Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері

Anonim

«Біріншіден, әдемі», - дейсіз, сіз келесі құбыжықты үйге апарсаңыз, тағдыры дерлік алдын-ала анықталған. Бірақ, егер сіз түстерді ақылмен таңдауға жақындасаңыз, кепілдікке кепілдік бере аласыз. Ішкі өсімдіктер өте жақсы сүзіп, оттегінің ауамен байытылған, ол мектеп-ботаникасынан белгілі сияқты. Бірақ олардың кейбіреулері ұйқының бұзылуын жақсартуға көмектеседі. Міне, біздің 8 ұйқымыз, ол сергек нәрестелер қызықтырады.

Жасмин

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_2
Американдық доңғалақты доңғалақты иезуит жасминнің ұйқының оң әсерін растайтын зерттеулер жүргізді. Тиімділік ұйқы сапасы тұрғысынан, алаңдаушылық деңгейіне және оянғаннан кейін сынақтың күйіне әсері болды. Сонымен қатар, Жасмин бұтасының интеллектуалды түрі сіздің жатын бөлмеңізді оңай өзгерте алады. Атап айтқанда, Жасминум Полятумының қарапайым түрлері үшін қамқорлық пен гүлдену оңай, оны ашуландырмайды.

Лаванда

Лаванда адамзаттың дәрілік қасиеттері туралы ұзақ уақыт бойы белгілі. Ол парфюмерлік және косметологияда өте сәтті қолданылады. Лаванда таңқаларлық тазартқыш қасиеттері бар. Сондай-ақ, ол ұйқысыздықпен және мазасыздықты арттырады. Көптеген зерттеулер дәлелдейді, лаванда хош иістері седативті қасиетке ие, ал оның адамының ингаляциясы айтарлықтай тыныштандырылып, ұйықтап жатыр.

Гардения

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_3
Гардения жасмин тәрізді, ұйқы таблеткасының қасиеттері бар екендігі дәлелденді. Зерттеу жүргізген неміс ғалымдары GABA тобының нейротрансмиттерідегі нейротрансмиттерлерде тышқандарда тышқандармен айналысатынын анықтады. Кеміргіштер қорапқа салынды, онда ауа алдындағы гарденияның жоғары концентрацияланған хош иістерімен алдын-ала қайтыс болды, олар ән айтып, әрекет етуді тоқтатты, әрекет етуді тоқтатты, бұл жерде жай ғана бұрышта тыныштық тіледі. Біз адамдардағы тәжірибелер туралы жаңалықтарды күтеміз.

Сансевеяия (Қуыршақ құйрығы)

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_4
Бала кезінен таныс «Тесчин тіл» деп те аталады. Өсімдік ауаны оттегі бар бөлмелерге тамаша байытады. Ешқандай ерекше көмекке көптеген артықшылықтар қажет емес. Сансееверия да NASA зертханаларында құрылған ауаны жақсартатын өсімдіктердің арнайы тізіміне енді. Біз оларға сенеміз.

Алоэ

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_5
Алое - бұл «ХТОНА» ХТОНА ОЙЫНДАРЫҢЫЗҒА ТАНЫМЫЗ - бұл тағы бір жасыл ағып жатыр. Алое барлық зардап шеккен жерлерге бекітілген, және ол өз кезегінде, абразияларды, күйіп, кесіп тастайды. Сонымен қатар, алое - бөлме ауасынан химиялық заттарды мұқият қабылдайды және тұрмыстық химикаттарды қолдану арқылы белсенді азаяды. Бұл өсімдік өмір сүру индикаторын береді, егер сіздің үйіңізде көптеген химия болса, жапырақтары қоңыр тыртықтармен жабылады және сіз экономиканы басқаруды қайта қарауыңыз керек.

Қазақша шырмауық

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_6
Комикстегі шырмауық туралы ұмытып кетіңіз, ешкім улы, бірақ өте пайдалы. NASA-да расталады. Айви Air және Adsorbs формальдегидін белсенді түрде тазартады. Бұл ымырт пен орташа температурада оңай өседі. «Күш-жігері / қолданылуы« Айви »арақатынасында жеңіске жетті.»

Қызыл қызыл

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_7
Дразена - Боудоовтың танымал ханымы, ол әдемі, көлемді және сіздің жатын бөлмеңізді төсеніш пен шамнан тұратын, минимализммен үйлесімді бұзбай оңай безендіреді. Ол формальдегид, ксилина және трихлорэтилен сияқты токсиндермен оңай көшеді. Бірақ күн сәулесін абай болыңыз, егер сіз өзіңіздің төбеге жақындатуды қаламасаңыз, онда оны 4,5 метрге дейін түйіршікке енгізіңіз.

Алтын синдсус

Ұйықтауға көмектесетін 8 үй өсімдіктері 39915_8
«Синапсапс» деген шексіз «жанашыр» үшін жақсы таңдау. Жасылы, жасыл, оның жадындағы тазартқыш әуе шығармашылығы өте жақсы біледі. NASA тізімінің тізімі.

Ары қарай оқу