ដំណឹងអាក្រក់: ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាហ្គីតានៃគ្រឿងសំអាងទេនោះអ្នកពិតជាធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃ។ ព័ត៌មានល្អ: Pics.ru នឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលវាចាំបាច់។
រេកម
សកម្មភាពរបស់អ្នក: អ្នកលាបក្រែមពេលយប់ 5 នាទីមុនពេលចេញដំណើរទៅគេង។
វិធី: ក្រែមមុខត្រូវការប្រមាណមួយម៉ោងកន្លះដើម្បីស្រូបយក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ខ្លួនដេកមុននេះការថែទាំទាំងមូលនឹងទទួលបានខ្នើយរបស់អ្នក។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: បន្ទាប់ពីលាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយបន្ទាប់មកលាបក្រែម។
វិធី: ក្រែមត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកសើមបន្តិច - ដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការចែកចាយហើយសំណើមដ៏មានតម្លៃទាំងអស់នឹងនៅជាមួយអ្នក។
បោកគក់ក្បាល
វិធី: អស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍សក់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលប្រែទៅជារូបតំណាងវាក៏មានភ្លៀងខ្លាំងផងដែរ។ ខ្លាញ់លើស្បែកផ្សំជាមួយប្រដាល់ធូលីតាមដងផ្លូវនិងបំផ្លាញម្សៅសក់បាក់តេរីនិងកង់គឺជាផ្លែឈើហើយស្ងាត់ស្ងៀមគ្រប់ប្រភេទការតភ្ជាប់គ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់។ អ្នកត្រូវលាងក្បាលយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 4 ថ្ងៃម្តង។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: អ្នកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូដាក់របាំងសូមលាងសម្អាតវាហើយទុកព្រលឹងដោយជឿថាកម្មវិធីថែទាំត្រូវបានលើស។
វិធី: របាំងមុខបំបៅនិងធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមប៉ុន្តែមិនបង្កើតខ្សែភាពយន្តការពារស្តើងនៅលើពួកវាដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ម៉ាក់របស់អ្នកភ្លឺរលោង។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីរបាំងនេះវានៅតែចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តម៉ាស៊ីនត្រជាក់ - នៅទីនេះវាគ្រាន់តែជាខ្សែភាពយន្តនេះបង្កើតប៉ុណ្ណោះ។
ការលាងសម្ផករ
វិធី: បាក់តេរីស្ទីហ្វិចនិងដកចេញភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនពាក់ដៃអ្នកពួកគេនឹងរើទៅមុខអ្នក។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: អ្នកលាងមុខម្តង។
វិធី: មុខស្និទ្ធស្នាលយ៉ាងហោចណាស់បីដងជាពិសេសលាងពពុះយ៉ាងហ្មត់ចត់ពីបន្ទាត់លូតលាស់សក់ស្លាបនៃច្រមុះនិងគែមមុខនៅពីមុខត្រចៀក។ នៅទីនោះអាងហែលទឹកតែងតែនៅតែមានជំងឺរលាកមុននិងមុន។
សានឃិន
វិធី: ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃចាប់ផ្តើមមិនធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេប៉ុន្តែនៅកន្លែងណាមួយបន្ទាប់ពី 20 នាទី។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការដាក់ពាក្យសុំបែបនេះអ្នកមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដើម្បីដុតនិងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកវិស្សមកាលទាំងមូល។ ក្រែមម៉ាក់នៅផ្ទះមុនពេលចេញទៅក្រៅ។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: បោះដំណក់ទឹកក្រែមក្រែមទៅក្នុងដូងហើយលាបវាយ៉ាងហ្មត់ចត់។
វិធី: ដូច្នេះក្រែមពីព្រះអាទិត្យពិតជាបានការពារវាចាំបាច់ត្រូវលាបពណ៌វាសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដោយសប្បុរស។ ប្រមាណមួយក្រែមក្រែមដ៏សំខាន់មួយនៅលើរាងកាយទាំងមូល។ ហើយមិនខ្លាំងណាស់នៅលើ SPF ខ្ពស់។ ក្រែមដែលមាន 30 ឯកតាប្លុក 97% និង 50 គ្រឿង - 98% ។ នោះគឺមានតែ 1% ទៀត។
Manicure និង Pedicure
វិធី: ទុកវ៉ារនីសតែម្នាក់ឯងឱ្យគាត់ស្ងួតដោយខ្លួនឯង។ លំហូរខ្យល់នាំទៅរកការពិតដែលថាភាពមិនប្រក្រតីនិងពពុះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើម្រ័ក្សណ៍ខ្មុក។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: ប្រសិនបើម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកបានតស៊ូអ្នកដើរជាមួយគាត់ 10 ថ្ងៃរហូតដល់វាបានបង្ហាញ។
វិធី: វ៉ារនីសគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ថ្ងៃ 5 បើមិនដូច្នេះទេក្រចកនឹងចុះខ្សោយហើយចាប់ផ្តើមចេញ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេខ្យល់បក់រវាងថ្នាំកូតពីរថ្នាំលាបលាបជាមួយប្រេងនិងមានសំណើមជាមួយនឹងក្រែមក្រចកពិសេស។
សកម្មភាពរបស់អ្នក: អវកាសរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកខ្ពស់ណាស់ដែលមានកំពស់យ៉ាងខ្លាំងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការបំពេញដោយលើកយកកែងជើងឱ្យទៅជាការអាក់អន់ចិត្តរបស់ទារក។
វិធី: កែងជើងមានជាតិទឹកល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងល្អិតល្អន់។ ហើយនាំឱ្យប្រឈមមុខក្នុងទិសដៅតែមួយហើយមិនមាននៅទីនោះទេហើយបើមិនដូច្នេះទេបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃនោះកែងជើងនឹងក្លាយជាសត្វអុកមួយដែលវាំងនន។ ភាពរលូនដ៏ធំដែលអ្នកនឹងទទួលបាននៅថ្ងៃនេះកែងជើងគ្រើមនឹងនៅថ្ងៃស្អែកដូច្នេះកុំឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ បន្ទាប់ពីដុសខាត់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្តីបន្ទោសជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅ។ ប៉ុន្តែមិនក្តៅទេ - អ្នកមិនចំអិនស៊ុបទេ។