Қартайған сайын қорқынышты ма? Иә шығар. Өзгерістер әрқашан қорқады, неғұрлым көп өзгерістер, жаңа жасқа көшуді белгілейді. Бірақ жастармен қоштасу қартайған жоқ! Осы мақаланы жазуды бастау үшін мен бір оқиғаны есімде сақтадым.
Қырық жастан асқан әйел қырық жаста, ол өкшелер киді, макияж мен шаш үлгісін жасады. Бақытында мен базарға бардым, мен армандаған үлкен ақ күртешені сатып алдым, мен оны армандадым және оны кие бастадым. Көп ұзамай ол суретті түбегейлі өзгертті. Қос сезім, солай емес пе? Тығыздалған талғампаз әйел ақ колобомға, косметикасыз және сәнді етіксіз болған кезде - ол деградацияға ұқсайды. Бірақ содан кейін оның арманы орындалды, әйел оның конгрестерінен арылып, бақытты сезінді.
Мүмкін, 45 жастан асқан ең қуатты плюс - сіз болғыңыз келетін қабілет. Егер жастар үшін бәсекеге түсу тілегі болса - косметологтар, пластикалық хирургтар, жаттықтырушылар мен стилисттер қызметі. Бразилиялық сұлулық байқауына барғаным жеткілікті, бірақ барлық қатысушыларға кемінде бір немере бар, бірақ олардың көпшілігі екі жасар балаларға беріледі.
Егер жоқ болса - сіз өзіңізді қауіпсіз қабылдай аласыз. Сұр және әжімдермен бірге, бет пен фигуралардағы өзгерістер. Алтын дәуірдің табиғи сұлулығы сәнде, және бұл таңқаларлық емес. Соңғы жарты ғасыр, одан да көп және көп қамтамасыз етілген әйелдер граниге айналдырғысы келмейді және қосымшалардан алынған барлық нәрсені өткізгісі келмейді. Синди Жүсіп, Джеки Ошоннесия және Никола Гриффин 45-тен кейін әйгілі манекардқа айналды, олардың саны 45-тен кейін, олардың ешқайсысы сәнді жуғыш бөлмелер үшін пышаққа құлады және сұр шашты бояйбады.
Егер оның мансабын жалғастыруға ниет болса - алға жылжудың уақыты келді. Табысты режиссер, саясат, ғалым, жазушы немесе актерлік жаста кедергі болмайды, көпшілігі көпшілік өмірден табысқа ұмтылады. Элла Памфилова, Валентина Матиенко, Кира Мровенко, Джейн Гэндов, Джейн Геэйль, Майя Кукер, Өлмәге толмаған Раневская, олардың күші мүлде жастарда емес. Егер сіз өмірді қайта ойнағыңыз келсе - көруге мүмкіндік бар! Басқа қалаға немесе елге көшіңіз, жаңа білім алыңыз, өз бизнесіңізді ашыңыз, жер бетінде үй салу, кітаптар немесе суреттер жасауды бастаңыз. Дарья Донцова детективтерді 47 жылы жазуды бастады. Кэй Дарси Голливудты 69-да жеңуге кетті.
«Жұлдыз» кондитер Sylvia Wainstock 52 жасқа дейін балабақшада мұғалім болып жұмыс істеді. Әжебінің саяхатшысы Елена Ерохова 80-ден кейін туризмді қызықтырды. Сіз өзіңіздің жеке өміріңізден және таза жүрегіңізден өзгеше және таза жүрегіңізден бас тарта аласыз - монастырьға, ауруханада, қайырымдылық ұйымында немесе қорда. Сіз рустикалық үйге қайта оралуға, өзіңізді шығармашылыққа арнай аласыз, «жеке» сапарға шығыңыз. Медбике немерелері, жиендері, көрші сәбилер. Баланы асырап алу, қабылдау немесе тіпті туу. Асыл тұқымды раушан немесе терьерлер, пеш пирогтарын немесе сазды ыдыс-аяқтарды бастаңыз. Сіз қалаған барлық нәрсені жасай аласыз!
40 жастағы әйел «міндетті» өмір сценарийлерін аяқтады, балалар өседі, мансаптық Зенитке келеді. Тағы бір күштер бар, қазірдің өзінде даналық және өмірлік тәжірибе, олардың тілектерін түсіну және қабылдау қабілеті, өз қалаулары, шынайы еркіндік сезіну. ... Мұны тек жасына қарсы тұруы мүмкін. 20-да, «45» күні ай, 30-да, 30-да - чтоникалық сұмдық тудырады. Не? Әжімдер мен әжімдерім пайда болады, кеудеме ізделеді, түнгі альпакс таяушылар мен ауырсынудан басталады?! Күйеуі кедейлік және жасқа барады, балалар өседі, ал жаңа туылмайды. Ешкім жұмыс істеуге кетпейді, ал зейнетақы алыс болғанға дейін. Бойлар, сынықтар, қысым, қант диабеті, онкология келеді. Мен жасырын және қорқынышты әжелер-өсек боламын, орындық, өмір аяқталады! Және денеде не болды?
