Келесі жылға жоспарлар құру және оларды мыңдаған жылдар бойы орындамау үшін даңқты дәстүр. Егер сіз бұл өте қатал шеңберден шығуды шешсеңіз, оны қазір жоспарлауды бастаңыз. Сонымен қатар, іс жүзінде өнер көрсететін заттардың тізімін енгізіңіз. Жылдан жылға төзетін қалғандары желтоқсан айында орындалуға тырысады.
Мен сіздің онfold Fiasco-ға қараймын.
Жаңа жылмен салмақ жоғалту
Ия, мысалы, бұл тізімнен басталмай басталады. Егер сіз 10 килограмды қайта қалпына келтіруді жоспарласаңыз, қар жаусыны ұмытып кетсе, артық ондаған үш айға созылады. Бірақ сіз сәл кебуіңізге болады, бірақ! Егер сіз өзіңіздің диетаңыздан корпоративті бағыттарды толығымен алып тастасаңыз. Олар бүкіл нәтижені бұзады. 1 желтоқсанда сіз 60 кг-де, түнде сіз корпоративті партияның алдында 57-ден кейін, таңертең - 63-тен кейін, ал сіз бұл туралы ештеңе жасамайсыз.Анам жасау
Каминмен құшақтап отыру, Санта Клаустың алғашқы сыйлығын еске түсіре отырып. Егер анасы шайнекті өшірмеген болса, отбасының идиотиі керемет болар еді және сіз оған оны үш кәмпиттермен бірге тамақтандыруға мүмкіндік бересіз. Үлкен салыстыруды конфигурациялау үшін сізге ерекше көзқарас қажет, содан кейін психотерапевт бойынша кемінде үш сессия қажет. Желтоқсан, бұл үшін бұл жеткіліксіз
Сол аяқ киім сатып алыңыз
Үш алтын чемодан. Бірақ сіз жеңілдіктеріңізді, ақшаны қойдыңыз, енді, ақыры! Баммер. Экспозиция өзгерді, аяқ киім (қазір адам бағасы) Тюменьдегі қоймаға жеткізілді. Көктемді қайтарыңыз. Ескі бағамен ескі аяқ киім.Тренажерге тіркеліңіз
Мүлде. Желтоқсан айында жаттығу залына жыл сайынғы жазылым сатып алу өте тиімді. Бұл сіздің миыңыз әр сөзді бөлек өткізгенше өте керемет және пайдалы. Жылдық. Жазылым. Спортзалда. Жоқ, ол туралы жазға жақын сөйлесейік.
Рождество карталарын жіберіңіз
Желтоқсан келді. Орыс тілінде сіз бәрін білесіз. Егер сіз бақытты жаңа жылыңызбен тілектеріңіз болса, қыз досыңыз тек мамырда ғана алады, ол бұл хат, ол бұл хат, ол WhatsApp-та күлкілі суретті лақтырған дұрыс.Қоқысты лақтырыңыз
Жаңа жылда: желтоқсанда қажетсізден арылыңыз. Гардеробты бөлшектеу үшін сізге шамамен үш миллион жыл қажет болады, сондықтан сіз ламбрискодан бос бөтелке лақтырып, бес жыл бұрынғы жарнамалық науқаннан сақтай аласыз.
Шылым шегуді тастау
Ақпанда барлық қалыпты адамдар темекіні тастайды, ол сыртынан өте суық болған кезде, бірақ қысқы депрессиялық туннельдің соңында жарық көрінді. Тағы да арпан.Соңында, қалыпты адам
Туралы! Сіз жыл сайын, ай сайын және әр дүйсенбіде өзіңізге уәде бересіз. Неліктен әлі сәтсіздікке ұшырады - ол түсініксіз.
Сурет: ЦифрларТок