13 ფაქტები ბოძზე ცეკვის შესახებ, რომელიც თქვენ გაურკვეველია, რადგან ბოძზე გაბრაზება

Okay, იქნებ უკვე არ აღრეული. მაგრამ ყალბი იდეები ხელმძღვანელობდნენ ბოლშას კუჩას დაგროვილი. მოდით შეამოწმოთ ეს მითი და რა არის ჭეშმარიტი!

არ უნდა იყოს საცეკვაო საცეკვაო

დიახ, მას მოუწევს მუშაობა პატარა ერთად გაჭიმვა და კუნთების, მაგრამ არ არის აუცილებელი იყოს fitty- საექთნო ან ხდება პროცესში ლამაზად ცეკვავენ ბოძზე.

ის არ არის მხოლოდ მოზარდები და არა მხოლოდ ახალგაზრდა

თითქმის არ არის შეზღუდვები ასაკში. შესაძლებელია გარკვეული მოძრაობის გამორიცხვა. მაგრამ ის მაინც იქნება ძალიან, ძალიან.

ეს არ არის სუფთა ქალი ცეკვა

არაუმეტეს აკრობატიკა - ცირკის ხელოვნების ქალი ხედვა. მამაკაცები გამოიყურება დიდი, დემონსტრირება კუნთების და ბოძზე მოქნილობა.

Pole-Dance- ში არ არსებობს განზრახვა ვინმეს დამარცხება

ყველა სპორტის ყველა სიამოვნება აუცილებელია ვინმესთვის რაღაცის დასადასტურებლად. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გაერთოთ და გაახაროთ თქვენი სხეული.

ეს არ არის sexy

Pole-Dance, Candid outfits და პროექტების მოძრაობები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შემსრულებელი ასეთი მიზნის მისაღწევად. და კიდევ ერთი მიზანი იქნება მოცემული - და ცეკვა გამოიყურება ენერგიულად, mysteriously, აგრესიულად ... როგორც თქვენ გთხოვთ.

Pole Dance ზოგადად აქვს პატარა საერთო striptease

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">

Striptease- ისთვის, პოლუსი არ არის საჭირო. პოლკოვნიკისთვის არ არის აუცილებელი ექსპოზიცია. თუ გსურთ შეადაროთ, ეს უფრო მეტად შედარება ცირკი დუში.

არ არის სისხლნაჟღენთები

თქვენ უნდა ვისწავლოთ დაუკავშირდით მყარი ექვსი და მძიმე სართულობას. ყოველთვის არ არის კონტაქტები წარმატებული. კარგი მიზეზი გაუმჯობესება.

ყველა პოზიციას აქვს სახელები, ისევე, როგორც იოგას

Scorpion უქმნის. Superman უქმნის. პეპელა. მარტინი. ზოგადად, რაღაც ძალიან სახალისო იოგას ვარიანტი არის მიღებული.

შორტები და ზედა - უსაფრთხოების კითხვა, არა სექსუალობა

უმეტესი შემსრულებლები დატოვებენ სხეულის მინიმუმ ტანსაცმელი, მაგრამ არა ყველა მოხვდა აუდიტორიის unearthly სილამაზის. მხოლოდ ქსოვილის უყვარს slide ექვსი. და კანი არ არის.

თქვენ შეგიძლიათ ცეკვა, თუნდაც დემონსტრაციის სპექტაკლებში, ჩაცმული ხელმძღვანელი ფეხები

მიუხედავად იმისა, რომ hood. თუ თქვენ გაქვთ საკმარისი უნარი ამისთვის, მაშინ წინ! შენი coolness მხოლოდ ვაფასებთ.

რა თქმა უნდა, სრულყოფილების მისაღწევად, საჭიროა გრძელვადიანი პრაქტიკა

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">

მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ცეკვა ძალიან სწრაფად, ბევრი საკმაოდ მარტივია

კიდევ ერთხელ დაივიწყე ფიტნეს-ნიაშის იმიჯი, რომელიც სავარაუდოდ უნდა გაუმკლავდეს მეექვსე.

და coolest არის სურათები სოციალური ქსელები

ბევრი თვითმმართველობა და პორტრეტები შეიძლება იმავე ნიმუშებში. თქვენ იქნება ნებისმიერი შაბლონები, აუცილებლად!

წყარო

Retelling: pics.ru.