Американдық роликтер роликтерінде илектелген, бірақ өте нашар өмір сүру. Егер сіз эйфорияға деген терең үмітсіздіктен лақтырсаңыз, сіз эмоцияларға төтеп бере алмасаңыз, сіз эмоцияларды жеңе алмайсыз және сізде клиникалық рульдік доңғалақтар мен тежегіштер, мүмкін, бұл жай ғана емес эмоционалды фон емес - бұл биполярлық аффективті бұзылыс.
Жол дегеніміз не?
Бастаполярлы аффективті бұзылыс - бұл серпіліс кезінде өмір. Депрессиядан бір кездері сөйлесулер жеткіліксіз, ал кері күйде. Эйфория эпизодтары қара аңсау эпизодтарымен алмастырылған, олардың арасында өмір қалыпты және қарапайым болады.
Бұл жағдайда, бұл тербелістерде ешқандай жүйе мен біркелкілік байқалмайды. Фазалар күн сайын немесе жалпы алғанда бірнеше жыл бойы жоғалып кетуі мүмкін. Депрессиялық сәттер әдетте эйфориядан гөрі, ал олар ұзаққа созылады.
Кейде біз терең депрессия және ессіз эйфория туралы айтпаймыз, бірақ жағдайларға байланысты депрессияға ұшыраған және көтерілуге арналған көңіл-күйлер туралы, штангалар циклотимия, штанганың жеңіл пішіні, бірақ ол да биполярлық бұзылу болып табылады.
Депрессиялық эпизодтар қандай көрінеді?
Клиникалық депрессия сияқты. Әлемнің барлық тұтқаларды солға бұрған сезімі - тамақ дәмсіз, кітаптар мен фильмдер пайда болады - бос, кез-келген сөйлесу мағынасыз. Диванға, оны ұстамай-ақ, күштер ғана жеткілікті. Жалған кезде, сіз сізді институттан шығарып тастай аласыз немесе жұмыстан босата аласыз - және бұл туралы алаңдатады, өйткені бұл сіздің өміріңіз аяқталды. Ең қиын сәттер таңертең таңертең келеді, онда сіз өз ойларыңыздан оянған кезде - сіз ойлағандай - ештеңе жоқ.
Депрессия - бұл өмірдің барлық қуанышын түсірген, және Джоан Роуллинг, ол өзі жазғанын білген Джоан Роулинг. Депрессиялық эпизодтар тегіс жерде пайда болуы мүмкін және 2 аптадан бірнеше айға дейін жалғасуы мүмкін. Депрессия көбінесе күзде, қыста және көктемде, бірақ жазда да жазады, сонымен қатар ол да болады.
Маникалық эпизодтар қандай көрінеді?
Беткі көрінісінде маникалық эпизод ертегіге ұқсайды. Сіз қандай ертегі сиқырлы таяқшаны сындырып, болғыңыз келетін барлық нәрсеге айналдырасыз. Мания кезінде эйфория мен сенім сізді толтырып жатыр - сіз әлемнің ондаған уақытында әдемісіз, тапқыр jerey clarkson, сіздің идеяларыңыз - данышпандарыңыз және ұйқының әлсіздігі.
Сіз бәрін дереу алғыңыз келеді - үш жаңа жоба, әр жарты сағат сайын бір сағат сайын, Ботсванаға билет, парашютпен секіреді. Көтерілген көңіл-күйге өте жылдам хабарландыру сезімі қосылады. Рұқсат жолдары бұлыңғыр, ал Мани сахнасында адамдар, содан кейін олар қорқады, олар қорқынышты: бізді ең жақсы достардың жігіттері, бізді әлемнің проспектілерінің күлкісі, барлығын инвестициялайды Martian uran-да жинақ Ferrari отбасын отбасылық қорларға сатып алады немесе сатып алады.
Кейде психикалық лифтінің орнына, адам ұзақ тітіркенуді бастан кешіреді, агрессивті болады және оның пікірімен кішкене келіспеушіліктерді көтермейді. Манидің шыңындағы ең қиын жағдайларда, нағыз нонсенс басталуы мүмкін, адам кенеттен адам өзінің өлмейтінін шешеді немесе оның жердегі әлемді қалпына келтіре алады. Мания жоқ болған кезде, бірақ бұл тез жүреді, бірақ ол ересектер бірнеше аптадан артық жүреді, адам сығылған және қирағандар арасында оянып, оның мұндай сандыраққа қалай ойлағанын түсінбейді.
Ол қайдан шыққан?
Белгісіз. Яғни, зерттеушілер барға генетикалық бейімділік бар деп айтады, бірақ оны жетінші тізе бүйірінен бұрын теңдестірілген және өмірге қанағаттанған болса да, оны төлеуге болады.
Кейде жолдың белгілері бала кезіндегі көрінеді, бірақ балаларда көңіл-күй барлық тұрақсыз және ата-аналар бұл «сынықтарға» назар аудармайды және біз оларды есімде сақтамаймыз. Көбінесе, биполярлық бұзылулар 20-дан 30 жасқа дейінгі аралықта толып кетеді.
