Әркімнің мәңгілік кідірісі. Неге біз де өздерін ашуландырдық. Екінші дабыл сағаттарын қойдық, ынталандырушы заттарды оқимыз (және кенеттен бұл психологиялық тұрақтылықты!) Біз ерте жатуға тырысамыз және ол жерде кім бар.
Табудағы ең таңқаларлық нәрсе, кішкентай балалардан басқа барлық нәрсе жақсы түсініледі, өйткені ол жаман және әдепсіз. Қандай жаза бастықтарды, қызметкерді, көбінесе, көбінесе, ол өзі бақытты емес. Бірақ көбісі айыппұлдарға қарамастан кешіккен болады. Десминацияның себептері көп болуы мүмкін. Міне, ең көп таралған:Жоспарлау қатесі
Симптомдар: Сіз әрқашан әр түрлі жолдармен, содан кейін 10 минутқа және бір сағатқа кешесіз. Диагноз: Жоспарлау қатесі. Мүмкін, сіздің ішкі сағаттарыңыз түсірілген және сіз баланың ұйқыға шығуын немесе есепті аяқтау үшін қанша уақыт өткізетінін дәл болжай алмайсыз. Ғалымдар бұл ең көп таралған себеп және орта есеппен, кем дегенде 40%, кем дегенде 40% -дан аспайтын адамдар бәрін аяқтау керек. Рецепт - тиісті жоспарлауды үйрету.Сыпайы қоян
Симптомдар: Сіз бәрін жалғыз әрекет еткен кезде жасайсыз. Бірақ сізге баратын ананың қажеті бар ма, әлде сіз акционерлік қоғамнан ашықпауазда жұмыс істеуге тұрарлық, сіз заттарды тастай бастайсыз. Диагноз: Сөйлеуге қатысты мәселелер. Сіз үш әріптен айтпайсыз: n, e және t. Сыйластық бас тарту талантын үйрену және барлық шеңберді сақтауға тырыспаңыз. Айтпақшы, ғалымдар және мұнда мультипликацияны ұнататындар (Юлия Цезари) жиі кешіктірілгенін анықтады.Көшбасшы белгі
Симптом: Сіздің «брендті кешіктіру», мысалы, 10 минут ішінде бәрі біледі. Бір мағынада сіз тіпті уақтылы. Жүктеу әрқашан бірдей. Диагноз: Бір нәрсе психологиялық. Бұл балалардың наразылығының, мотивацияның қажеттілігі, мотивация қажеттілігі болуы мүмкін, бұл жіберіп алған мотивация қажеттілігі немесе, кем дегенде, бұған назар аударуға тырысуы мүмкін: «А, Таня, иә, бұл әрқашан кеш!» Егер психологқа құлықсыз болса, онда сіз шын мәнінде, сіз оны қалайсыз. Сондықтан бастықтарға барып, содан кейін мақтанышпен айтыңыз: «бастықтар кеш емес, бастықтар кешіктірілді».Біреуі, ансамбльсіз
Симптомдар: Сіз жұмбақпен құлап жатырсыз. Алдын-ала жиналып, уақыт толып, уақыт толып, кептеліс болған жоқ, бірақ соңғы уақытта, сіз жүгіруге, терлеуге тура келеді. Диагноз: Күтуден қорқу. Аз танымал қорқыныш, бірақ шынайы. Сондықтан адамдар отыруға және ештеңе жасамауға өте жағымсыз ». Сондықтан, сіз кештің салдарынан жақсы азап шегесіз, егер сіз ерте келсеңіз, есіктің астында қалай скучно аласыз. Шешім өте қарапайым - күту уақытына арналған күрделі тапсырмалармен ойлаңыз.Оған тұрарлық емес және өрмелеу
Симптомдар: Сіз кешігіп, мағынасызсыз. Егер сіз ұзақ уақыт бойы ұзақ уақыт қалсаңыз да, бұл сіздің арманыңыздың концерті немесе әлемдегі ең жақсы адам болса да. Кейде сіз өзіңізді тұрмай ойладым, өйткені сіз әлі кешіккендіктен, сіз кінәлайсыз және сіз кінәлайсыз. Диагноз: Психологиялық, бірақ байсалды. Мүмкін тіпті депрессия. Мұнда тексерген дұрыс.Жалған үшін қабылдау
Егер сіз өз нұсқаңызды диагностикалар арасында таба алмасаңыз да, бұл әдістер сізге ұқыптылық сақиналарында өмірді енгізуге көмектеседі. бір. Өткен тәжірибені ескеріңіз. Егер өткен айда сіз өткен айда бірнеше жағдайларды аяқтадыңыз, сіз кенеттен оралғаныңызды күтудің қажеті жоқ, және сіз екі есе көп боласыз. Егер сіз бұрынғыға одан да аралығыңыз келсе, жазда, мысалы, сіз әрқашан мүмкін болмайсыз, сіз әрқашан мүмкін емессіз, жоспар нақты шығады. 2. Алдын ала есептеңіз және белгілі бір нәрсеге қанша уақыт қажет екенін жазып көріңіз, содан кейін сіз болжағаныңызды тексеріңіз. Айтпақшы, дәл сол жазбалар жақсы реттелген. 3. Ақыл-есі кем, тапсырма өте кішкентай кесектерге, барлығына уақытты санайды. Ғалымдар бұл уақыт дәлірек екенін білді. Мысалы, өзіңізге: «Мен бір сағатқа түскі ас дайындаймын», - деп ойламаңыз және пісірудің әр қадамына қанша минут барыңыз. Төрт. Жоспарларыңызды біреудің көзқарасынан көруге тырысыңыз. Мысалы, пәтерді қайын енеден пәтер дайындауға қанша қаласың? бес. Белгілі болғандай, керуен жылдамдығы баяу түйе арқылы анықталады. Өнімділік жылдамдығы ең әлсіз жұмыс уақытында. Біз өзіміздің шыңдарымызда біз күн сайын тауларды жылжытуға болатынымызға қуаныштымыз. Жүрген дұрыс. 6. Егер сіз онымен белгіленген күнтізбені қолдансаңыз, бұл жалғыз сызық (16.00 - салон) емес, және сіз қажет, олар сізге қажет, жаттығу мен саяхаттауды ұмытпаңыз. Бұл қиылысатын жоспарламауға көмектеседі. 7. Қандай, мұрыннан қан кеткен кезде қосымша сигнал қойыңыз, шығатын уақыт келді. Егер сіз осы сәтті барлық жаңа және жаңа нәрселер үшін кешіктіріп жатсаңыз, өзіңіз істеп жатқан және алға жылжытқаныңызды лақтырып жіберіңіз. Ешнәрсе, қабықтың төменгі жағы жарты жыл бұрын созылып, күн сізді күтеді. сегіз. Егер сіз алаңдататын адам болсаңыз, сіз күнтізбені күнтізбені күн сайын сынған күндеріңізбен бөлген, сіз боялған жарты сағаттық сегменттерде сақтай аласыз.