ბელორუსული პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი პაველ zyggmantovich შოკირებულია უნივერსალური ვერა დაავადებების ფსიქომატულ საფუძველზე. პირიქით, ის ფაქტი, რომ psychosomatics ინტერნეტში არის დაწერილი.
სიტყვა "psychosomatics", მე ყოველთვის ნერვიულად shuddering და ცდილობს ხელში პისტოლეტი.
რატომ? იმის გამო, რომ ამ თემის სიგიჟის დონე მხოლოდ ამაზრზირებულია. არსებობს ბევრი psychosomatics, აქტიურად და თითქმის ყოველთვის არასწორია.
და ეს არასწორი ადამიანი ხშირად ტოვებს ხალხს.
ყველაფერი, რაც გსმენიათ ფსიქოსომატითის შესახებ
ინტერნეტი სავსეა თეზისებით: "ასთმა სიმბოლურად სიცოცხლის შიშია - პაციენტი კი შვრებს ეშინია საკუთარ თავს", "ართრიტი მოდის უმოქმედობადან და უარის თქმას", "" ბრონქიტი წარმოიქმნება თვითრეალიზაციის შეუძლებლობის გამო " "Schimorite ხდება ჭეშმარიტი გრძნობების აღკვეთის გამო. სხვათა შორის, მე არ მომხდარა არაფერი - მე უბრალოდ გაიტანა მოთხოვნით "ფსიქოსომატიზმის მაგიდა დაავადებები" საძიებო სისტემაში და პირველი ბმულით გავიდა. ბევრი ადამიანი იზიარებს ამ თეზს, მაგრამ მხოლოდ ერთი მარტივი მიზეზი - ისინი ადვილად არიან მესმის. და ყველა ეს არის მარტივი გასაგები, ჩვენ, როგორც წესი, განიხილავს სწორი. ფსიქოლოგიაში, მას ჰურალიცის ჰურალიცის ჰქვია (სრულყოფილად).
ნაკლებ დროს ჩვენ გავითვალისწინებთ ინფორმაციის გაგებას, უფრო მეტად ჩანს ჩვენთვის. სხვა სიტყვებით, ნათელია დაუყოვნებლივ. რა მოითხოვს აზროვნებას - რაიმე სახის სისულელე (სხვათა შორის, შედარება ამ სტატიასთან).
მაგალითად, თუ შრიფტი რთულია აღქმა, ჩვენ არ ენდობა ამ შრიფტის მიერ გატანილი ინფორმაცია. და თუ ადვილად წაიკითხეთ - ნებით ვსწავლობთ.
თუმცა, გარდა სიმარტივის, ახსნა-განმარტებები შიშისა და ასთმის შესახებ არაფერია. თეზისის სამეცნიერო მტკიცებულებები "ასთმა სიცოცხლის შიშით" არის "უბრალოდ არ არის.
რა არის psychosomatics რეალურად
სამეცნიერო კვლევა ერთსულოვანი - ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა პირდაპირ გავლენას ახდენს ფიზიოლოგიის ჯანმრთელობაზე. ეს არის დადასტურებული - ვერ მოხერხდა.
საერთო მექანიზმი ასეთი - მუდმივი სტრესით რადიკალურად აწუხებს სხეულის ბუნებრივი დამცავი სისტემების მუშაობას.
მაგალითად, ცვლილებები ფიჭურ დონეზე, რამაც გამოიწვიოს ნაადრევი უჯრედების დაბერება. ამის გამო, ნათელია, სხვადასხვა დაავადებები განვითარდება.
ხანგრძლივი სტრესი ძალიან ცუდად გავლენას ახდენს იმუნური სისტემით. და უარყოფითად აისახება ხანგრძლივობა, და არა ინტენსივობა. და თუ ადამიანს არ აქვს მჭიდრო, არ მხარდაჭერა, მაშინ იმუნური სისტემის მუშაობა ჯერ კიდევ სუსტია.
