Бүгінгі таңда смартфон бәрін (кейбіреулері, біреуі емес) құрайды. Көптеген адамдар бұл құрылғыларсыз өмір сүре алмайды. Кейбіреулер айтқандай, зомби апокалипсисі қазірдің өзінде ... смартфоны басталды. Неліктен бәрі оларды жиі қолданады, зиянды төлемейді, бұл құрылғылар әр адамның өмірін қолданады.
1. Оптикалық бұзылған ұйқы
Келесі жағдай бәрін біледі. Біз төсекке, жаңалықтарды, электрондық поштаны, әлеуметтік желілерді тексеріп, ойыннан басқа 1 деңгейге өтпес бұрын телефон шаламыз. Осы қосымшалардың барлығы біздің арманымызды ұрлайды. Біз төсекке барғанда, сіз таңертең телефонды ұмытып кетуіңіз керек. Бірақ бұл ешқашан болмайды, ал адамдар өздерін пайдасыз ақпаратпен жеткізгенді жөн көреді. Бірақ бұл смартфонның ұйқының нашар әсері тұрғысынан бәрібір емес. Экраннан көк жарық мелатонинді баса алады және миды ынталандырады. Бұл адамның енді шаршау сезімі сезінбейді және смартфонды көп уақытқа созылғанға дейін қолданады. Нәтижесінде де, біз телефонды бүйірге, барлық жинақталған адреналинді немесе стресстен кейінге қалдырамыз, нәтижесінде мидың жақсартылған жұмысына әкеледі, нәтижесінде ұйқы келеді. Нәтижесінде ол осындай сығып, сіз тағы да смартфон аласыз.2. Жақын адамдар назар аударғысы келмейді
Бұл құбылыс мата деп аталды. Әкемді смартфондар біздің жақындарымызбен романтикалық қарым-қатынастың орнына үнемі алаңдатады - үлкен проблема. Смартфондар адамдарды біріктіріп, әлемді одан сайын байланыстыруы керек еді. Бірақ кейде олар бұл адамдарды және дұрыс емес уақытта біріктіре алады. Жақсы - бұл дүниенің екінші жағындағы әріптестерімен немесе достарымен қарым-қатынас жасау, бұл бөлменің жанындағы жақын адамға назар аудармай, әлемнің екінші жағындағы достарыңызбен байланысыңыз. Сізге қатысу керек болған кезде, бірақ сіздің сүйікті адамыңыз мұрнын телефонға көмді, олар бақытты болмайды. Егер сіз адамдар үшін қарым-қатынас уақытында және оларға лайықты болмасаңыз, олар бақытсыз болады. Соңында адамдар смартфондарға жақындай бастайды.
3. Қазіргі адамдар қарым-қатынас жасауды үйренді
Бірде адамдар бір-бірімен бетпе-бет кездескеннен кейін. Осы типтегі әлеуметтік байланыстар жасаған жақындық пен қосылыстардың арқасында адамдар бір-бірімен байланысып, күшті қарым-қатынас орната алады. Уақыт өте келе, технология әңгімелердегі делдалға айналды, ол электрондық пошта, мәтіндік хабарламалар немесе әлеуметтік желілер болуы керек. Бүгінгі таңда көптеген жағдайларда адамдар енді бір-бірімен тікелей байланыс орнатпайды. Смартфондарды қолдану жалғыздықтың және ұялшақтықтың өсуіне әкелді. Шын мәнінде, басқа адамдармен тек біреулермен байланысу өте қиын, егер біреу жалғыз болса және басқалармен сөйлесуге дайын болса, сонымен бірге бір уақытта тым ұялшақ. 414 университеттің 414 студенті Қытайдағы жалғыз адам жалғыз және ұялшақ адам, ол өзінің смартфонына тәуелді болу ықтималдығы көп екенін көрсетті.4. Басқалар үшін теңдік
Кем дегенде бір рет әлеуметтік желілерде болған, мүмкін, адамдар шығаратын фотосуреттер, олар барған барлық жерлер туралы және олар сатып алатын «кесектерге» барлығын көретін шығар. Ұзақ уақыт бойы адамдар адамдарға байсалды нәрселерге және жаңа нәрселерді көршілерде сатып алу керек деген сенім бар. Бір нәрсе: егер көршілердің керемет сәнді, жаңа сән-салтанатты көлік болса, адамдар менің 10 жасар сәл қатты седан туралы ойлайды. Өкінішке орай, смартфондар мен Интернет кімге шарлау үшін шеңберді едәуір кеңейтті. Көршілер, достар мен туыстардың орнына «тегістеу» орнына, қазір адамдар бүкіл әлемдегі жүздеген адамдардың өмірін көреді. Сіз кез-келген әлеуметтік желіге барған сайын, сіз әлемдегі адамдармен болатын барлық таңғажайып заттарды көрсететін жаңа хабарламаларды көресіз. Содан кейін сіз шын жүректен қарап, шындықтың телефонда көргеніне сәйкес келмейтінін түсінесіз. Өкінішке орай, бұл қарыздар, стресс және депрессияға, сіз бәріне сәйкес келе алмайсыз деп ойлайсыз.
