Тек сіз үшін біз шынайы данышпанды сүю, бақыт және өсіру үшін айыпталған кітаптар жиынтығын жинадық. Сіз суретші ретінде ұрлай аласыз, брансон сияқты жұмыс, 4 секундтан кейін ой жүгірт, бәрін ешкімге түсіндіресіз. Кемелділіктің шегі жоқ!
Асқалармен жұмыс жасамаңыз
Мұндай асқазандар және олармен қалай күресуге болады? Бұл шағын кітап - бұл сізге жағымсыз адамдарды шығаруға немесе қайта оқуға мүмкіндік беретін практикалық кеңестер мен идеялар қоймасы болып табылады, олар сізге жағымсыз адамдарды қуып шығаруға немесе олардың зақымдануын азайтуға мүмкіндік бермейді. Мұны Роберт Саттон акциясына ең құнды нұсқаулық үшін жазып, көптеген жылдар бойы команданың арасындағы қарым-қатынасты оқытатын бірнеше басқарушылық кітаптардың авторы үшін жазыңыз. Біздің ойымызша, Мудаковқа сіздің өміріңіздің кез-келген саласында болуға рұқсат етілмеуі керек, бірақ сіз кішкентайдан бастай аласыз. Егер сізде бастықпен қарым-қатынас болмаса, оны тексеріңіз, жоқ па?
Ең дұрыс қадам - Винчи ережесін ұстану және жай адамдар мен жерлерден аулақ болу. Егер сіз көптеген бонустар мен артықшылықтарға уәде етілсе де, бастарының ауқымымен жұмыс істеуге азғыруды болдырмаңыз. Осындай нонсенске ие болғандықтан, сол жерден мүмкіндігінше тезірек жүгірді. Менің студентімнің Dave Sanford маған қалай оқығанын есіңізде сақтаңыз: алғашқы қадам - өзіңізді асқазанға мойындау.
Орындаушы ретінде
Суретші мен жазушы Остин Клеонның кітабы дұрыс ұрлады. Бұл керемет нұсқаулық, ол өнер дәрежесінде ұрлықты құруға және шабыт пен жаңа ашылулардың шын сарқылмайтын көзін ашуға көмектеседі. Әрине, дүкенге картоптың килограммын қалай тартып алуға және назардан тыс қалуға, назардан тыс қалуға, бірақ өмірді өзін шексіз шығармашылық актісіне қалай айналдыру керектігі туралы емес. Автордың айтуынша, әрбір жақсы суретші біледі: бос орыннан ештеңе пайда болмайды. Шығармашылықтың барлық нәтижелері бұрын жасалғанға негізделген. Мүлдем түпнұсқа ештеңе жоқ. Соншалықты алға, жарқын шығармашылықпен!
Ұрланған қалтаны алыңыз. Ия, Ия, бұл басқалардан алынған нәрсені сақтау қалтасы. Қағаз немесе виртуалды - болмасын; Ең бастысы, солай болды. Біреу арнайы альбомға кесілген, біреу бәрін смартфонына алып тастайды. Қарыз алудың лайықты бір нәрсені көресіз бе? Ұрланған қалтаға жіберіңіз. Шабыт қажет пе? Ұрланған қалтаны ашыңыз. Газет тілшілері мұндай «Починицский» қалтасына қоңырау шалыңыз - және маған бұл атау ұнайды. Сіздің латехникалық қалтаңыз - бұл сіз «өлі» қалатын орын, ол кейіннен, өз жұмыстарыңызда қайта жанданған жер
Жаман әдеттермен бақылау
«Жаман әдеттердің психологиясы» кітабы сізге тоқтауға көмектеседі, соңында, төсекте торттар бар, жұмыстағы торттар бар және ата-аналардың айла-шарғына төзу. Ричард О'Коннор көптеген жылдық тәжірибесі бар, сондықтан көптеген жылдық тәжірибесі бар тәжірибешілердің психотерапевті, сондықтан сіз өзіңізден маңызды жұмыс істеуге дайын болыңыз, сізден мими және «гүл сурет саласыз», сіз күтпейсіз. Бұл бізді тез, шынайы және бейтарап, бейтарап, бейтарап, бейтарап түрде төсеу, содан кейін біздің жын-перілермен қалай күресуге және сіздің ішкі жын-перілеріңізбен қалай күресуге болатындығын айтады, ақыры, бізге ғана емес, өзіміздің зиянды әдеттеріміздің бізге ғана емес , сонымен бірге басқалар.
Көңілсіздіктер, сәтсіздіктер және өзін-өзі бүлдіретін әрекеттердің күнделігін жүргізіңіз. Мұндай жазбаларды жасау пайдалы, өйткені естеліктерді ұмытып кету немесе азайту үрдісі көрінген жағдайлар сияқты. Сонымен, бірдеңе жоспарға сәйкес келмесе, алдымен сіз күткен нәрсе туралы, содан кейін шындыққа не болды.
