7 Микротолқынға арналған дәмді рецепт. Бірден дайындық!

Anonim

«Үмітсіздік» кекстері, рунет хит, көпшілікке ұнады. Жылдам, қарапайым және микротолқынды пеште: жалқаулықпен толықтырылған адам үшін не қажет. Бірақ сіз жалғыз кванктерді тамақтандыруға болмайды!

Әсіресе, гастрономиялық сұраулары бар жалқау адамдар үшін біз жеті тағамдық рецепттерді микротолқынды пешке жинадық, оны дайындау бірнеше минут кетеді. Моменттер туралы - біз сөзбе-сөз.

Кубоктағы француз круттері

Француз
Ол алады: Аздап багет (басқа нанмен), жұмыртқа, май, сүт қалдықтарымен, даршын және ванильді қантпен алмастыруға болады.

Бөлшекті немесе екеуін багетқа кесіп, оларды текшелерге жағыңыз. Ішінен май кесектерімен кесіңіз. Егер сізге біреуі ұнаса - сол жақта - бұл шыныаяқтың түбіндегі майдың кішкене бөлігі. Кубокта Mound текшелері нан. Басқа шыныаяқта жұмыртқа қоспасын, 3 ас қасық сүт, даршын кесіп, ванильді қант алыңыз. Шабби, өйткені ол болашақ қытырлақ, соның кесектерін және нанға дәл бір минут беріңіз, сондықтан нан жұмыртқа қоспасына малынғандай етіп маған бір минут беріңіз. Енді микротолқынды пешке шыныаяқ салыңыз. Әдетте, дайындық үшін, бір жарым минутты ұстап алады, бұл нанның қандай алуына байланысты; Ең көбі - үш минут.

Іс жүзінде, барлығы - воила! Парижге таңғы ас ішіңіз. Толықтығы үшін атмосфера жұмыс үстеліндегі Эйфель мұнарасының фотосуретінің алдында жасауға болады.

Үйірмедегі KISH

Kish.
Ол алады: Бір үлкен жұмыртқа, 4 қызанақ «PLAM» немесе «Шыры», 1 қасық крем, тұз, тұз, қара бұрыш, сүт, 1,5 қасық сүт, үгітілген ірімшік (ең жақсы чеддар, қасық немесе бір жарым), жасыл пияз . Шеңбер тым кең болмауы керек.

Микротолқынды пеште және шыңға арналған майлы дақылдар. Қызанақ кесілген. Нанды кішкене кесектері бар пісіру. Болашақ сөмке көлемінің шамамен 1/8 болуы керек. Жұмыртқа, сүт, еріген май, тұздар мен бұрыш қосыңыз. Шанышқымен біркелкілікке дейін араластырыңыз. Енді сол үгітілген ірімшік, нан, қызанақ, туралған жасыл пиязды қосыңыз. Араласудың қажеті жоқ. Барлығы микротолқынды пешке, орталыққа, және жоғары қуатта бір минут пісіріңіз.

Тағы да Войла, өйткені Киш - француз тағамдарының тағамы.

Бекон және жұмыртқа

Жұмыртқа.
Ол алады: Беконның бірнеше бөліктері, екі жұмыртқа, тұз, жасыл пияз.

Бірінші бекон. Микротолқынды пешке кең тақтайшаны салыңыз, оған салыңыз - кішкене терең ыдыс төңкеріңіз. Неавели бекон ыдысының жағында. Майды көзілдірік, содан кейін беконды қытырлақ етіп жасау керек. Бекон үшін биік қуатта 1 минут жеткілікті болуы керек. Бэкон майдан шығарады, жұмыртқаны шыны ыдысқа салу - көлемді ширектің төрттен бір бөлігін алу үшін жеткілікті үлкен. Бір шымшым тұз, туралған жасыл пияз қосыңыз және ақуыздардың шанышқыны сарысы бар шанышқыны араластырыңыз. Жұмыртқаны жұмыртқаны жарты минут ішінде жұмыртқа салыңыз. Қуат аздап сәл. Содан кейін шифрланған маусымды және қайтадан пешке бір минутқа созыңыз. Шифрланған жұмыртқалар дайын. Сіз оны табаққа қойып, бекон жолақтарын қосып, үстелге отыра аласыз.

Өзіңізге көмектесіңіз, ағылшынша таңғы ас!

Пісірілген лосось

Ақсерке.
Ол алады: Лосось филесі, тұз, қара бұрыш, 1,5 ас қасық қаймақ немесе Кефира, 1,5 ас қасық қыша, 2-3 лимон тілімі және әшекейлерге арналған ақжелкен қалдықтары.

Лосось филесін теріні табаққа салыңыз, тұз бен бұрыш себіңіз. Қаймақ пен қыша мыжылған, егер ол балықты қажет етіп араластырыңыз. Лимон тілімдерін жоғарыдан қойыңыз және пісіруге барлық пленканы алыңыз. Беки 3,5 минут, содан кейін балыққа дайындық үшін балықты тексеріңіз. Қажет болса, жарты минут пісіріңіз. Лимон тілімдерін жаңа, ақжелкенді безендіру, және күрекпен қуанту.

Жұмыртқа қосылған бұрыш

Пеп.
Ол алады: Болгариялық бұрыш, екі жұмыртқа, ірімшік, кішкене сүт, сонымен қатар шие қызанақ немесе жасыл пияз, тұз, қара бұрыш дәмін татты.

Бұрышты оның жоғарғы жағында тұра алатындай етіп алу керек. Құйрықты тұқымдармен мұқият кесіңіз. Бұрыш минуттарын микротолқынды пеште төмен қуатқа 2-3-те қойыңыз. Ол жерде қызып жатқанда, кружканы, сүт, үгітілген ірімшік пен майдалап туралған көкөністерді жуыңыз, егер қаласаңыз. Социалистік және Пемер. Шанышқыны қалай араластыруға болады. Бұл қоспаны алдын ала қыздырылған бұрышқа салыңыз. Қуатты аздап арттырыңыз және тағы үш минут. Сол сияқты, сіз толтырылған қызанақты пісіруге болады. Тек олар өте үлкен және қатты болуы керек, және қызанақ жұмыртқалары жалғыз өзі жеткілікті болуы керек.

Жұпталған репа

Реп.
Ол алады: Бірнеше кішкентай рэп, май, соя соусы.

Кезеңнен бастап шыңдарды кесіп тастаңыз және ол екі немесе үш сантиметрдің текшелерін бұрап жатыр. Пластинаға салыңыз және орташа қуатқа 5 минут пісіріңіз. Штепсельде маймен майлаңыз, соя тұздығын себіңіз. Бұл шынымен оңай болады.

Алмұрт десерт

АЛМҰРТ.
Ол алады: Қатты алмұрт, қант, даршын.

Алмұрт жартысында кесілген, тұқымдармен ортасын таңдаңыз, тесікке аздап қант шайыңыз. Пластинаны алмұртпен басқа тақтайшамен жауып, биіктігі екі минут пісіріңіз. Даршынға себіңіз, сіз бұрыласыз ... дәмді!

Ары қарай оқу