ខ្ញុំបានក្រោកឡើងហើយទទួលភេសជ្ជៈដែលមានភាពកក់ក្តៅនៅពេលព្រឹក

Anonim

មិនមានអ្វីខុសនៅពេលព្រឹកដូចជាកាហ្វេស្រស់មួយកែវក្តៅបានជង្គង់នៅលើជង្គង់របស់គាត់។ និងភេសជ្ជៈចំនួន 11 បន្ថែមទៀតពីបញ្ជីរបស់យើង។ ពេលព្រឹករីករាយ!

កញ្ចក់នៃស្រាដែលមានពន្លឺភ្លើង

shutterstock_30269581

ទុកឱ្យរឿងកំប្លែងអំពីអភិជននិងអន់ថយនៅសតវត្សរ៍ទី 20 ។ ក្នុងម្ភៃទីមួយ - កែវមួយប្រភេទនៃការឈោងចាប់ប្រភេទមួយចំនួនក្នុងការចំណាយពេលវេលា។ រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំច្បាប់សំខាន់ពីរ។ លេខមួយ - ស្រាដែលមានពន្លឺភ្លឺរលោងចាំបាច់ចាំបាច់ស្ងួតវានឹងដាស់អ្នកទទួលរបស់អ្នកលេខ 2 - វាគួរតែត្រជាក់ប៉ុន្តែមិនមានទឹកកកទេ។ ហើយកុំចាប់អារម្មណ៍ - មិនលើសពីមួយដុំលើមុខ!

តែរុក្ខជាតិ

shutterstock_76969711

ការប្រមូលឱសថអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកថាគ្មានកាហ្វេណាដែលអាក្រក់ជាងនេះទេ។ ហើយវាក៏នឹងប្រកួតប្រជែងជាមួយជាតិពុលផងដែរធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់និងសម្បុរឈាមបង្កើនភាពស៊ាំនិងទុកឱ្យមានដង្ហើមស្រស់ស្អាត។ អត្ថប្រយោជន៍រឹងមាំ!

កាហ្វេត្រជាក់

shutterstock_289454174 ។

ប្រសិនបើចំណែកពេលព្រឹកនៃកាហ្វេអ៊ីនគឺត្រូវការជាអាកាសបន្ទាប់មកបន្ថែម raisin នៅក្នុងវា - ធ្វើឱ្យកាហ្វេរបស់អ្នកត្រជាក់។ វាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការបន្ថែមការ៉េម (ហើយបន្ទាប់មកវាប្រែជារលោង) ទឹកកកទឹកកកក្រូចឆ្មាឬទឹកដោះគោដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់អាក្រក់បំផុតនិងមិនធម្មតា។

រលោង

shutterstock_248233210

ជាការពិតវាស្តាប់ទៅដូចជា hipster យ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែពីការពិតពួកគេនឹងមិនទៅណាទេ: ការគិតថ្លៃវីតាមីននៅពេលព្រឹកគឺជាការធានានៃភាពរីករាយ។ គ្រឿងផ្សំអាចត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបំណងប្រាថ្នានឹងក្លាយជាម៉ាស៊ីនលាយដ៏ល្អនៅនឹងដៃ។ នរណាម្នាក់ស្រឡាញ់ចេកជាមួយផ្លែស្ត្របឺរីនិងកាកាវហើយមាននរណាម្នាក់ផ្តល់ស្ពៃខ្មៅហើយជូតក្រូចឆ្មា។ នៅទីនេះអ្នកអាចលេងដោយមានភាពស្ថិតស្ថេរឬគ្រឹះ: ជំនួសឱ្យទឹកផ្លែឈើយកកាហ្វេឬតែ។

កាកាវ

shutterstock_360510797 ។

ជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់កាហ្វេគួរឱ្យធុញទ្រាន់ឬតែសម្រាប់មនោសញ្ចេតនាដែលមិនអាចប្រកែកបាននិងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការបើកខួរក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កាបូអ៊ីដ្រាតលឿននឹងធ្វើឱ្យរឿងខ្មៅរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការ។ អ្នកអាចបន្ថែមជីអង្កាមឬសុីរ៉ូផ្លែឈើជាគ្រឿងផ្សំសំងាត់។