ამერიკულ ჟურნალში, ფსიქოსომატულ მედიცინაში გამოდის ბევრი სტატია, და ყველა მათგანი მხოლოდ ერთი რამ აჩვენებს - მუდმივი სტრესი ასუსტებს სხეულს, მაგრამ არა.
მაგალითად, სუბიექტური შეფასება კეთილდღეობის პირდაპირ გავლენას ახდენს სიკვდილიანობას. უარესი ადამიანი აფასებს მის ცხოვრებას, ნაკლებად ის ცხოვრობს. როგორ და რა მოკვდება - შეუძლებელია პროგნოზირება.
იმის გამო, რომ ფსიქოლოგიური პრობლემებისა და დაავადებების პირდაპირი კავშირი არ არის. Აბსოლუტურად არა.
სხეულის საერთო დასუსტებაა, რომლის ფონზე "ფირმა" იმ დაავადებების წინააღმდეგ, სხეულს გაუძლებს. რომელიც, ვინც გაანადგურებს - საქმის საქმე, აქ არ არის ნიმუშები.
თუ ადამიანს აქვს იშემიური გულის დაავადება, მაშინ დეპრესიული გამოცდილება გააძლიერებს ამ დაავადებას და არა, ამბობენ, ჰემოროიდები.
Psychosomatics არის ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გავლენა მთელი ორგანიზმის მთელი ორგანიზმში და არა მისი ცალკეულ ნაწილზე.
Psychosomatic აღდგენა
თუ ჩვენ ვივარაუდოთ, რომ ასთმა იწვევს სიცოცხლის შიშს, მაშინ სიცოცხლის სიცოცხლის მოხსნა გამოიწვევს აღდგენას, მარჯვნივ?
Სინამდვილეში არა. დიახ, თუ ადამიანი ასწავლის სტრესს, ის სწრაფად აღდგება რთულ ოპერაციებშიც კი.
თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, მაგალითად, იგივე შფოთვა, შეიძლება შეამციროს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი. ერთ კვლევაში ნაჩვენები იყო, რომ ქალები მაღალი სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობის შეშფოთებით, რატომღაც აღმოჩნდებიან დამცავი ფაქტორი. და ქალებში დაბალი სოციალურ-ეკონომიკური სტატუსის შფოთვა დაავადების რისკი იზრდება. რატომ არ არის ნათელი, და ეს უკვე უფრო რთულია, გახსოვდეს სტატიის დასაწყისიდან (აქედან გამომდინარე, ახლა დავიწყე ეს სტატიის ენდობა, რადგან ინფორმაცია ცოტა უფრო რთულია).
სხვათა შორის, ყურადღება მიაქციეთ, ყველგან მხოლოდ რისკების გაზრდა ან შემცირება, მაგრამ არა. ვერ გეტყვით, რომ "თქვენ გეშინია ცხოვრება - მიიღებთ ასთას". ადამიანს შეუძლია შეუშალოს მთელი თავისი ცხოვრება და აქვს დაბალი სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობა, მაგრამ გულის დაავადება არ შეეხება მას. მხოლოდ იმიტომ, რომ ის გაუმართლა.
ზოგადად, გამოდის ასე - უარესი თქვენ ცხოვრობთ, უარესი თქვენი ჯანმრთელობის. თუ თქვენ მუდმივად იყენებთ პრობლემებს, თუ თქვენ მუდმივად მარტო ხართ (არ არსებობს მინიმუმ ერთი ადამიანი, რომელიც მხარს უჭერს თქვენ), თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ცხოვრება ცუდია - თქვენი ჯანმრთელობისთვის, სავარაუდოდ, პრობლემები იქნება.
რა პრობლემები იქნება და იქნება თუ არა ისინი სერიოზული - შეუძლებელია პროგნოზირება.
რა უნდა გააკეთოს ჯანმრთელობასთან
მთავარი დასკვნა, რომ მე მინდა გადმოგცეთ არის ფსიქოსომატიზმი მხოლოდ ფონზე, არა პრობლემა. პრობლემები წარმოიქმნება კონკრეტულ ქსოვილებში და ორგანოებში და წარმოიქმნება ვირუსების, ბაქტერიებისა და სხვა ორგანული ფაქტორების გამო.
