21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе

  • Қалыпты адам ретінде жұмыс істеу үшін сіз 11-ге дейін төсекте болуыңыз керек
  • Бұл сіздің тістеріңізді щеткамен тазартып, макияжды жуып, сізге қажетті жарықты өшіріңіз
  • Егер сіз 11-де аяқталатын серияларды көресеңіз, ваннада сіз жарнамалық үзілістерде жүресіз
  • Егер сіз әдетте кафеде тамақтансаңыз, 9.30-дан бастап уақытты бақылауды бастайсыз
  • Сіз өте жақсы білесіз, кешке жақсы білесіз, бұл кешкі күндерде қызықты ештеңе болмайды
  • Ұйқы сағаттары түн ортасына дейін бірнеше сағаттан артық
  • Шын мәнінде, сіз жұма немесе сенбіде біраз уақыттан кейін төсекке баруға қарсы емессіз
  • Бірақ сіз әрқашан кешке дейін кештерді қалдырасыз
  • Сіз бастамас бұрын партиялардан шыққан адам ретінде танысасыз. Және сіз бәрібір
  • Немесе оларға бармайтын адам
  • Сіз шынымен жатар алдында, сіз сүйкімді төсек-орындық рәсімдер жасайсыз
  • Сіз қоғамдық көліктің айналасында туралы әмбебап толқуды түсінбейсіз
  • Кешке шулы болған көршілер - сіздің ең жаман қорқынышыңыз
  • Сіз шынымен ерте ұшулар мен қозғалыстардан қорқасыз
  • Егер сіз 11-де төсекке жатпасаңыз, онда сіз келесі күні, сіз келесі күні қоштасасыз
  • Керемет әлемде сіз 10-ға дейін төсекте болар едіңіз, бірақ сіз бұл өте өршіл жоба екенін түсінесіз және түсінесіз
  • Егер сізде залда немесе жиналыста сабақ болса, онда сіз 11-ден ертерек өтірік айту жақсы екенін түсінесіз
  • Бірақ егер сіз өте жақсы өткізгіңіз келсе, онда 10-да бір шыны шай және жақсы кітап қойыңыз
  • Ұйқысыз болмау үшін сіз қанша ұйықтайтын күнделігіңізді сақтайсыз
  • Сіз кейінірек, кейінірек, одан да көп нәрсені түсінбейтін адамдарды ешқашан түсінбейсіз
  • Себебі сіз ұйықтағанды ​​ұнатасыз
  • Anonim

    ертең
    Күндіз төсекте төсекте, төсекте болу, олар өздерін оқып, содан кейін 8 сағат, содан кейін таңертеңгі сағат 11-ден 7-ге дейін және таңертеңгі сағаттан 7-ден 7-ге дейін және тыныштықпен ұйықтайды ма? О, жақсы!

    Қалыпты адам ретінде жұмыс істеу үшін сіз 11-ге дейін төсекте болуыңыз керек

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_2
    11.30-да емес. 11.15-те емес. Дәл сағат 11-де.

    Бұл сіздің тістеріңізді щеткамен тазартып, макияжды жуып, сізге қажетті жарықты өшіріңіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_3
    Егер сіз ертең, содан кейін 11-де жұмыс істегіңіз келсе, онда сіз шынымен көзіңізді жұмып, ұйықтауыңыз керек.

    Егер сіз 11-де аяқталатын серияларды көресеңіз, ваннада сіз жарнамалық үзілістерде жүресіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_4
    Бірінші үзіліс - кешкі шай, екіншісі - пижамаларда киіну және оятар орнату кезінде, үшіншісі - жуу және тістер.

    Егер сіз әдетте кафеде тамақтансаңыз, 9.30-дан бастап уақытты бақылауды бастайсыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_5
    Сізде 10.45-те үйде болу керек, сондықтан әрқашан сіздің басыңызда жүріңіз, маршрутта кептелістердің болуы мүмкін!

    Сіз өте жақсы білесіз, кешке жақсы білесіз, бұл кешкі күндерде қызықты ештеңе болмайды

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_6
    Мүмкін болатын ең жақсы нәрсе - досыңызбен кездесу. Бірақ кім 9.30-да кездеседі? Ешкім!

    Ұйқы сағаттары түн ортасына дейін бірнеше сағаттан артық

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_7
    11-ден 12-ге дейін ұйқы сағаты екіге саналады!

    Шын мәнінде, сіз жұма немесе сенбіде біраз уақыттан кейін төсекке баруға қарсы емессіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_8
    Түнде сағат немесе екі сағатта! Қалғаны мағынасыз.

    Бірақ сіз әрқашан кешке дейін кештерді қалдырасыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_9
    Кештің ең жақсы уақыты - 9-дан 12-ге дейін. Әдетте, 12 адам кез-келген әрекетті жасайды, олар өте өкінішті.

    Сіз бастамас бұрын партиялардан шыққан адам ретінде танысасыз. Және сіз бәрібір

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_10
    Сіз осы беделмен кішіпейілсіз.

    Немесе оларға бармайтын адам

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_11
    Сіз ешқашан кешкі 9-да басталатын сессия үшін кинотеатрға бармайсыз.

    Сіз шынымен жатар алдында, сіз сүйкімді төсек-орындық рәсімдер жасайсыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_12
    Егер сіз қиялдан шықпасаңыз, онда олар төсек-орынға арналған спрейді қамтиды.

    Сіз қоғамдық көліктің айналасында туралы әмбебап толқуды түсінбейсіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_13
    Себебі сіз оларды ешқашан пайдаланбайсыз

    Кешке шулы болған көршілер - сіздің ең жаман қорқынышыңыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_14
    Жексенбі түнгі тағамды апта бойы тамақ пісіру керек пе? Теорияда өте жақсы, бірақ іс жүзінде - рахмет, жоқ!

    Сіз шынымен ерте ұшулар мен қозғалыстардан қорқасыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_15
    Ұйқыдағы қалатын уақыт мөлшерін есептеу.

    Егер сіз 11-де төсекке жатпасаңыз, онда сіз келесі күні, сіз келесі күні қоштасасыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_16
    Ал сіз менің анаммен қоқыс салдарынан дауласасыз.

    Керемет әлемде сіз 10-ға дейін төсекте болар едіңіз, бірақ сіз бұл өте өршіл жоба екенін түсінесіз және түсінесіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_17
    10-да құлау үшін тым көп амалдар.

    Егер сізде залда немесе жиналыста сабақ болса, онда сіз 11-ден ертерек өтірік айту жақсы екенін түсінесіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_18
    Ұйықтау үшін сізге 8 сағат қажет, бірақ егер сізге 7-ден ертерек тұру керек болса, онда сіз ертерек жатсаңыз керек.

    Бірақ егер сіз өте жақсы өткізгіңіз келсе, онда 10-да бір шыны шай және жақсы кітап қойыңыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_19
    Ұйықталудың ең жақсы тәсілі - оқудан шаршау.

    Ұйқысыз болмау үшін сіз қанша ұйықтайтын күнделігіңізді сақтайсыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_20
    Қосымшада немесе дәптерде.

    Сіз кейінірек, кейінірек, одан да көп нәрсені түсінбейтін адамдарды ешқашан түсінбейсіз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_21
    Егер сізде жоспарлар болмаса, онда сіз ертерек өтірік айтасыз!

    Себебі сіз ұйықтағанды ​​ұнатасыз

    21 Кешкі сағат 11-де ұйықтайтындарды түсінген нәрсе 38722_22
    Сіз әрқашан сүйесіз.

    Ары қарай оқу