Депрессияға қалай түспеуі керек және осы күзде бақытты сезіну
Жаз аяқталған кезде, көптеген әйелдер біртіндеп, біртіндеп рухтың жақсы орналасуын бастайды, бірақ депрессияға ұшырамаса, одан да дұрыс, содан кейін оған жақын мемлекет. Жаздың жарқын, ынталы күндерінен кейін, күз айлары шексіз, сұр, сұр, бірақ олар тек солтүстік аймақтардың тұрғындарын ғана емес, сонымен бірге дүниеге келіп, барлық жылдар бойы оңтүстікке қарай өткізгендер деп санайды. Күз олардың көпшілігі үшін - күз бар, одан құтқарылу жоқ.
Ол әрине, тұтқынға, тұтқынға түседі және соңғы және қысы болады, бұл одан да жаман! Біз сізге сендіреміз, олай емес! Күз - қуаныш пен жақсы көңіл-күйдің соңы емес, өмірдің соңы емес! Және демалыс маусымында сіз сондай-ақ бақытты бола аласыз! Осы уақытты сіздің күндеріңізден, осы үш сиқырлы айдан өткізбеңіз. Олар сізге жағымды эмоциялар әкелуі керек.
Жаз, әдетте, әрдайым шулы, зорлық-зомбылық, құлдырау ... Қыркүйек айының келуімен бірге, темпіні баяулатудың біршама дұрыс еместігі, керісінше, тепе-теңдікке ие болу керек, тіпті бәрі де теңдестірілуі мүмкін, тіпті бәрі де бәрі де бар. Жазда біздің денеміз күш-қуат, тез, доми болды. Жаз айларында бәрі, көпшілігі үшін белсенді демалып, көңіл көтеру, көңіл көтеру, рахат, ызылдық іздейді. Күзгі уақытта басқа қызмет түрлері. Сіз жұмысты қайта қосқаныңызға байланысты. Егер ол өте сүйікті болмаса да, бәрібір оң заряд деп ойлаңыз - сіз жұмыс істеуге дайынсыз, сіз энергияға толы болсаңыз, басқаларға не айтуға болатын нәрсе бар.
Күз - уақыт көп қырлы. Ол бізді өзінің сұлулығымен, сыйлықтарымен қуантады. Бос уақытында табиғатқа барыңыз, ол не болатыны маңызды емес: орман, және жайлы алаң немесе саябақ болуы мүмкін. Жапырақтары, гүлдер, гүлдер, гүлдер, мысалы, хризантемалар ... Егер сіз балаларыңыз болса, олармен бірге жүреді, олармен бірге жүріңіз: сіз көп таныс заттарды ашыңыз, бірақ қазір оларды мұқият зерттейсіз, егжей-тегжейлі зерделей аласыз Барлық жанды, денеңіздің әр жасушасын кішкене нәрсе сезінеді. Бірақ бақыт, әдетте, ұсақ-түйектерде жасырады!
Егер ауа-райы сізге сыртқа шығуға мүмкіндік бермесе, оның пәтерінде немесе үйінде «ұстап алу». Cookie файлдары, қарапайым, бірақ дәмді сэндвичтер жасаңыз, хош иісті шай, кофе немесе какао жасаңыз, мүмкін сіз айва, ит ағашы немесе алма дәнекерлеп, компот жасай аласыз. Кестені жабыңыз, еденде болған дұрыс. Тамаша көңіл-күйге арналған әдемі тағамдарды, дастарханды таңдаңыз. Азық-түлік, әр бөлік, әр Sip ләззат алыңыз. Тіпті әйнекте жүрген жаңбыр тамшылары бақыт сезімін, керемет жайлылық сезімін тудыруы мүмкін!
Күзде өте жақсы ойын-сауық, сонымен қатар жақсы кітаптар мен фильмдер. Мұндай әйгілі суреттер «ең сүйкімді және тартымды», «сервистік роман», «Махаббат және көгершін» деп есте сақтаңыз. Бұл сіз бүкіл отбасын көре алатын фильмдер, олар мейірімді және жарқын.
Музыка бізді әрдайым және күзде ертіп келеді. Қазіргі заманғы классикалық ... онсыз үйлесімді өмірді елестету мүмкін емес!
Күзгі бақыт - бұл сіздің сүйікті үй жануарларыңыз, акрилді сыландарыңыз, жайлы пижама, хош иісті майлар және ауа көбігі, жанып тұрған шам, сүйіспеншілігімен, балалар күлімсіреуі, аяқтарының сүйектері, астында жүреді Қолшатыр, құстардың жылы шеттерінде айқайлап ... Мұндай бақыт, шынымен де көп нәрсе, оны байқап көру керек. Содан кейін күз жазға қарағанда одан да жақсы болады!