តែត្រជាក់

shutterstock_127599530 ។

នេះគឺជាជំរើសដ៏ល្អសម្រាប់រដូវក្តៅក្តៅ: វាអស្ចារ្យណាស់ហើយធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនភ្លាមៗជាមួយនឹងសមត្ថភាពធំពីព្រោះភេសជ្ជៈដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យគ្រឹះដែលអ្នកអាចបន្ថែមផ្លែឈើស្មៅសុីរ៉ូឬក្រូចឆ្មារធម្មតាបំផុតដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបំណងប្រាថ្នាបំផុត។

ទឹកជាមួយក្រូចឆ្មា

shutterstock_263631531536

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារឬចូលចិត្តលេងកីឡានៅពេលព្រឹក។ ទឹក "ចាប់ផ្តើម" សារពាង្គកាយដែលមិនដំណើរការបន្ទាប់ពីការគេងក្រូចឆ្មារនឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យស្រស់ថ្លារីករាយនិងសម្រាប់សុខភាពក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

ម៉ាសាឡា

shutterstock_361022150 ។

តែភ្លេចតែអ្វីដែលមានទឹកដោះគោដែលកំពុងប្រែទៅជារាងកាយភ្ញាក់ដឹងខ្លួននិងស្មារតីរបស់អេលីស៊ីរីដោយការរកឃើញដោយការរកឃើញដោយគ្រឿងទេស។ មិនមានរូបមន្តតែមួយសម្រាប់ប្រេងទេដែលគ្នាបន្ថែមគ្រឿងទេសតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេប៉ុន្តែភាគច្រើនបានប្រើក្រវាញក្រវាញ, ខ្ញី, ខ្ញី, Carmmeg, saffron និងអាល់ម៉ុន។ លទ្ធផលគឺភេសជ្ជៈមានភាពហឹរនិងមានភាពរឹងមាំនិងឆ្ងាញ់។

ផេសចុត

shutterstock_380408560 ។

ម្នាក់ទៀតស្ទើរតែមើលរបស់យុវជនអស់កល្បជានិច្ចមកពីអាមេរិកខាងត្បូង។ មិត្តរួមគឺជាភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងដែលមានមាតិកាជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់និងមានវីតាមីននិងធាតុដានសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ហើយវាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការញ៉ាំវាស្ទើរតែដូចតែធម្មតា។ ភេសជ្ជៈពីចានពិសេសមួយដែលមានបំពង់មួយ - កាឡាបាស។ ពេលវេលាដ៏សំខាន់ - វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកមិត្តរួមក្តៅខ្លាំងទេ។

ភេសជ្ជៈក្រូចឆ្មា

shutterstock_176014577 ។

ទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ - តើអ្វីដែលអាចងាយស្រួលជាង? ហើយល្បាយបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកភ្ញាក់ទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយបង្កើនអភ័យឯកសិទ្ធិដែរវានឹងរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់និងគិតថ្លៃថាមពល។ រឿងចំបងគឺថាទឹកឃ្មុំមិនអាចដាក់ក្នុងទឹកក្តៅខ្លាំងបានទេវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈត្រជាក់។

berry morse

shutterstock_169783922 ។

ស្ទើរតែ berries ណាមួយ - ពីសមុទ្រ buckthorn ទៅ cranberries បុរាណ - អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំ morse មួយ: ពួកគេត្រូវការប្រើ, ចាក់ទឹករំពុះនិងផ្តល់ឱ្យវាខូច។ នៅរដូវក្តៅនេះជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់ក្រូចឆ្មាបន្ថែមលើសពីនេះទៀតផ្លែឈើឬគ្រឿងទេសអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររសជាតិ។

តែខ្ញី

shutterstock_300286934 ។

អំពីការព្យាបាលនិងអចលនទ្រព្យដែលធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញីហ្គោល! គេនិយាយថាសូម្បីតែក្លិនរបស់គាត់ក៏អាចលើកកម្ពស់អារម្មណ៍ពេញមួយថ្ងៃដែរ។ រូបមន្តសម្រាប់តែវាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតឡើងដោយកាត់ឫសនៃខ្ញីដែលមានបំណែកតូចៗចាក់ទឹករំពុះហើយឱ្យវា។ ស្ករក្រូចឆ្មាឬឱសថបន្ថែមទៅរសជាតិ។ ហើយតើទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុន្មាន!

អាន​បន្ថែម