5. Өткізілген артықшылықтар синдромы
Жақында мұндай фобия «өткізіп алған жеңілдіктер синдромы» ретінде дамыды. Негізінен, ол адамдар адамдардың қалай істейтінін немесе жаңа немесе қызықты нәрсе алатынын көретін кезде пайда болады. Ол адамды қызықтырады, және ол солай қалайды. Ол қазір дәл қазір де солай істемесе, бұл мүмкіндік жоғалады деп алаңдайды. Мұндай алаңдаушылық импульсивті сатып алуды ынталандырады және «жаңа тамаша ойыншықты» сатып алу үшін қарызға қоя алады. Қазіргі уақытта смартфондар арқылы сандық технологиялар үнемі барлық жаңа «жылтыр заттарды» көрсетеді, олардың иелері өздері бола алады. Осы заттарды шығаратын компаниялар өз өнімдерін сату үшін өткізілген артықшылықтар синдромын тәрбиелеудің барлық түрлерін игереді. Мұның бәрі қажетсіз заттар үшін ессіз шығындарға әкелуі мүмкін. Содан кейін ол келесі керемет нәрсені көргенде депрессияға ұшырайды, бірақ оны сатып алуға жеткілікті ақша ала алмайтынын түсінеді.6. Үйдегі ең қымбат нәрсе
Жақында адамдар ұялы телефонды тек қоңыраулар үшін сатып алып, оны пайдаланды. Енді жаңа гаджеттер үшін жарыс типтері бар, олар жоқ, ол жай жасамайды », ол жылына жаңартылады. Орташа алғанда, Солтүстік Америкадағы смартфон 567 долларды құрайды. Телефонды одан да пайдалы ету үшін сізге қорғау, сақтандыру, зарядтағыштар және ақылы қосымшалар үшін жақсы жағдай қажет екенін ұмытпаңыз. Телефон бағасы жылына шамамен 12 пайыз өседі. 2008 жылы iPhone 499 долларға сатылды, ал 2018 жылдың аяғында XS MAS-тен 1099 долларға сатылды. Егер бағалар осылайша өссе, 20 жылдан кейін, IPhone 5000 доллардан асады.
7. Адамдар есте сақтауды тоқтатты
Барлығы оған қанша рет жауап берсін: компанияда біреу сұрақ қояды, сондықтан оған ешкім жауап бермейді, сондықтан бәрі өз смартфонын Google-ге шығарады. Бірнеше минуттан кейін барлығы әртүрлі тақырыптарды талқылайды және алдыңғы сұрақтың жауабын толық ұмытып кетеді. Бұрын, кез-келген сұраққа жауап табу үшін, ақысыз күш салу қажет болды: маманнан табыңыз, кітапханаға барып, кітапты оқып немесе экспериментті біліңіз. Қазіргі уақытта, ақпарат алу өте оңай, бұл адамдарға ештеңе көрінбейді. Егер сіз адамнан смартфон алсаңыз, не болады ...8. Біреу карточканы оқи алады немесе жадының айналасында бара алады ма?
Адам ешқашан болмаған жерге баруы керек немесе сирек кездесетін болса, ол смартфонды шығарып, Google немесе Yandex картасын шығарады және жүктеледі (немесе көлік құралында навигаторды қолданады). Бұл күндер жүргізушілер ақыл-ойды жоспар құрып, маршрутты жоспарлау үшін қағаз картасын жеткізген кезде көптен өтті. Енді адамдар кеңістікте толығымен тоқтап, тек технологияға сүйенуді тоқтатты. Оның үстіне, одан да көп адам ойында да елестете алады, өйткені ол полгород арқылы жүреді.
9. Телефонға кіруден қорқу
Тағы бір жаңа ортақ мемлекеттер номофобияға айналды - зарарсыздандырылған батареяның, сигналдың жоғалуына немесе телефонның жоғалуына байланысты смартфонға кіруден жеңіліп қалудан қорық. Зерттеуде осы қорқынышты тамақтандыратын төрт негізгі көздер анықталды: байланыса алмау, қарым-қатынас, қарым-қатынаста, ақпаратқа қол жеткізу және ыңғайлылықты жоғалту. Шын мәнінде, адамдар препараттан тәуелді болды. Телефондар бізге жақындарына қол жетімді және барлық сұрақтарға жауап береді. Бұл құрылғылар кез-келген уақытта қалаған кез келген кедергілерді жояды. Бұл қабілеттердің жоғалуы қорқынышқа әкеледі «өзіңіз». Бұл күрделі проблемаға айналады. Американдық жасөспірімдер респонденттерінің отыз сегіз пайызы тіпті күнді тіпті смартфондарсыз да өмір сүре алмайтындарын айтты. Жетпіс бір пайызы бір-біріне қатысты, бір аптаға қоңырау шалғанын айтты.10. Апатты болу керек
Барлығы кем дегенде бір рет, иә, ол өзінің жай уақыты жоқ екенін сезінді. Әлем тым көп болғандықтан, оны құшақтау қиын болды. Енді барлығы күніне қанша рет смартфонын қолданып жүрсін. Әрине, алынған сандық күйзелістер. Барлығы өздерінің смартфондарына тәуелді болды. Олардың арқасында адамдар миында өндірілетін допаминдік микродоздар алады. Бұл ер адамды қуантып, толқып, оны қайтадан телефонға қайта орап, қайтадан оралады. Допаминнің осы дозаларын іздеуде адамдар «қазып алу» телефонында олар ойлағаннан гөрі көп уақытты өткізеді. Сондықтан бәріне уақыт жетіспейді.