Триггер жеке драма бола алады - ажырасу, жұмыстан айрылу, жақын өлім болуы мүмкін. Осындай сілкінгеннен кейін реактивті депрессия жиі дамиды - содан кейін маятник қайта пайда болады. Уақыт өте келе, депрессияны бастауға қажетті күйзеліс азайды - ата-аналары немесе емтихан үстінен, тіпті кейінірек - ұзақ ұшу немесе артық жұмыс. Алкоголь және барлық қызықты заттар да триггер бола алады.
Жолақты депрессиядан қалай ажыратуға болады?
Бәрі салыстырмалы түрде қарапайым, егер сізде кем дегенде бір маникалық және бір депрессиялық эпизод болса, онда ол биполярлық бұзылудың үлкен ықтималдығы бар. Егер сіз Мания сипаттамасында бір дос көрмесеңіз, бірақ қара меланхоли бірнеше рет қатысты болса, онда бұл қайталанатын депрессия.
Жолақты әдеттегі тұрақсыз көңіл-күйден қалай ажыратуға болады?
Биполярлық бұзылысы бар ер адам - ең ауырлық және ерекше қарқындылықтың көңіл-күйі сияқты сезінеді. Бірақ әдеттегі эмоционалды тұрақсыздық бірнеше негізгі сәттермен ерекшеленеді.
Фазалық жолақтарды ауыстырған кезде, көңіл-күй өзгеріп қана қоймайды, сонымен бірге әл-ауқат. Маникалық фазада сіз күніне 2-3 сағат ұйықтай аласыз және күніне 2-3 сағат ұйықтай аласыз және керемет сезініп, тәбет, тәбет немесе мүлдем жоғалып, сіз жазылмаған барлық нәрсені жейсіз.
Сөйлеу жылдам болады, әңгімелесушілер де жіптен айырылады, өйткені сіз бесіншіден оныншыға секіресіз және оны байқамайсыз.
Депрессиялық кезеңде бәрі төңкерілген сияқты. Күштің төмендеуі соншалықты күшті болуы мүмкін, сондықтан сіз төсектен шыға алмайсыз. Ұйқысыздық түнде күндізгі қарқындылықтан, ал тәбетімен ауыстырылады, кейбір Шайтан жалғасуда. Асқорыту мәселелері - кейбір іш қату, басқалары - диарея. Менструальдық цикл төмендегілерден тұрады, осында түсініксіз ауырсыну пайда болады, содан кейін мұнда жанама ауырсыну пайда болады, және назар аударылуы дәретханаға бару үшін жеткілікті, сондықтан сіз дәретханаға барғаныңызды ұмытпаңыз.
Қайда жүгіру керек?
Психиатрға немесе психотерапевтке. Бірақ психологқа емес. Бұл жолақтың көңіл-күйі - антидепрессанттар, норматимика және транквилизаторларды тұрақтайтын дәрілермен ғана қарастырады. Оларды мұқият және зергерлік бұйымдарды әр планшетке реакцияны белгілеп, дозаны калибрлеуді жөндеңіз. Тек қолайлы қаражатты таңдау бойынша шамамен 2-3 айға барады. Психологтар, психиатрдан айырмашылығы, диагностикалауға және дәрі-дәрмектерді тағайындауға құқығы жоқ. Бірақ емдеу таңдалғаннан кейін сіз психологпен сөйлесе аласыз - ол жолақты жеңе алмайсыз, бірақ «Телекоммуникациялар» реакция алгоритмін жасауға және депрессиялық эпизодты арандатуға мүмкіндік береді.
Бұл өте жаман ма?
Әрине, жақсы ештеңе жоқ, бірақ сіз жалғыз емессіз. Сізбен бірге бір компанияда, Бен, Кэтрин Зета-Джонс, Баррин Зета-Джонс, Ван Гог, Теннисон, Теннисон, Теннис, Элвис Пресли және басқа да лайықты адамдармен. Биполярлық бұзылыс пен шығармашылық қабілеттер арасындағы белгілі бір байланыс бар. Барлық биполярлық зерттеулер дәрігерлерге бұрыла бермейді, сондықтан оларды есептеу қиын емес, сондықтан оларды есептеу қиын, әсіресе Ресейде жазалау психизациялық психиатриядан қорқатын адамдар адамдарға көмек сұрап қан айналымнан қорқады. Бірақ шамамен бағалауларға сәйкес, әлем халқының шамамен 3% -ы биполярлық бұзылудан зардап шегеді. Егер жолақ өңделсе, сіз ұзақ мерзімді ремиссияға қол жеткізе аласыз - яғни мания да, депрессия сізді де жауып тастамайды. Осы созылмалы ауруды қарастырайық - біз биполярлық бұзылысты қалай емдеу керектігін әлі де білмейміз, бірақ сіздерге сіздің өміріңізді басқаруға мүмкіндік бере алмаймыз.
