LifeHak: Дүйсенбіден қалай жаңа өмірді бастауға болады

Anonim

Жаңа өмір дүйсенбіден немесе дәл қазір немесе ешқашан басталмайды деп айтылады. Ақауласшақ емес! Редакциялық сурет әр дүйсенбі сайын жаңа өмір басталады, өйткені дүйсенбіде бізде планер бар.

Біз әрқашан планцияларды бірдей бастаймыз. Біреу: «Сіз білесіздер, бір тәтем салмақ жоғалтуды және құрттармен таблеткаларды жұтып қойғанын жөн көресіз. Содан кейін күні барып, ол сол жерде ұсыныс жасады, ол үш құрбандыққа шалынады. Бұл туралы жазайық ». Сондықтан біз бәріміз ескі, скучно өмірмен аяқталып, жаңа бастаймыз - біз енді бұл өкінішті оқиғаны қабылдамаймыз. Егер дүйсенбіде бәрін қалай өзгерту керектігін біреу білсе, онда суреттердің үгіты.

Неліктен дүйсенбі?

Бізге белгілі бір анықтама қажет, ал дүйсенбі, мысалы, жаңа жылға қарағанда жиі кездеседі. Тағы да, аптаның суреті Біздің бастарымыз - бұл мектеп күнделігінің беттері. Дүйсенбіден бәрі сол жерде басталады, өйткені енді көрінбейді. «Бұл химия пәнінің мұғаліміндегі өлі қоңыздармен бүлінген». Сіз «Сабақтың кестесі» класын қауіпсіз толтыра аласыз және беттердің жақында батыл беске толы болатындығын білдіреді. О, жақсы. Екінші жағынан, дүйсенбі, сіз білесіздер, күн ауыр. Егер қандай да бір себептермен жаңа өмір басталмаса, сіз дүйсенбіде бәріңіз құлап кетуі мүмкін. Бақытсыз адам - ​​бұл қандай да бір. Онымен кім келді? Әрине, бұл дүйсенбіде емес, бірақ бұл өте және қалаған емес. Егер мен әлі қаласам - оны жасаңыз. Мағынада - мұны жасамаңыз.

Нөлден бастаудың қажеті жоқ

Дүйсенбіден бастап, бұл өтінемін, ал нөлден бастап сөзсіз сәтсіздікке ұшырайды. Себебі - қаншалықты қызықты, сіз өзіңізді қалпына келтіргіңіз келеді ме? Ату Жаңа өмірді бастау мүмкін емес, дүйсенбіде сәтті қайта қалпына келтіру мүмкін емес. Бірақ қарапайым өмірде бір нәрсені өзгерту үшін пайдалы әдетті қосыңыз немесе зиянды алып тастаңыз - бұл ұнайды. Бақытсыз миды «жаңа өмір» дегенімізден қорқудың қажеті жоқ, ол қазірдің өзінде келе жатқан дүйсенбіде қорқып кетті.

Келе жатқан өзгерістерді жасамаңыз

Барлығы мұны жасайды, әрине. Олар диванға түсіп, ол мысықтармен, балалармен немесе орамдармен жабылады, ал армандайды, ал армандайық: күте тұрыңыз, дүйсенбіде, мен Каааа стендке ие боламын, иә Кааақ жұмысының алдында жүгіреді! Дүйсенбіде ешкім ешқайда, әрқайсысы еш жерде жүгірмейді, өйткені мазақ етті, өйткені мазақ етті, өйткені армандаудың қажеті жоқ) Арман келтірудің қажеті жоқ, сіз баруыңыз керек. Егер арманның сатылымын дүйсенбіге дейін кейінге қалдыру туралы шешім қабылданса, дүйсенбіде армандау керек. Және бірден жасаңыз. Өте қарапайым механизм бар: егер сіз бірдеңе шабыттандырған болсаңыз, мен оның қандай керемет болатынын және өмірімді қалай өзгертуге болатынын және ештеңе істемедім - бұл өте ақылды ми маған ұнамайды, бұл менің бұны білдіретінімді білдірді Қажет. Содан кейін дүйсенбіде барлық уәжден дүйсенбіге дейін ол тек «мен керек» ғана қалады. Және ол жұмыс істемейді.

Жоспарларыңызға жақын болудың қажеті жоқ

Өзіңіздегі бір нәрсені өзгертіңіз - бұл жайлылық аймағын қалдыру дегенді білдіреді. Жайлылық аймағын қалдырыңыз - бұл стрессті сезінуді білдіреді. Стресс - бұл қорқынышты нәрсе, онда Старне Фредди бар. Барлығы стресстен қорқады, ал сіз Голубушка, одан құтқаруға тырысады. «Жоқ, сен семіз емессің!», «Бірақ жалақы тұрақты» және «Ештеңе не істемейді?» - Сіздің арманыңызға сәйкес сағат массасы икемді және әдемі болады. Содан кейін сіз, әрине, дүйсенбіге көмектесуге асығыңыз. Егер сіз өзіңіз ойластырғаныңызды сұрасаңыз және неге кешкі асқа тамақтану керек және неге пицца мен Оливье болған кезде, демалыс күндері сәтті болды және сіз сәл қойсыз, сіз кішкентай қоймын, иә. Жалпы - апта, қиын күн, демалыс.

Пайдалы әдебиетті шабыттандырудың қажеті жоқ

Себебі ол, әрине, мүлдем пайдасыз. Мотивациялық әдебиеттер ынталандырмайды. Сіз өзіңіздің барлық қарапайым адамдар жапон тілін үйреніп алған ойлармен өзіңізді демотивациялауды бұрыннан білдіңіз, және сізде әлі жоқ. Содан кейін шляпаларда қандай да бір итерілген мофлон бар, тек тілді үйреніп қана қоймай, кітап мұны қалай жасау керектігі туралы жазды. Барлығы сіз қиыршандыңыз. Барлығы, бәрі сізден жақсы. Тіпті бұл, авторы, авторы. Бұл цирк гардеробына ұқсайды. Тіпті шкафтар да өмір сүргеннен де сәтті! Ал сіз ойлағандай, дүйсенбі қайтадан сізге қолыңызды созады. Дүйсенбіде не ойластырылған оқы? Мұнда литрлер тек қандай да бір түрде жұмыс істеуге және бизнес-ланч мәзіріне тек жұмыс істемейді, бірақ сонымен бірге түсінеді. Ал, тағы бір суреттерді оқуға болады, бірақ ол өте күлкілі болғандықтан.

Ары қарай оқу