«Төрт дыбыстың ережесін» пайдаланыңыз
4 секунд - әлемдегі ең қысқа медитация, дем шығару керек уақыт. Бірақ Питер Брегман осы 4 секунд ішінде, егер оның барлық өмірі болмаса, онда оның барлық жағынан, кем дегенде, оның кішкентай бөлігін осы жерде және қазір де өзгертеді. Уайымдайтын, ішкі дауысқа сенуді доғар, жағдайды орындаңыз немесе мүлдем жасамаңыз, бірақ өзіңізге және сіздің өміріңізге ерекше пайда әкеліңіз. Күйеуіңізге айқайлайтын автоматты реакцияларды лақтырыңыз, ол тағы да (Тағы да !!) Бір нәрсе дұрыс емес, терең деммен жұтып, төрт секунд ішінде қолданды: тоқтаңыз, ойланыңыз, жасаңыз. Бәрі өзгереді, көресіз!
Құпия қарапайым: егер сіз бірдеңе жасағыңыз келсе, ойлауды тоқтатыңыз. Ішкі диалогты бастамас бұрын тоқтатыңыз. Өзіңізді ілмекке жібермеңіз. Сізбен дауласуды тоқтатыңыз. Маңызды жағдайға қатысты белгілі бір шешім қабылдаңыз және оны күмәнданбаңыз. Бетон астында мен келесідей, мен: «Ертең мен таңертеңгі алтыда жаттығуларға барамын» немесе «Мен оянғаннан кейін бірден ой жүгіртуді бірден он бес минут бөлемін». Ми сізбен даулас бастағанда - және ол Әрине, басталады, - назар аудармаңыз. Сіз өзіңіздің миыңыздан гөрі ақылдысыз. Сіз оны көре аласыз.
Кофеинде
Пайдалы жаман әдет - Мюррейдің ағаш ұстасы кофеинінің авторы дәл және оған тәуелділікті шақырады. Әркім терапевтік дозада оны іс жүзінде қажет ететініне үйренді: ол мүмкін емес: ол мүмкін емес, күш береді, мидың жұмысын нәтижелі етеді, оятуға көмектеседі. Бірақ егер сіз бұл туралы ойлансаңыз, оның іс-әрекеті есірткіге қатысты екені түсінікті болады, бұл оның жанама әсерлері бар екенін білдіреді. Автормен бірге сіз керемет ашылулар жасайсыз: мысалы, кофеин шоколад, сода немесе тіпті ауырсынуды баспалдақтар сияқты күтпеген өнімдерден тұрады және бір шыны кофе ішеді. Және барлық нәрсе өмірлік маңызды шешім қабылдау үшін: сізге пайдалы әдет қажет пе?
Әріптесіңіз жұмыстағы жұмыста айтады делік: «Бәрі, мен толығымен шаршадым, бір кесе кофе ішемін» делік. Бұл сөздер әлеуметтік стандарттарға сәйкес келеді, және сіз одан басқасын сіз үшін оңай алуға болады. Егер солай әріптесі бұл өте қатты шаршап жатса, содан кейін ол өз қалтасынан ақ ұнтақпен ақ ұнтақпен, бір қадам алты ас қасық, бір стакан суды жеп, асығыс суға түседі, ол жағымсыз көрінеді , Ал сіз тіпті ойыңыз бар: «Мен Уильям Беррозадан күткен жоқпын!»
Брансон ережелері
Ричардты кім білмейді? Ричи бәрін біледі! Сүймеу мүмкін емес. Брэнсон мырзаның жетістіктері болмайтын аймақ жоқ сияқты: дыбыстық жазба, маркетинг, инвестициялық, инвестициялық қызметтер және тіпті ғарыштық туризм - бәрі оған бағынады. Сондай-ақ, кісі өлтірушінің өзіндік ирониясы мен керемет әзіл-оспақ сезімі - бұл оның бәсекелесінің авиакомпаниясының бірінде қалай жұмыс істегені туралы есіңізше ме? Кітапта Ричард Брансонның ең керемет дәйексөздері бар, олар бұл таңғажайып адамды жақсы түсінуге және оның жұмыс істеуінің негізгі қағидасын ұстануға көмектеседі, ал сіз өзіңіз қалаған нәрсені жасаңыз, сонда ақша қосылады.
Айға отырғызылған ғарышкерлерді көргенде мен кеңістікке баруға уақыт болды деп шештім, өйткені ол кезде мен ол кезде жасөспірім болдым. Бірақ жылдар, онжылдықтар кетті, ал Наса мені ғарышқа жіберуге асықпады. Сондықтан мен оған бәсекелес керек екенін түсіндім. Қазір біз Нью-Йорктен Австралияға жарты сағаттық рейстерді ұйымдастыру туралы ойлаймыз. Оған сену қиын, бірақ бұл біздің келесі қадамымыз.
