Ойыңыз, сіз жарамды самурайсыз және сіз жақсы түннен кейін келесі таңертең қалай өмір сүру туралы білесіз бе? Біз сіз білетін нәрсенің жартысын дұрыс емес деп айтамыз ба?
Мұның бәрі дегидратациядан
Бұлай болса да, Hangover екі стакан сумен емделеді, ал әлем әлдеқайда жағымды жер болады. Алас, Боун - құбылыс күрделі. Сондай-ақ, ұйқының жетіспеушілігі (қысқа және мазасыздық ұйқы) және қандағы қант деңгейінің төмендеуі және қандағы қант деңгейінің төмендеуі, себебі бұл қолдар дірілдейді және улы алкогольді ыдырайды.Су зиян тигізбейді - бірақ көп емес. Масдың алдындағы бірнеше су көзілдірігі немесе кем дегенде бір кесе алшақтап жатқанда (есіңізде болса) қайғы-қасіретті жеңілдетеді.
Hangover сізге тек қажет болған жағдайда болады
Міне, біз осындай жынды дамыттық. Диссроф мас, бұл, сөзсіз, сізге қарсы тұрады. Бірақ дәл осындай жетістікпен Рино әйнегі де, басқа да қарым-қатынас болуы мүмкін. Ілулі болу қаупі жасқа, жынысына, салмағына, генетикаға, ұлтына және жалпы денсаулығына байланысты.
Ортаңғы адам 4 коктейльді сорып, ештеңе сорып алмайды, ал орта қыз, ал үшеуі де тозаққа оянады. Еуропалықтар алкогольді алкогольді көп азиялық халықтарға қарағанда, оны өңдеуге ферменттері жоқ. Боун бір безден - мигрень мен бауыр ауруларынан зардап шегетіндердің көпшілігі. Және бұл, өйткені ащы ирония - жылына екі рет ішетіндер үнемі өмір сүретіндерден гөрі, аздап қауіп төндіреді.
Ерлер мен әйелдер бірдей қауіпті
Алдыңғы элементті қайта оқыңыз. Емес. Алас. Егер сіз бір жаста болсаңыз да, бірдей ішсеңіз де, сіз ілулігіңіздің сұлулығын сезінуіңіз мүмкін. Ер адамның денесін көп су бар (орта есеппен 10%), ал бұл сулар ерлерге алкогольді ыдырататын өнімдерді жақсартуға көмектеседі. Олар сонымен қатар қайта өңдеуге арналған ферменттер бар. Бірақ қыздардың майлары көп. Тіпті арықпен де. Май алкоголь мен ласқа айналады.Алкогольді өңдеудің барлық мөлшері, әйел жыныстық гормондар менструацияға әсер етеді - етеккірдің алдында және ауызша контрацептивтерді қабылдау кезінде қыздар биліктен зардап шегуде. Әлем әділ емес.
Сыра және шарап - ең қауіпсіз таңдау
Кейбіреулер шараптар мен сыра ілулі болмайтынына сенімді. Немесе жүреді, бірақ әлсіз. Басқалары егер сіз сусындарға араласпасаңыз және градусқа кедергі жасамасаңыз, таңертеңге кепілдік беріледі деп сенеді. Қоқыс. Бұл сіздің не ішкеніңіз және қандай тәртіппен болмады. Қызыл шарапта, Таннаға толы мигренді тудырады. Дәл осындай әсер беріліп, виски және барлық лиздер сияқты түрлі-түсті сусындар беріледі. Маусымдық сусындар минималды қоспалары бар таза сусындар - мысалы, өте жақсы арақ. Және өте аз.
Тағамдар - және ешқандай асқосақ болмайды
Азық-түлік көмектесе алады, бірақ егер сіз кешке түсіп кетсеңіз ғана. Дегенмен, ыдыс-аяқтарды мұқият таңдау керек - кейбір өнімдердің алдын алуға болмайды, тіпті асқұйғышты одан сайын күшейтеді.Парацетамол Ұйықтаманың алдында Бодунның алдын алуға көмектеседі
Дәл осы жерде екі тұзақ бар. Біріншіден, парацетамолды алкогольді өңдеумен айналысқан бауыр арқылы өңдейді. Бұл бақытсыз органның шамадан тыс жүктелуі үшін, сондықтан сіз бауырдың қабынуы алдында атуға болады. Екіншіден, кез-келген ауыр, ұйықтау алдында қабылданды, жұмыс істемей, жұмыс істемейді - олар шынымен жағымсыз сезімді шешіп алады, бірақ сіз әлі де қол тигізген кезде ғана. Табиғатты хабардар етпеңіз және жаны сұраған кезде оларды таңертең алыңыз.
Суық душ және кофе кофесі - ең жақсы дәрі
Бұл сіз салмақты жоғалтудың ең жақсы құралы, егер сіз әлі де ұшып, егер сіз 34 минут ұйықтасаңыз, оянып, ояныңыз. Бірақ ешкім де, екіншісі де, сенен арыла алмайды. Кофе да позицияны нашарлата алады, өйткені бұл күшті диуретик, ал су жетіспейді. Сонымен қатар, кофеин жүрек соғысын тездетеді, біз жақсы үзілістен кейін таңертең жүрекке қалай әсер етпейтінін айтпаймыз. Америкадан бүгінгі күннен тек шөптер теңіздерінен және тәубеге келуден бас тартқан дұрыс.Ovochel genius ойлап тапты
OVOKMIL созылмалы маскүнемдерді ойлап тапты. Негізі, бұл сусынға кем дегенде, құмарлықпен қарауға болады. Сыра кружкасы ілуден құтқарылмайды, бірақ оны екі сағатқа жылжытпайды, өйткені біз оны жұп сияқты сезінеміз, өйткені біз кешегі торлар денені және алкогольдің деңгейінен кетіп қалдық. Демек, даңқтылар ерте ме, кеш пе, кейінірек сізді басып озады, ал сырадан кейін одан басқа, одан да жаман болады, егер сіз одан әлдеқайда нашар болады - егер сіз апта сайын кетпесеңіз.
Мен ілулігінің керемет табиғи шөп құралын білемін
Арнайы қызметтердің, сиқырлы тибеттік шөптердің жасырын технологиялары, Мумба-Ямба алақанының жемістерінен сығымдау. Өкінішке орай, барлық осы сиқырлы бөтелкелер мен таблеткалар ілуден арылтпайды - кем дегенде, зерттеулер расталмады. Олар жарнамалардың кейбір көріністерін аздап азайта алады - мысалы, аузындағы құрғақтықты азайтады. Аздап. Сіз не күткенсіз?Ойланыңыз, Боун. Ештеңе жоқ
Күндізгі бастыққа қоңырау шалыңыз және улану туралы әлсіз дауыс беріңіз - сіз жұмыс күнін өткізіп жібересіз және экономиканы бұзасыз. Бассейнелі кеңсеге апарылды - сіз өзіңіздің рифі мен денсаулығыңызбен жүресіз. Уланудың өтіріктері соншалықты өтірік болған жоқ. Ілулі - қатты мас болу, және сіздің денеңіз түзу және мейірімділік сұрайды.
Harkover орталық жүйке жүйесіне зиян тигізеді, асқазанның шырышты қабатының қабынуын тудырады, бауыр мен жүрек-тамыр жүйесінен артық жүктейді. Егер сіз таңертең таңертең оянсаңыз, көптеген адамдар өрескел күштер үшін ең жақсы әлемге қалдыруға, көпшіліктің көпшілікке тұншығып, ваннаға батып, ваннаға батып кеткен немесе басын жаратқан тротуар.