Климакс - ұрпақты болу функциясының жойылуымен байланысты әйелдің денедегі физиологиялық өзгерістер кезеңі. Оның 45-52 жылдағы ең үлкен ықтималдығы. Әйелдердегі Климактың белгілері жұқтырған аурулар мен генетиканың жасына байланысты - «Анам сияқты». Жағымсыз сенсорлардан әйелді жеткізбейтін физиологиялық шарықтау шегі болуы мүмкін. Патологиялық, симптомдар болғандықтан, әйелдің дәрігерге жүгінген кезде, өмір сапасы айтарлықтай азайды. Осы кезеңде оңайырақ болу үшін біз Perimenope-та дәрігермен кеңесуіміз керек. Қарсы көрсеткіштер болмаған кезде дәрігер климактериялық симптомдарға профилактикалық емдеуді тағайындайды. Дүниежүзілік статистика бойынша гормоналды препараттарды қабылдаудың басталуы постменпажды кезеңге қабылдаудың басталуы осы кезеңдегі ауыр көріністердің пайда болу қаупін үш есеге азайтады. Сонымен бірге, әйелдің өмірі толы болып қалады.
П. Максимова, клиникалық Рами (Санкт-Петербург), жоғары санатты дәрігерлік-гинеколог. Құрдастарымның анасы.
Қартаюдан қорқу, сұлулық, бала туу функциясының, ұтқырлық, денсаулық, мобильділік, мобильділік, мағына және мақсат пен мақсат өте көптеген ресурстардан тұрады. Әйелдер елестетеді, ал қиялға қарсы жаулар жеңілмейді. Не болып жатқанын түсінгенде - қорқыныш жоқ, ол айқындыққа жол бермейді. Мақалада жұмыс істегенде, мен ондаған достармен және таныстармен сөйлестім, Ресейдің 45 резидентінің 45-тен кейінгі өмірін түсіндім. Жұлдыздар емес, модельдер емес, патшайым емес - көшеге кететін әйелдер.
Білесіз бе, олар қызықты өмір сүреді! Біреуі 45-ші туған күн морутеріне сатып алды, екіншісі, үшінші, төртіншісі, бесінші, бесінші, бесінші, бесінші, жетінші, жетінші, тоғызыншы-Каратэлияны емдеуге үйретеді. Екеуі ағылшын тілінен аударылған, біреуі жылына 2-3 кітап жазады, біреуі Владимирдегі кітап фестивалін өткізеді, біреуі Қырымдағы таза тұқымды мысықтарды алып, туристік агенттік ашты. 40-тан кейін 40-тан кейін университеттерге тіркелген, біреуі балконда. Көптеген саяхаттар, екеуі басқа елдерге көшті. Көптеген адамдар үйленген және үйленген, жалғыз, біраз үйленген, бір жұп баланы асырап алды, бір әйел бір әйел дүниеге келді.
Олардың айтқандарын оқығыңыз келе ме?
45+ әйелдерге арналған, мен Wushu сабақтары олар үшін ең жақсы таңдау екеніне сеніммен айта аламын. Теріс жағдайлардың жастарында бастан кешкендердің ешқайсысы ізсіз өлеміз, ол шексіз блок, қысқыштар болып қала бермейді. Мұндай қысқыштардың сыни массасы жетілген жасқа жиналады. Сонымен қатар - ұтқырлықтың табиғи, икемділігі, жалпы үнді азайту. Вушуды кәсібі техникасы оларға кез-келген уақытта, дененің кез-келген жағдайынан бастауға мүмкіндік береді. Әдемі, тегіс қимылдар, ішкі сенсорлар, визуалды басқару, дұрыс тыныс алу, дұрыс тыныс алу сізге «ресурстарды үнемдеу» режиміне тез баруға мүмкіндік береді, бірақ тіпті көп, кейде ұмытылған, кейде ұмытылған, кейде ұмытылады. Цигонгтың жалпы қалпына келуі және жасаруы ертегі емес.
О. Дереш, Ұстаз, Уушу, дәстүрлі әскери және денсаулық сақтау жүйесін зерттеу орталығының үйлестірушісі, «Жол», Феодосия.
Мен әрқашан менің жасыммен оңай өмір сүремін. Отыс жыл ішінде отыз жыл бойы қонаққа қонақтар жиналып, көңілді болды, ал қызы дағдарыс пен қайғы-қасіретке ие болды - бұл өмір аяқталды. Қазір ол өзінің 48-і, бес жасар ұлы, екінші баласы, үлкен қыздың немерелеріне тең, ал дағдарыс пен дағдарыс жоқ. Қазір мен 48 жастамын, ал мен сенімді айта аламын - соңғы 10 жыл менің өмірімдегі ең жақсы болды. Жұмыста өте жақсы - сіз бағаны білесіз, көшбасшылық оның жұмысын да біледі, сонымен қатар күштер өмірде қалады. Қызы өсті - және қазір біз доспыз. Ол пайда болды, ал шығындар төмендеді. Мүмкіндік профицитте пайда болды - өмірде бірінші рет - жанды тілектер сияқты саяхаттау. Вьетнамнан, О, теңіз, жағажайда, жағымды қоғамнан, қызыдан қайтып келді. Тан және гриль балық, лимонмен, бұл өмір. Жұмысқа оралу - қайғы-қасірет жоқ - ол оны ұнатады. Мен дәрігерлермен жаңа дәрі-дәрмектер, смарт адамдар, қызықты тақырыптар, сіз бен артықшылықтар туралы айтып беремін және қағазды ауыстырмаймын. Мен өзімді 25-тен алар едім, шынымды айтамын!
