როგორ გააკეთო შენი ცხოვრება ჰარმონიული

Anonim

როგორ გააკეთო შენი ცხოვრება ჰარმონიული 38949_1
თითოეული ქალი ოცნებობს ბედნიერებას, მაგრამ ხანდახან ამ მიზნის მიღწევა ხელს უშლის დროის ნაკლებობას. ასეთი პრობლემის მოსაგვარებლად, რაც ძალიან ხშირია, მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი გაიგოთ. გეგმების შედგენისას მნიშვნელოვანია, რომ გახსოვდეთ არა მარტო სამუშაოსა და საჭირო ნივთებზე, ასევე იმ საკითხებზე, რომლებიც ადამიანს, როგორც ეს შესაძლებელია, შეავსოთ იგი.

Დროის მენეჯმენტი

ეს არის პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი გაკვეთილი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოს და უფრო მეტად თავიდან ასაცილებლად, რომ დრო ყველას მართავდა. უმეტესი დრო უნდა მიეცეს თქვენს ოჯახს, ცოტა ნაკლები დრო უნდა წავიდეს სამუშაოდ. ყოველთვის უნდა ჰქონდეს დრო, რომ დარჩეს თავისთავად, ისევე როგორც საკუთარი განვითარება და ტრენინგი. არ გაეცანით საკუთარ თავს იმ დროს, რომ გაატაროთ საკუთარ თავს, რადგან მხოლოდ ამ დროს ყველა ქალს შეუძლია განსაზღვროს საკუთარი პრიორიტეტები, საკუთარ თავს და მათ სურვილებს.

აზრების გამორთვა

არსებობს საკმაოდ საერთო სიტუაციები, როდესაც ხელმძღვანელი არის ერთი ოკუპაციის დროს აბსოლუტურად განსხვავებული აზრების ჩართვა. ეს არასწორია, და ამიტომ უნდა ვისწავლოთ მთლიანად გადართოთ, დაივიწყოს ყველა პრობლემა და გახსოვდეთ მათ სპეციალურად გამოყოფილი დრო და შემდეგ ცდილობენ იპოვონ გადაწყვეტილებები. ხშირად აღმოჩნდება, რომ მომავალ დღეს ყველაფერს გადადოს ყველაფერი, ზოგჯერ ასეთი დღესასწაულის შემდეგ, პასუხი მნიშვნელოვანია, გამოვიდეს ქვეცნობიერი. ბევრმა ქალმა არ იცის, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ დღევანდელ დღეს, ისინი მუდმივად ცდილობენ მომავალში შევხედოთ, ეს არის ყველაფერი, რაც წინასწარ გეგმავს, სხვები წარსულისგან ვერ მიიღებენ. ასე რომ, ძნელია ცხოვრება და ეს სიხარული არ მოუტანს და ამიტომ უნდა ვისწავლოთ ცხოვრება და ყოველდღიურად გაიხაროს.

სამუშაოებისა და დასვენების სამმართველო

დროდადრო, სიტუაციებში შეიძლება მოხდეს, როდესაც თქვენ უნდა მიიღოთ სამუშაო სახლში. ეს არასასურველია, რადგან ეს უკვე არღვევს დროთა განაწილებას. სამუშაოები უნდა იყოს დაკავებული სამუშაო ადგილას, თქვენ შეგიძლიათ სხვა თანამშრომლებს უფრო მეტი პასუხისმგებლობა გადასცეს. თუ რაღაც მომენტში ქალი გრძნობს სამუშაოს და არ სურს შეჩერება, არაფერია არასწორი, რომ მთავარია, რომ არ არის ჩართული ამ და დრო, რათა თქვენი ცხოვრების ჰარმონიული სახელმწიფო. თუ თქვენ უნდა ვიმუშაოთ, შეგიძლიათ გამოტოვოთ მნიშვნელოვანი მომენტი, რომლის შესახებაც თქვენ მოგიწევთ მთელი ცხოვრება.

საკუთარი წესები და რიტუალები

თითოეულ ქალს აქვს საკუთარი წესები. ისინი უნდა გახდეს ცენტრი, რომლისგანაც თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ყველა თქვენი სხვა გეგმები. ამ ცენტრს შეუძლია იმოქმედოს გარკვეული ჰობია, ჰობია, ყველაფერი, რაც ეხმარება შევსებას, ეხმარება ემოციურ ბრალდებას.

ყველა ადამიანების ცხოვრებაში პრობლემებია, მნიშვნელოვანია ისწავლონ, თუ როგორ უნდა გადალახოს ეს სირთულეები. თქვენ ვერ შეძლებთ პრობლემებისკენ, მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის იყოს მათ ზემოთ და არ დაკარგოთ ნდობა, რომ ისინი მალე გაივლიან, რადგან ჩვენს სამყაროში არაფერია მუდმივი.

მედიტაცია

იმ დროს, რომ ქალბატონი ხაზგასმით აღინიშნა, შეიძლება განსხვავებულად დაიხარჯოს. პერიოდულად არსებობს თავისი შინაგანი ჰარმონიის აღსადგენად. საუკეთესო ვარიანტი ეს იქნება მედიტაცია სრული დუმილით. ეს შეიძლება იყოს მედიტაცია სახლში ან ბუნებაში. ზოგჯერ, თუნდაც ფეხით სუფთა ჰაერში ლამაზი ადგილები დაეხმარება მიზნის მისაღწევად, და ერთდროულად მიიღოს და დააკისროს დადებითი ემოციები.

პასუხისმგებლობა საკუთარი ცხოვრებისათვის

თითოეული ადამიანი დამოუკიდებლად გადაწყვეტს თავის თავს ისე, რომ მასთვის მართლაც მნიშვნელოვანია. ვინმეს დაუყოვნებლივ ესმის, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ მოხარული იყოს, და ყველა თქვენი ოჯახის ყველა ოჯახს არ ესმის, სხვები არ ესმით და მათი ძალაუფლების ნარჩენები, თვითმმართველობის პრობლემების მოგვარება, რაც არ იმოქმედებს ბედნიერებაზე. მნიშვნელოვანია მოვძებნოთ და გამოიყენოთ იმ ინსტრუმენტები, რომლებიც საშუალებას მისცემს ქალს ჰარმონიის მისაღწევად, ბედნიერი გახადოთ და ის მიმდებარე ტერიტორიაზე.

Წაიკითხე მეტი