីផ្ទះដោយការកម្សាន្តរបស់កុមារ, ម្តាយឆ្កែ, hedgehog និងបានយកពន្ធ, វាបានឈ្នះហើយ មិនអាចធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធអ្វីទាំងអស់។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសួរខ្លួនឯងថា: «តើគុណវិបត្តិរបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី? » - អ្នករិះគន់ការរើសអើងដោយអបអរសាទរក្នុងបញ្ជីនៅលើសន្លឹក 7 ហើយនឹងមិនប្រែទៅជា។

កន្លែងដែលត្រូវគិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះហើយអ្នកណាបានផ្តល់សិទ្ធិឱ្យនាងវិនិច្ឆ័យខ្ញុំ? ហេតុអ្វីបានជានាងដឹងថាល្អបំផុត? ផ្នែកដូចគ្នានៃខ្ញុំនាងមានកម្ពស់ដូចគ្នាទម្ងន់អាយុប្តី។ ហេតុអ្វីបានជាផ្នែកនេះវាហាក់ដូចជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអាចធ្វើបានល្អជាងហើយតើខ្ញុំគួរធ្វើបានល្អជាងនេះទេ? ឱ្យគាត់ធ្វើ!

ហើយនៅទីនេះខ្ញុំនឹងអង្គុយនៅក្នុងថតដ៏ស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែការជក់បារី - អ្នកទទួលបានការសម្អាតដោយមិនចាំបាច់មានការលើកទឹកចិត្ត! ខកខានធូលីនៅជ្រុង! ការផ្តល់ជូននៅលើទំព័រមួយនៃទំព័រមួយនៃការរំលងមិនត្រូវបានយល់ព្រម!

តាមពិតនេះជាផ្នែករបស់ឪពុកម្តាយ - ពីគ្រូឪពុកម្តាយជីដូននិងទូរទស្សន៍ដែលយើងដឹងពីរបៀបដែលយើងត្រូវការរស់នៅ។

ហើយរស់នៅតាមពិតមកយើង។ ប្រហែលជាពួកគេកំពុងងូតទឹក? ជាការប្រសើរណាស់យ៉ាងហោចណាស់កន្លះថ្ងៃ - អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគំនរ។

កុំរិះគន់ប៉ុន្តែរក្សាខ្លួនអ្នក

សួរខ្លួនឯងថា: «តើខ្ញុំស្រឡាញ់អ្វី? តើខ្ញុំចូលចិត្តអ្វី? ប៉ុន្តែឥឡូវនេះតើខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វី? "

វាមិនមានបញ្ហាទេដែលថាវាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមធ្វើប្រាំម៉ោងមុនវាសំខាន់ណាស់ដែលខ្ញុំចង់បានឥឡូវនេះ។ តើខ្ញុំចង់បានអ្វីហើយឥឡូវនេះខ្ញុំអាចធ្វើបាន?

ហើយព្យាយាមមិនឆ្លើយថា "ខ្ញុំមិនអាច", ប៉ុន្តែ "ខ្ញុំចង់ ... (តែកាហ្វេការគេង, ដើរ) ។ ពេលខ្លះ hear ចម្លើយស្មោះត្រង់គឺគួរឱ្យសោកស្តាយបន្តិចប៉ុន្តែភាពសោកសៅខ្លះមិនគួរឱ្យខ្លាចទេ។

ចូលរួមបំពង់ករបស់អ្នក - នោះគឺជាអ្វីដែលគួរឱ្យខ្លាច។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករៀនកត់សំគាល់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានហើយសូម្បីតែពេលខ្លះធ្វើវាក៏ដោយក៏អត្ថប្រយោជន៍នឹងមានច្រើនជាងនេះដែរ។ នេះមានន័យថា - កោតសរសើរខ្លួនឯង។