რა ხდება სხეულში, თუ ალკოჰოლთან ერთად თვეში მიიღებთ

რამდენიმე ათასი ბრიტანელი თავად "ფხიზელი ოქტომბერი" ჩარჩოებს ონკოლოგიური დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლის მხარდასაჭერად, რომელიც მაკმილანის კიბოს მხარდაჭერას დაიწყო. ორგანიზატორებმა მონაწილეებს მიიღებენ ფულის შეგროვება სასარგებლო საქმეზე, ჯანსაღი ძილისთვის, ნაკლებად snoring და მეტი ენერგია.

არც ისე დიდი ხნის წინ, ყველას დარწმუნებული იყო, რომ ალკოჰოლი მცირე მოცულობით არა მარტო ზიანს აყენებდა, არამედ სასარგებლოა. მაგრამ მეცნიერთა ბოლო კვლევებმა უარყო ეს თეორია. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ალკოჰოლის უსაფრთხო დოზა უბრალოდ არ არსებობს: რისკი უფრო დიდია, უფრო მეტი ადამიანი ალკოჰოლს სვამს.

"სხვა კაცი"

ღონისძიების ორგანიზატორები მონაწილეებს ორ ჯგუფად იყოფდნენ: ზოგი განაგრძობდა ალკოჰოლს ჩვეულებრივი დოზებით, ხოლო სხვები პრინციპულად სასმელდებოდა. ექსპერიმენტის დაწყებამდე და მას შემდეგ, რაც ყველამ მიიღო სრული სამედიცინო შემოწმება, რომელშიც შედიოდა სისხლის წნევა და ღვიძლის გადამოწმება.

აღმოჩნდა, რომ მათ, ვინც არ სვამენ ალკოჰოლს თვეში, შემცირდა სხეულის მასა და ღვიძლის ცხიმის წილი და ასევე გააუმჯობესეს ყურადღება და ძილის ხარისხი. განსაკუთრებით ეფექტი შესამჩნევი იყო იმ ადამიანებში, ვინც კვირაში 6 ჭიქა ღვინის ღვინოა.

ერთმა მონაწილემ განუცხადა: "ოთხი კვირის შემდეგ ვიგრძენი სხვა პიროვნება. მე ახლა თითქმის არ სვამს, მე ვგრძნობ საოცრად, თითქოს მე ვიყავი ინჰალაცია ახალი ცხოვრება. მე ვაგრძელებ წონაში, და მე მომწონს როგორ ვგრძნობ თავს. ახლა მე არ შემიძლია ალკოჰოლური სუნი! "

გრძელვადიანი ეფექტები

მკვლევარებმა გუნდმა გადაწყვიტეს, შეამოწმონ თუ არა ექსპერიმენტის მონაწილეებმა მიიღონ მიღწეული ინდიკატორები, როდესაც ისინი კვლავ დაიწყებენ სასმელს. ამიტომ, სამი კვირის შემდეგ, ტესტები განმეორდა.

აღმოჩნდა, რომ მკაფიო განსხვავებაა მათ შორის, რომ ექსპერიმენტის წინაშე, ის არღვევს არაუმეტეს 6 ჭიქა ღვინის კვირაში, და მათ შორის, ვინც დალია რეგულარულად და ბევრი. პირველი დაბრუნდა იმავე დოზაზე, ხოლო მეორე 70% -ზე ნაკლებია.

და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი მონაწილეობდა კვლევაში, ჩვენი შედეგები აჩვენებს, რომ ალკოჰოლის მოხმარების შემცირება აუმჯობესებს ჯანმრთელობის მაჩვენებლებს, რომლებიც ჩვენ იზომება.

ის ფაქტი, რომ მოხალისეები, რომლებიც უფრო მეტ ნორმებს სვამენ, სერიოზულად შეამცირეს ალკოჰოლური მოხმარება, გვიჩვენებს, რომ დროებითი abstinence თუნდაც ხალხს ეხმარება ხალხს ალკოჰოლური სასმელების მიმართ დამოკიდებულება და გადახედოს მას.