បញ្ហាទូទៅបំផុតដែលមានក្រចកនិងវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះ

ជីវិតមិនយុត្តិធម៌ទេ។ អ្នកខ្លះអាចរមួលក្រចកឱ្យមិនមានសុវត្ថិភាពនិងកាត់សន្លឹកដែកហើយខ្លះទៀតខ្លាចពួកគេម្តងទៀតមើលទៅភ្លាមៗ។ យើងប្រាប់ពីវិធីកម្ចាត់កូដកម្មក្រចកទាំងអស់ហើយរីកដុះដាលក្រចកបែបនេះដែលនឹងបាត់ទួណឺវីសណាមួយ។

មានបញ្ហាលេខ 1. ផ្អែកលើនិងបំបែក

សេចក្តីសម្រេច: ក្រចកគឺស្អិតជាប់គ្នាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនឹងចាន Keratin នីមួយៗ។ ពីត្រជាក់ទឹកនិងគីមីវិទ្យាទាំងអស់នៃពន្លឺចែងចាំងហើយក្រចករលុង។ បិទស្រោមសំបុត្រកៅស៊ូពីរបីនៃពណ៌ដែលមានពណ៌ល្អបំផុតហើយដាក់វាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការក្នុងគ្រួសារដែលទាក់ទងនឹងទឹកនិងចងសសរ។ វាក៏មានទំលាប់នៃទំលាប់អ្វីដែលមានអាស៊ីតលីណូឡីកការខ្វះខាតរបស់វាធ្វើឱ្យក្រចកផុយស្រួយ។ ភាគច្រើននៃអាស៊ីតទាំងអស់នេះនៅក្នុងប្រេងបន្លែ។ ប្រេងអាចត្រូវបានគេយកទៅខាងក្រៅ, គឺធ្វើឱ្យពួកគេលាបក្រចកនិង cormicle, វានឹងរក្សាសំណើមនិងពង្រឹងក្រចក។

កុំព្យាយាមក្រចកដោយប្រើកន្ត្រៃកុំប្រើដែកនិងសំបកឈើគ្រើមដែលពួកគេធ្វើក្រចករបស់អ្នក។ ពួកគេបានផឹកពួកគេដោយប្រើកញ្ចក់កែវហើយសុំទោសនាងដែលមិននៅទីនោះហើយនៅទីនេះប៉ុន្តែក្នុងទិសដៅតែមួយ។ ហើយកុំបញ្ឈប់ការគូរគំនូរក្រចករបស់អ្នកថ្នាំលាបមិនមានការការពារមិនល្អទេជាពិសេសប្រសិនបើវាមានប្រូតេអ៊ីន។

ប៉ុន្តែរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ដុសខាត់ក្រចកនិងសក់ស្ងួត - រោគសញ្ញាមួយនៃរោគសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

លេខលេខ 2. ពួកគេមិនស្មើគ្នាទេ

សេចក្តីសម្រេច: ប៊ែកឃីជី Grooves និង Dents នៅលើក្រចកអាចជាលទ្ធផលនៃការពិតដែលអ្នកធ្លាប់បានឡើងទៅលើទ្វាររបស់គាត់។ អ្នកស្ទើរតែមិនភ្លេចអំពីវា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមតុបតែងក្រចកទាំងអស់ហើយអ្នកមិនអាចចាំបានទេដែលមានទ្វារតែមួយបានទេនោះបញ្ហាភាគច្រើនទំនងជាខ្វះវីតាមីនក្រុមខ, កញ្ជ្រោងជាតិដែកនិងស័ង្កសី។ ជាពិសេសជារឿយៗបញ្ហាបែបនេះមិនដំណើរការទេអាហារអ្នកបន្លែ - របបអាហារបន្លែគឺស័ង្កសីមិនល្អនិងវីតាមីនអាដែលមានអណ្តូងទឹកពីរបីដែលមានមើមវីតាមីន - ហើយអ្វីៗនឹងត្រូវបានធ្វើ។ ហើយរហូតមកដល់ពេលនោះប្រើមូលដ្ឋានកម្ពស់ពួកគេបន្លំការខ្វះខាត។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកវីតាមីនដែលមានវីតាមីនហើយក្រចកមិនមករកខ្លួនយើងទេចុះឈ្មោះសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវទៅនឹងអ្នកជំនាញខាងក្រពះពោះវៀន - ប្រហែលជាអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារហើយវីតាមីនមិនស្រូបយក។

ចង្អូរក្រឡាចត្រង្គធ្វើឱ្យមានជំងឺឬស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន - ក្នុងអំឡុងពេលនេះក្រចកបានធ្វើឱ្យទឹកជ្រោះថយចុះហើយបន្ទាប់មកបានបន្តវាដូច្នេះចង្អូរ។ ភាពអាម៉ាស់ដ៏អស្ចារ្យនៅលើទារកវេជ្ជសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការចំណាយរបស់ Boor" ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ gomoves contraves និង tubercles គឺជាសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហើយ furrows ពេញលេញជាមួយនឹងការរឹងនិងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ - ផ្សិត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការដើរក្បួនចូលគ្លីនិក។

