გაკვეთილი არის სხვა პირის მიერ მანიპულირების ნელი და მტკივნეული ფორმა. ეს არის ერთგვარი ფსიქოლოგიური ძალადობა, რომელშიც ადამიანი ცდილობს ეჭვი, რომ მათ ადეკვატურობა ეჭვქვეშ დააყენონ და "დეფექტური" იგრძნონ. სათანადოდ შერჩეული სიტყვებით "შხამი" თანდათანობით შეიწოვება პირის გონებაში და ჭამს თვითშეფასების და ბედნიერების მსგავსებას. და რა არის უარესი, ვიდრე, ამავე დროს მსხვერპლი კი არ მესმის, რა ხდება, სანამ არ ხდება ძალიან გვიან.
და ახლა ყურადღება - ეს ხშირად ხდება ... მარჯვენა სახლში, და თქვენი საყვარელი პირის მხრიდან, რომელიც არსებითად ფლობს პარტნიორი მძევლად ანალოგიური ტაქტიკური მეთოდით. ასე რომ, როგორ გამოიყურება gazlating ნამდვილად ჰგავს და რა ხდის მსხვერპლი სჯერა რეალობა კი ყველაზე მიუკერძოებელი სიტყვები.1. "თქვენ იღბლიანი, რომ თქვენ გაქვთ ვინმე, რადგან არავის სურს თქვენ"
როგორ შევინარჩუნოთ ვინმე "მოკლე leash". აუცილებელია შეცდომაში შეიყვანოს იგი, აიძულოს, რომ leash არის საუკეთესო ადგილი მისთვის. იგივე მართალია მანიპულატორის ოსტატისთვის; ასეთმა ადამიანებმა პარტნიორებთან ახლოს იყვნენ, რაც მათ შესაძლებლობას მისცემს, რომ ყველაფერი ოდესმე განსხვავდება. გასაღები ის არის, რომ დაზარალებულის იძულებული მიიჩნევს, რომ ასეთი machinator არის მისი ხსნა, რომელიც მან სწრაფად მოკვდეს მარტოობის გარეშე.
2. "ეს მხოლოდ თქვენს თავზეა"
Mind თამაშები შექმნილია დაარწმუნოს ადამიანი, რომ ის არის გიჟები, ძალიან ხშირად გვხვდება ასეთ სიტუაციებში. ჭეშმარიტი gazing gaslights შექმნის ილუზიას, რომ თუნდაც პირველადი ხუთი გრძნობები არ შეიძლება იყოს სანდო, რომ თვალები და ყურები მთლიანად შეაჯამებს. თუმცა, რეალობა ის არის, რომ თქვენ უნდა ენდოთ საკუთარ თავს, რადგან ყველაფერი არ ხდება მხოლოდ "ჩემს თავზე".3. "გასაკვირი არ არის, რომ თქვენ გაქვთ რამდენიმე მეგობარი ... ძნელია თქვენთვის სიყვარულისთვის"
თქვენ უნდა გვახსოვდეს შემდეგი: არ არსებობს ადამიანები, რომლებიც "უყვართ", ზოგიერთი ადამიანი, ისევე როგორც უყვართ თავი, რადგან მათ არ იციან, რას ნიშნავს ეს.
სამაგისტრო მანიპულატორები იციან, თუ როგორ უნდა "ირონია" ყველაფერი ისე, რომ თვითშეფასება შეიცვლება. ერთი აშკარა ნიშანი, რომ gaslight სამუშაოები არის, თუ როგორ ისინი გადასვლის და ცდილობს shake მათი მიზანი. ისინი მზად არიან "ვინმესთან გაუმკლავდეთ, მიუხედავად ყველა (არარსებული) მისი ხასიათის ხარვეზების მიუხედავად." უკიდურესად გამოცდილი gaslights კიდევ უფრო, დამაჯერებელი სხვები, რომ მისი მსხვერპლი ნამდვილად "გიჟები" ან "პრობლემა".
4. "ყველაფერი, რაც არასწორია, დამნაშავე ხარ"
ეს ნამდვილად შეიძლება გაიზარდოს სერიოზულ პრობლემად. როგორც სხვა ტაქტიკა, ყველაფერი იწყება, ეს პატარა რამ ჩანს. საბოლოო ჯამში, ეს სიცრუე შეიძლება მიაღწიოს უკიდურესობას, მაგალითად, როდესაც პირი თავის პარტნიორს საკუთარ პრობლემებს, წინასწარმეტყველებსა და თვითმმართველობის განადგურებას ადანაშაულებს. შედეგად, დაზარალებულის მუდმივი განცდა სირცხვილია და საკუთარ თავს სიტყვიერად ადანაშაულებს ყველაფერს, რაც ხდება მის გარშემო მთელს მსოფლიოში.5. "მე უბრალოდ ხუმრობდი, რატომ აღიქვამს ასე სერიოზულად"
სხვა მანიპულატორების სხვა ადამიანი მიყვარს, რათა მას ავარია. ამის შემდეგ, ისინი უდანაშაულოდ აცხადებენ, რომ ეს იყო ხუმრობა და როგორ შეიძლება სერიოზულად აღიქვას ". ეს არა მხოლოდ სჯერა, რომ პარტნიორი არ არის ტოქსიკური, არამედ იწვევს იმას, რაც თქვენ იგრძნობთ დამნაშავედ, რადგან თქვენ ძალიან მგრძნობიარეა ".
6. "მე არასოდეს ვთქვი"
Gaslights მუდმივად ცდილობს აღრეული მათი მსხვერპლი. ისინი ამტკიცებენ, რომ ეს ყველაფერი არ მოხდა, როგორც მსხვერპლი, ან საერთოდ, და საერთოდ არასოდეს მოხდა. დროთა განმავლობაში, ეს არასასურველია ეჭვი, რომ თქვენი აზრები და გრძნობები ან თუნდაც გაინტერესებთ, თუ არ გიჟები.7. "თქვენ იცით, ნამდვილად არ ხართ განსაკუთრებით კარგი ..."
თითოეულ ადამიანს აქვს ბუნებრივი ნიჭი და უნარები, რომ ის ამაყობს. ასე რომ, გაზილაადის მიზანი არის მსხვერპლის არღვევს რაიმე მიზეზის გამო. ის ნელა დაიწყება, სისტემატურად გაანადგურებს თავდაჯერებულობას და თვითშეფასებას, მსხვერპლს და მის ტალანტებს. საუკეთესოდ, ეს ხელს შეუწყობს თვითშეფასებას, და უარესი - თქვენ დაიწყებთ მჯერა, რომ "ასე ცუდი, რომელიც სრულად არის დამოკიდებული machinerator, იყოს ემოციურად ან თუნდაც ფინანსურად."
რეალობა ის არის, რომ ბევრს ერთ ან სხვა აღმოჩნდა, რომ ეს უიმედო სიტუაციებს გამოიყურებოდეს. კიდევ უფრო უარესი, თითქმის შეუძლებელია გაჟონვის აღმოჩენა, ხოლო საბოლოო ჯამში, ბევრი ტყვეობაში ასეთი ტოქსიკური ურთიერთობები წლების განმავლობაში ან სიცოცხლისთვისაც კი.