Көркем түсіндір
Сіз барлық келесілердің бәрі сізді жартылай үзілісте түсіне бастағанын армандайсыз ба? Сізге арналған Lefver кітабы! Әңгімелесушіге өз ойларын білдіру өнері көбінесе уақытты үнемдейді, ал бизнесте ақша әкеледі. Тамаша және пайдалы шеберлік! Кітапта жаттығулар мен тәжірибелер жиынтығы емес, және әрине, ауыр академиялық жұмыс емес. Бұл сізге көмектесетін кеңестер жинағы, неге сіз аналық қайын енімен түсіндіресіз, неге сіз осы керемет тоқылған қолды, уммм, жемпір, свитермен және бастығыңызға қоймайсыз - неге жалақы көтеру керек бір уақытта жоспардан тыс демалыс. Пайда!
Бос көзқарастар - сіз оны бұрын көрдіңіз. Бұл әдетте 10 минуттан кейін байқалады, оның барысында сіз көрермендерге деген құлшынысыңызды (аз болса, аз немесе одан да көп) жұқтыруға тырыстыңыз, бұл қандай да бір идея туралы айтады. Бірақ тыңдаушылар тұлғаларының көрінісі айқын болды: олар ештеңе түсінбеді. Бұл кезде алға жылжудың жалғыз жолы - адамдарды артта қалдыру. Күн сайын ұйымдарда, үйде, мектепте біз адамдардың бос пікірлеріне тап боламыз және түсіндіру бойынша мамандардан көңіл бөлеміз. Мәселе мәселені шешуге болады, бірақ алдымен сіз оның себептерін түсінуіңіз керек.
Аз жасаңыз
Сіз «және« Рождестволық шыршаға барып, есекке жете алмайтын »адамдарсыз? Күндерде кем дегенде 36 сағат болған, өйткені кем дегенде 36 сағат болған, өйткені сізде өте маңызды жұмыс істемейді, сонымен қатар сіз демалып, анамға баруыңыз керек, ал күйеуі үш күн бойы бұралмаған ба? Құттықтаймыз, сіз шамадан тыс жүктелгенсіз! Статистикаға сәйкес, белсенді өмір салтын жүргізетін барлық адамдар 100% шамадан тыс жүктелген. Сіз үйде жұмыс жасайсыз, үстеме жұмыс жасаңыз, өйткені егер сіз кім болмаса? Сіздің ойыңызша, бұл жұмыстан басқа өмірде тағы бір нәрсе бар деп ойламайсыз ба? Шығару өте қарапайым: сіз аз істеу керектігін білуіңіз керек. Сізге көмектесетін Fergus O'connel кітабы.
Аз: күннің жартысында барлық істерден бас тартыңыз. Сіздің міндетіңіз - бұл барлық жаңа жұмыстан бас тарту үшін жарты күн - кім және сізден не сұрайын. Сіз күннің бірінші жартысында (түскі ас алдында) немесе екінші жартысында жауап бере аласыз (түскі астан кейін). Түскі ас алдында сіз: «Күннің екінші жартысына дейін күте ала ма?» Деп айтуға болады. Түскі астан кейін: «Мен ертеңге дейін кейінге қаламын ба?» Осы қабылдау арқылы сіз тапсырманы орындаудан үзіліп, оны тек оған қойыңыз. Әрқашан басымдықтар өзгереді және сіз бұл тапсырманы мүлде жасаудың қажеті жоқ (олар бұл туралы ұмытып кетуі мүмкін! Бұл жақсы).
Ережелерді бұзу
Ережелер оларды бұзу үшін ойлап табылған, сондықтан сіз қанша қалағаныңыз үшін жасалады. Бұл өзіңізді генийден өзгерту туралы 45-тен астам әдемі кеңестер Сіз Марты Ньюмейра кітабынан таба аласыз. Оның пікірінше, данышпан болу, трансценденталды IQ немесе нақты емес мүмкіндіктер бар дегенді білдірмейді. Тек өздігінен өзгеруге деген ықылас, өздігінен өзгеріп, адалдық пен шығармашылықпен көбейтіледі. Келісемін, бұл өте көп, бірақ бізде данышпандар көп емес. Сонымен қатар, кітапта сіз өзіңіздің өрісіңізде қолайлы идеяны қалай табуға болатындығы туралы бірнеше қосымшаларды таба аласыз және оны шынымен тапқыр етіп бұраңыз. Егер ол жұмыс істемесе, редакцияда автордың мекен-жайы бар - сіз оған ашулы хат жаза аласыз!
Тапсырыстың дамуы маңызды қателіктердің пайдалы салдарынан болады. Көбінесе ең тапқыр адамдар - көбірек әрекеттерді жасағандар көп тәуекелге ие болды және көптеген сәтсіздіктерге ұшырады. Үнемі әрекеттер, қателер және алынған сабақтар проблемалардың кең ауқымының шешімдерін жинауға мүмкіндік береді. Инноваторларға мораль - бұл қателіктерден қорқудың орнына, оларды құптау керек. Үлкенде іздеңіз. Көбінесе бұлт. Әрекеттерді жалғастырыңыз. Есіңізде болсын: Нәтижеге қол жеткізер алдында қателіктер жасау керек.
