Махаббат үш жылдан кейін өлмеуі керек. Әсіресе, сіз бұл адаммен көп жылдар бойы өмір сүруге дайын екеніңізді түсінсеңіз. Көптеген психологтар бақытты серіктестік екі күш-жігердің нәтижесі екендігімен келіседі. Егер екеуіңіз де «ұзақ және бақытты» болу үшін бір нәрсе жасауға дайын болсаңыз ғана, ол сізге болады.
1. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз
Егер сіз өзіңізді ұнатпасаңыз және сіздің қызығушылықтарыңызды фонда жылжытсаңыз, біреуді бағалайтын және сүйетінін күту таңқаларлық. Ішкі жайлылық пен өзіне деген сенімділік - бұл күшті серіктестіктің маңызды құрамдас бөлігі. Адамдар өздері жақсы болғандарға жақын болғанды ұнатады: ерекше өмір энергиясы осындай адамдардан келеді.2. Сіздің сезімдеріңіз туралы айтыңыз
Серіктесің арқасын білдіретінін күтпеңіз, сізге не болды? Бәріміз де, екіншісінен бастап, екіншісінен «болжау», не болып жатқанын күткен кезде біз барлығымыз пассивті-агрессивті қарым-қатынаста өмір сүрдік. Бірақ ол жұмыс істемейді. Өзіңізді тануды және өз сезімдеріңізді, сондай-ақ олар туралы тікелей серіктеске хабарласуды үйреніңіз. Әйтпесе, екеуіңіз де ренжіту және көңілсіздіктің жолын күтесіз.
3. Сізде жыныстық қатынас бар ма?
Иә, бұл махаббаттың ең жақсы кезеңіндегі және оның гормондары шетінен ұялатындар үшін айқын кеңес. Бірақ зерттеулер көрсеткендей, адамдар ұзақ өмір сүретінін көрсетеді, бір-біріңе айтарлықтай тартымдылығы азаяды. Жақсы ғашықтардан сіз біртіндеп жақсы достарға айналдыңыз.Бірақ жыныстық қатынас тек қатынастардан алып, алып тастай алмайды. Бір-біріне қайта қызығушылық танытуға тырысыңыз. Сіздің жыныстық қатынасыңызды зерттеңіз, денелеріңіздің бір немесе басқа әсері қаншалықты сезімтал екенін біліңіз. Бір-біріне қойып, флирт алуға болады. Сонымен қатар, сіздің серіктесіңіздің әдеттері мен әрекеттеріне қанағаттанбайтыны туралы ашық және ашық айтыңыз.
4. Сіз жасағанша ұйықтамаңыз
Әркімнің жаман күндері бар. Біз бәріміз де жақын адамыңыздағы жамандықты жыртып аламыз. Серіктестен кешірім сұрағыңыз келсе де, қалайша ашуланшақ және болмасын, жанжалда төсекке бармаңыз. Өзіңіз бітіріңіз, ымыраға келіңіз, басқалардың пікірлері мен сезімдерін құрметтеңіз. Тынышталдыратын және басқа уақытта байыпты сөйлесудің жолын табыңыз.
5. Тұрақты болыңыз
Кішігірім адамдар серіктестің не ойлайтынына қызығушылық танытады және қарым-қатынас неғұрлым көп болса, соғұрлым соңына дейін болады. Күнделікті, күнделікті және өмірге қарамастан, серіктестеріңізден өзіңіз үшін маңызды нәрсені сұраңыз, сіз өзіңізді қызықтыратындығыңыз туралы айтыңыз, сіз өзіңізді қызықтыратындығыңыз туралы айтыңыз, бір-біріңізбен бірге жаңа нәрсені зерттеңіз. Соңында, зейнетақы есте сақтау керек болады.