ალკოჰოლი სხეულის წინააღმდეგ: როგორ აღდგენა შემდეგ stormy ალკოჰოლი

Anonim

Apor

შთამბეჭდავი ინსპექტირების შემდეგ, შთამბეჭდავი ინსპექტირების შემდეგ არ მისცეს ფიცის ალკოჰოლს, მათ შორის კანფეტი ლიქიორით, ის არ ცხოვრობდა. რა თქმა უნდა, ფიცის შემდეგ ცოტა ხნის შემდეგ შეწუხდა მეტი. ლონდონის სპეციალისტი ალკოჰოლური დამოკიდებულების დროს, დოქტორ კემპბელმა ხაზი გაუსვა ალკოჰოლზე უარის თქმის პროცესს.

24 საათის გარეშე ალკოჰოლი

პირველი ეფექტი ალკოჰოლის მიღების შემდეგ - Hangover. იგი გამოხატულია სხვადასხვა გზით: გულისრევა, თავბრუსხვევა, ტრემორი, ოფლიანობა, მძიმე შემთხვევებში - კრუნჩხვები. თუ ალკოჰოლი გამოიყენება ზომიერად, და არა კატასტროფული, მაშინ, როდესაც სხეულს გააგრძელებს ავტოსადგომის გაგრძელებას, ცხოვრების ყველა ძირითადი პროცესის ნორმალიზებას.

Ერთ კვირაში

Ალერი.
ალკოჰოლის გამოყენება იწვევს ძილის არეულობას. გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც ღვინის ღვინოები გაივლის, თორმეტი საათის განმავლობაში, ზოგადად, ალკოჰოლი იწვევს ძილის აღკვეთას. ალკოჰოლი არის სერიოზული დიურეზული, ასევე იწვევს ოფლიანობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ სვამს, თქვენ დაიწყებთ სხეულის სწრაფი დეჰიდრატაციის პროცესს. მთვრალი ძილი ხშირად შეჩერებულია ტუალეტისა და სასმელი წყლის წასვლაზე. კარგი ამბავია, რაც არის: კვირაში, ძილი და წყლის ბალანსი აშენდება (თქვენ არ გამხმარი, შეშუპება გადის, ნორმალიზებას მოხმარების მოხმარების რიტმს და სხეულის გაყვანის სითხე).

Ორ კვირაში

ერი.
ალკოჰოლი არის მძლავრი სტიმული კუჭის ლორწოსთვის, ამიტომ გადაჭარბებული გამოყენება იწვევს belching და მჟავა რეფლუქსს. ორკვირიანი ალკოჰოლის უკმარისობა ეხმარება ამ პრობლემების შესახებ.

მნიშვნელოვანი დაკვირვება ბევრს წონის დაკარგვა იქნება. ეს აღარ არის საიდუმლო, რომ ე.წ. "ფარული" კალორია შეიცავს ალკოჰოლს. დიდი ჭიქა ღვინო (250 მლ) დასძენს თქვენი ვახშამი ზე მეტი 200 სრულიად არასაჭირო Kilocalories. მარტივი არითმეტიკა საშუალებას გაძლევთ გამოვთვალოთ, რომ დღეში ორი ასეთი სათვალეა ლომის, ყველით და მაიონეზი, რომელიც თქვენ გამორიცხულია დიეტადან, აყენებს "ზარის გზას". ასე რომ, პური და მაიონეზი უარის თქმა, რა თქმა უნდა, თავისთავად არის მაგარი, მაგრამ არ შეიძლება დაივიწყოს "ცარიელი" ალკოკალიორია, რომელიც არ შედის სხეულში, ყოველგვარი კვების ღირებულების გარეშე.

ასე რომ, თუ თქვენ გადაწყვეტთ წონაში, უარი თქვეს ჭამაზე და ღვინის დატოვებაზე, ეს არის სასურველი შარვალი, არამედ საავადმყოფოში.

3-4 კვირის შემდეგ

Ალერი.
არტერიული წნევის ნორმალიზება. აქამდე, თქვენ ვერ გრძნობს, რომ მსგავსი რამ, მაგრამ ეს იყო შესაძლებელი, ეს არ არის ადვილი დიდი ხნის განმავლობაში ბარი, მაგრამ მდგომ პოტენციური ჰიპერტენზიული. 3-4 კვირის განმავლობაში ალკოჰოლური სასმელების გარეშე შეიძლება ამ mince უკან. თუ ყველაფერი არ არის ძალიან გაშვებული.

ერთი თვის შემდეგ

ბევრად უკეთესი ხარ. კანი ბუნებრივი და თუნდაც ჩრდილს იძენს. ალკოჰოლი კანის ტოქსიკურია და ნაადრევი დაბერებისკენ მივყავართ, რომელიც პროვოცირებულია "საქანელები" დეჰიდრატაცია-შეშუპება, შედეგად - კანი ელასტიურობას კარგავს, დამცავი ფუნქციებს კარგავს და არაჯანსაღია.

8 კვირის შემდეგ

aproh
ძვირფასი ღვიძლი დაიწყო. და თუ კითხვა არ დაწყებულა და ალკოჰოლური ჰეპატიტის მდგომარეობის წინ არ მოიტანეთ, რომელიც ასიმპტომურად აგრძელებს, მაშინ კვლავ დაამყარებთ.

დისკრიმინაციული დადასტურებული ფაქტი ქალი ორგანიზმია ალკოჰოლზე ტოქსიური გავლენისთვის. ამიტომ, თუ ყოველდღე ღვინის რამდენიმე სათვალე (175 მლ) სვამს, მაშინ სამი კვირის განმავლობაში, სავარაუდოა, რომ თქვენი ღვიძლი იწყებს ღვინის გლუკოზის გარდაქმნას. და დაიწყე აღდგენა "ასე". და ეს არის ყველაზე innocuous, რომელიც ხდება ქალი სხეულის ხშირი ალკოჰოლის მოხმარება.

კარგი ამბავია ის, რაც ორი თვის შემდეგ ალკოჰოლური სასმელების შეწყვეტა სხეულში, ღვიძლის წყვეტს "ზარმაცი" და კვლავ გლუკოზის პროცესებს, როგორც ეს უნდა.

12 კვირის შემდეგ

ალკოჰოლური სასმელების ხშირი და მრავლობითი გამოყენება სისხლის უჯრედებს ხდის "გაზრდას", უფრო რთულია მათთვის ჟანგბადის ტრანსპორტში ჩართვა და მუდმივად ჩახშობილი და დაღლილობის გრძნობს. მაგრამ სისხლის უჯრედების განახლება ხდება სამი თვის შემდეგ. თქვენ ბევრად უკეთესი და უფრო აქტიური გრძნობენ თავს. არ გაგიკვირდეთ და სასიამოვნო ბონუსი - თითქმის ფულის კეთილდღეობის მქონე კეთილდღეობასთან ერთად.

Წაიკითხე მეტი