Иә, Юдолдың қайғысының әлемі, әсіресе дымқыл болған кезде, одан төмен болған кезде, орта жаман. Бірақ бұл тек бір қарағанда ғана. Себебі, 99% жағдайда сізде нағыз депрессия жоқ (сізге емдеу керек), ал маусымдық Chandra кейбір ағымдағы сәтсіздіктерге көбейтіледі. Қандра пайдалы нәрсе, егер сіз оны дұрыс дайындасаңыз.
Хандра перспективаларды ашады
Біз мерзімді теріс мәнді, өйткені ол стресстің қарсылық танытады, көкжиектерді кеңейтеді, көбінесе байытады. Мұны бәріңіз түсінесіз және өзіңіз түсінесіз. Бірақ қазір жіңішке.
Сонымен, оң, оң, ол ақырлы екендігінде. Бір керемет психолог айтқандай, «енді ұзақ уақыт болмайды, енді мықты болмайды», - деді. Әрі қарай жақсырақ болады. Бұл тіс ауруы сияқты: ол өткен кезде әлем келгенге қарағанда жарқын бола бастады.
Қолдар - ұлылықтың белгісі
Көңілді және көңілді данышпан, сондықтан бірден есіңізде жоқ. Сонымен, Моцарттардан басқа, олардан кейін олар уланып, уланғандай (мүмкін, мүмкін ол үшін). Бірақ меланхолдық және мәңгі «проблема» адамдар дүниежүзілік шедеврлерден кетеді: «өлі жандардан» «жын-перілерден» кетеді.
Егер сіз әлі жасамасаңыз, бірақ жай қайғылы бол, содан кейін джиггер жасауға тырысыңыз. Сонымен бірге, өмірде даңққа жетуге уақыт болмауға тырысу керек. Содан кейін ол Джоан Роулингте болуы мүмкін. Күндізгі депрессиядан құлап, ер адам, алайда ер адам тағы бір керемет ертегілер туындаған, тағы бір мәселе туындады: оның айналасында шамадан тыс сәндеуден қалай күресу керек. Сондықтан, психиканың қауіпсіздігі үшін қауіпсіз, ал сату үшін емес. Содан кейін ұрпақтар оны анықтайды.
Гандро есте қалды
Сіз жай күлмейсіз, бірақ ғалымдар (және барлық британдықтар мен австралиялық емес) жаман көңіл-күйдің жадқа жағымды әсер ететінін анықтады. Бөлшектер жақсырақ, ажырата білу және концентрацияны, аз мөлшерде таратуды және ұмытшақтықты жақсарту қабілеті жоғары. Егер қандай да бір себептермен жұмыста немесе оқуда қайғырсаңыз, ол тек пайда үшін де болады.
Жетілмегендер шатастыруға қиын
Есте сақтаумен қатар, қоймасы талданған және сыни ойлау қабілетін жақсартады. Жақсы келісімде, адамдарды бөлу оңайырақ, өсекке сену оңай, нашар тұжырымдайды, әлсірейді, әлсірейді, көбінесе асығыс шешімдер қабылдайды. Осылайша, мүмкін болатын іс-шаралар жоспары: мансапқа арналу үшін, мұңды табыңыз, сонда сіз тіпті Тахитиде демаласыз. Онда және аналитикалық қабілеттер онсыз жақсы тамақтанбайды.
Созылмалы, ол керемет мұңды кинерді шығарады
«Сіз қанша уақыт зардап шегесіз?» - «Мен бұдан зардап шекпеймін, маған ұнайды!»
Қолдар - бұл меланхолияны толғандыратын керемет себеп. Өлтіру, соңында, музыка. Құлаққаптарда, «DEST KENES» (немесе «DEST KENES» (немесе «апокалиптика» (немесе «апокалиптика» дейін, мысалы), шамдарды жағыңыз, стакан стакан шарапқа салыңыз. Көпіршондағы буо-қалыптастыру фигурасы, желдің едендері желдің едендері және мұның бәрі. Сіз бірінші жылдан бастап өзіңізге рұқсат бермегенсіз, өйткені бұл өте қиын емес. Егер көпір нашар болса, өте жақсы. Жаман, жақсырақ. Дауыл күшейсін. Па-бакалық бахаам. Ия, сіз көпірден жүрудің қажеті жоқ. Суық және карасиктер бар.
Қолдағы уақытта сіз міндетті емес
«Қалыпты» күйінде біз үнемі өзіңізге жақсы нәрсе тыйым саламыз, бірақ жағымсыз (солай болған). Өзіңізді жағымсыз сезініңіз, бірақ маңызды (болжалды). Бұл уақытша ақылдылықты ғана емес, сонымен бірге тұрақты түрде тасталған конькилерді не алуы керек екендігі сенімді.
Қазіргі уақытта сіз екінші тапсырманы, үшінші тапсырманың деструктивті сапарынан және сыпайылыққа беймәлім фильмдерден бас тартуға болады. Яғни, ол батылдықпен келіскен, ол: «Мен күшті құсымын, мен мақтанамын». Енді керемет негіздеме бар: күш емес, жақсы, лесм.
Қолдар сізге әлсіз болуға мүмкіндік береді
Мықты мақтаныш құстары туралы. Үтік-ұлы-шынайы-құтқарушы-адамгершіліктің бейнесін жасағандар біраз уақытқа құлап кетуге заңды құқығы бар. Және (о, сұмдық) басқа адамдарға көмек туралы сұраңыз. Ол алынып тасталмайды, олар көптен бері оны үмітсіз күтті.
Қолдар сізді жақсартады
- Жанның қайғы-қасіреті жақсаруда. Бояу дейді, бұл кейбір қуанышты дейді қуанышты ...
- Иә, ол насихаттау, сіздің кеңестеріңізбен бірге сіздің папапыңыз!
(с) «Махаббат формуласы»
Сіз қазір басқаларды жақсы түсінесіз. Сіз арықтайсыз. Ноутбук пен қандай да бір шағым бойынша: «Иә!» Сіз ондай емессіз. Сіз өзіңіздің терілеріңізде, не болатынын білесіз.
Егер сіз ұялшақ болсаңыз, сіз міндетті түрде жасамайсыз
Қуанышты электр бөлшектері, қараша айында ғашық, әрине, ақ (жақсы немесе қара) қызғаныш пен таңдану. Бірақ сіз медициналық каталогты ашқанша, сіз ондағы маник синдромының белгілерін оқымайсыз. ;-)
Суреттер: shutterstock.com
Оқыңыз:
Өзіңді көтерудің ең жаман тәсілдері (GIF-те)
Әлемнің ең қайғылы жерлері
Павел Зигманич: «Қайғыдағы тәжірибе кезеңдері: онша қарапайым емес»