Psychosomatics არ ქმნის დაავადება, ეს მხოლოდ სუსტდება სხეულს. რა ავადმყოფი და ავადმყოფი ყველა - უცნობი. იქნებ ისინი არ მიიღონ ავადმყოფი, შანსი არც ისე პატარაა.
თუ ავად ხართ, ექიმებს უნდა მოექცნენ და არა ფსიქოლოგებმა. ფსიქოლოგი დაგეხმარებათ ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის გაძლიერებას, მაგრამ მხოლოდ ექიმი ხელს შეუწყობს დაავადების განკურნებას.
მე ვერ მოვძებნო სიკვდილიანობის სტატისტიკა მათთვის, ვინც არ მიმართა ექიმებს, მაგრამ ფსიქოლოგებს, მაგრამ პირადად მათ პრაქტიკაში რამდენჯერმე მოვედი სიტუაციის დროს, როდესაც ადამიანი იყო ფსიქოსტომატური და საბოლოო ჯამში აღმოჩნდა კონკრეტული დაავადება (ძირითადად იმიტომ, რომ მათ აღმოაჩინეს, რომ მე ყველა ზარები დავამარცხე და თითქმის პიროვნებამ გამოაგზავნა პირი გამოცდაზე).
წარმოიდგინეთ, რომ ეს იქნებოდა თუ არა ეს ხალხი ექიმებისთვის დახმარების მისაღებად. მძიმე ავადმყოფობა მინიმუმამდეა. რამდენად მაქსიმალური სიკვდილია.
დიახ, არსებობს შემთხვევები, როდესაც ექიმებმა არ იციან, რას ხარ თქვენთან ერთად. მედიცინა არ არის ყოვლისმომცველი, მაგრამ ეს არ არის მიზეზი, რომ წასვლა ჯადოსნური პრაქტიკა (და ფსიქოდუმომების სახით "ასთმა შიში" არის სუფთა წყალი ჯადოსნური, ისევე როგორც na Na Na Na Nova Guinea). თუ ექიმებს ვერ პოულობენ პრობლემას, სხვა ექიმებს, ანალიზის სხვა მეთოდებს, სხვა კლინიკებს. Სულ ეს არის.
რაც შეეხება ე.წ. MoomatoForm- ის დარღვევებს, როდესაც ძნელია იპოვოთ ტკივილის ან ფუნქციონირების დარღვევის მიზეზი, აქ, სამწუხაროდ, ფსიქოლოგია კარგად არ დაეხმარება. კარგად, ან, როგორც ერთ კვლევაში ნათქვამია, უფრო ეფექტურად, ვიდრე კარგი ზრუნვა. სამწუხაროდ, ჩვენ, ფსიქოლოგებს, არ არის ყველა ხარისხი. პირიქით, ეს სასარგებლო იქნება ფსიქიატრის (ან კარგი მასციონირებისთვის).
მთელი . ჯანმრთელობის მძიმე ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გავლენა არის, დადასტურებულია. ასეთი გავლენა ხელს უწყობს სხეულის დამცავი სისტემების მუშაობას, რაც მას დაუცველს. შედეგად, რისკი იზრდება (მხოლოდ რისკი!) ავადმყოფი. რა არის ადამიანი, რომელიც ავადმყოფს იღებს, დამოკიდებულია შემთხვევითი ფაქტორებზე და ფსიქოსტომია აქ აღარ არის. განცხადებები, რომ დაავადება მიუთითებს პრობლემას ("ასთმა ცოცხალი შიშისგან") არის სუფთა ჯადოსნური, ანუ. ჭერიდან ამოღებული. მკურნალობა საჭიროა ექიმების მიერ, ფსიქოლოგი შეიძლება მხოლოდ ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის ზოგად გაძლიერდეს. ასეთი გამაგრება ხელს უწყობს აღდგენას, მაგრამ არ შეცვლის მას. ექიმების მკურნალობა.