លេខលេខ 3. កុំលូតលាស់

សេចក្តីសម្រេច: ដើម្បីចាប់ផ្តើមយើងនឹងកំណត់ថាតើវាមានន័យថា "កុំលូតលាស់" ។ អត្រាកំណើនធម្មតាគឺ 1-3 ម។ មក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺពី 4 ទៅ 12 មមក្នុងមួយខែ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនៅរដូវក្តៅក្រចកលូតលាស់លឿនហើយក្នុងរដូវរងារយឺត ៗ (មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលក៏ដោយអ្វីៗទាំងអស់គឺឆោតល្ងង់ក្នុងរដូវរងារ) ។ ប្រសិនបើជីវិតរបស់ក្រចកទាំងមូលសមនឹងពេលវេលានេះហើយថ្មីៗនេះដោយសារមូលហេតុខ្លះបានឈប់លូតលាស់ការតែងតាំងអ្នកជំនាញខាង endocrinologics: នេះអាចជាសញ្ញានៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់របស់ក្រចកអ្នកត្រូវម៉ាស្សារបស់ Cuticle ដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចកដើម្បីទទួលបានឈាមអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើននិងភាពល្អគ្រប់ប្រភេទ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើបានល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងវីតាមីន A និង C. ដាក់លើអាហារប្រូតេអ៊ីននិងផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយអ៊ីយ៉ូត - ឧទាហរណ៍នៅលើស្ពៃក្តោបសមុទ្រ។ វិធីរ៉ាឌីកាល់ - ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកទទួលមរតក។ ទីមួយក្រចកមានផ្ទៃពោះជាញឹកញាប់ (ប៉ុន្តែមិនតែងតែទេ) រីកចម្រើនលឿនជាងមុន។ ទីពីរម្តាយថ្មីថ្មោងមិនមានពេលវេលាដើម្បីរំខានដល់ Manicure ទេ។

បញ្ហាលេខ 4. Yellowness

សេចក្តីសម្រេច: យើងឈ្លោះប្រកែកគ្នាតើអ្នកទទួលបានវ៉ារនីសភ្លឺដ៏ប្រណីតហើយធ្វើឱ្យវាត្រឹមត្រូវនៅលើក្រចកដោយធ្វើពាក្យសុំនេះទេ? ភាគច្រើនជាញឹកញាប់គឺពណ៌លឿងគឺជាលទ្ធផលនៃការមិនទទួលខុសត្រូវបែបនេះ។ មូលហេតុមួយទៀតគឺការជក់បារីនីកូទីនបានជក់បារីយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទៅនឹងក្រចក។ ដំណោះស្រាយគឺសាមញ្ញដូចជាលាមក - ឈប់ជក់បារីហើយសម្រាប់ពេលខ្លះដើម្បីបោះបង់ចោលវ៉ាលីសពណ៌ហើយពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជូតក្រចឹមដោយទឹកក្រូចឆ្មា។ ប្រសិនបើអាក្រាតមិនមានទំនាក់ទំនងមិនមានបារីមិនមានវ៉ារនីសទេបន្ទាប់មកអូលលឿងគឺជារោគសញ្ញានៃភួងផ្កាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងថ្លើមឱ្យខ្វះជាតិដែកជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងដំបៅផ្សិត។

បញ្ហាលេខ 5. ចំណុចពណ៌ស

សេចក្តីសម្រេច: ពណ៌សគឺជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសស្រាល។ ហើយអ្នកមិនអាចកត់សម្គាល់វាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ឆ្លងកាត់ម្រាមដៃគ្រប់គ្រាន់ដែលខិតទៅជិតបាតក្រចកនិងធ្វើឱ្យខូចដល់ទីតាំងដែលកោសិកាក្រចកថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អ្នកមិនឈឺចាប់ជាពិសេសទេប៉ុន្តែក្រចកវ័យក្មេងសុភាពរាបសានឹងឆ្លើយតប។ សុន្ទរកថានេះនឹងបង្ហាញឱ្យឃើញបានតែមួយខែកន្លះបន្ទាប់ពីមួយបន្ទាប់ពីឧប្បត្តិហេតុនេះ - វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវានឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់អ្នក។ ស្នាមប្រឡាក់ពណ៌សក៏ចុះហត្ថលេខាអំពីកង្វះស័ង្កសីផងដែរ - បញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយដោយរបបអាហារត្រីសូកូឡាខ្មៅម្តងពីរបីថ្ងៃនិងប្រេងល្ងមួយនៅក្នុងសាឡាត់។