Р.Афимова. Психолог, талдаушы, O + K, Мәскеу компаниясының фермерлік директоры
Қырық бес - өзіңіз үшін және олардың ережелері бойынша өмір сүрудің уақыты. Соңғы бес жыл ішінде өзім үшін не істедім - қырыққа дейін қырық беске дейін? Менің қызымның әкемімен ажырасып кетті. Әлеуметтік конвенциялар аяқталды, қызымыз жиырма жылдық ақылды және әдемі жас ханым болды, институтты аяқтап, өмір сүреді. Ол өз ата-анасымен қалай және қашан сөйлесу керектігін шешеді, ал біз, ата-анамыз, енді мәжбүрлі қарым-қатынас қажет емес. Қырық бестен кейін жұмысты өзгерту үшін қорқынышты ма?
Қорқынышты. Түнде «кенеттен» барлық түрлері беріледі. Бірақ әлдеқайда күшті - бұл өзіңізге деген сүйіспеншілік. Және өзін-өзі бағалау. Сондықтан, федералды шенеуніктің аппаратында алты жылдық жұмыстан кейін мен бір кездері суық терде ояндым. Мен біреудің өмірін сақтамауым керек. Әр бастықтан секіруге, әр тыныштықтан секіруге міндетті емес, ол әр түрлі тыныштықтан секіруге міндетті емес, бұл құжатты оған ыңғайлы уақытта қайталау үшін. Мен күнімді оның көңіл-күйіне жеткізуді қаламаймын. Бұл менің өмірім ғана. Мен өстім және тек өзім үшін өмір сүруге міндеттім. Мен сүйікті журналыма оралдым. Иә, ақшадан жоғалды. Бірақ оның орнына мен өзімді таптым. Мен тағы жазамын. Мен тағы да қызықты адамдармен сөйлесемін. Мен тағы да бақыттымын.
О. Андреева, редактор, Мәскеу
Бұл күйеу ересек сұлу әйел қандай? Алдымен сіз адамды жақсы көресіз, бірақ ол туралы менің ойым. Біртіндеп жеке тұлғаны көрсетеді, бұл қызықты. Біз екеуіміз де өзін-өзі қамтамасыз етедік. Уақыт өте келе көптеген сұрақтар шешілуде. Адам сізбен таныс болмаған кезде шекті мән өтті. Ол жергілікті, түсініксіз болудан қорқады. Әрине, ішіндегі ақауларда даналық болды. Бізде кешендер аз, өзара қызығушылық пен өсудің тұрақты сәті сақталады. Біз бір-бірімізді және балаларды жақсы көреміз.
Н. Ачилов, дәрігер, кәсіпкер, күйеуі, Dramnot Group жетекшісі Э. Ачилова, Санкт-Петербург
Кім таласып, менің барлық қыздарым емес, барлық адамдар бұлтты емес. Ересектер нонсенс креслолар жеткізіп жатыр, ата-аналар графкуляторлар, физикалық мүмкіндіктер, физикалық мүмкіндіктер, жадымен, көру қабілеті, есту қабілеті, есту қабілеті пайда болады. Барлығы бірінші рет жұмыс таба алмады, бәрі бірдей ақшамен жақсы емес. Менің құрдастарымның бірнешеуі қатерлі ісікпен күресіп, ауыр ажырасудан аман қалды, жақын адамдарды жерледі. Бірақ олар үмітсіздік емес. Біздің көзімізде қоғамның жаңа қабаты қалыптасады - 45-65 жылдағы жетілген адамдар, ол белсенді бола бастайды. Медицина, сән, кино, әдебиет, туристік бизнес оларға көбірек бағытталған. Олар сауатты, еріткіш, еріткіш, сезімтал ойлайды және шешімдер қабылдайды, бұл жасқа жетуге асықпайды. Өмірдің құлдырауы қыста және жаз арасындағы ұсақ алшақтық болуы мүмкін. Мен 45-те менің (және сенікі) қыздарым толық және әдемі сезінетініне сенімдімін.
Бізге сәл аз болды - қоғам әлі үйренбеген, агемизм (қарттар үшін жеккөрушілік) еш жерге бармайды. Бірақ жақсырақ өзгерістер бұрыннан айтарлықтай байқалады. Олар бізге тәуелді! Тағы әдемі, мықты, стильді, белсенді және өзіне сенімді жетілген әйелдер айналасында пайда болады, ал ертегілердің салқындары.
