თქვენ გაქვთ სამი ნამუშევარი, ორი კატა, დრამა, წრე ფოტო, ორმოცდაათი მეგობარი და მეგობრობა და ტრენინგი აიკიდოში კვირას. თქვენ არ ხართ იმ ადამიანებისგან, ვინც სატელევიზიო შოუზე დროის გასატარებლად და ჭერზე იკვებება! კარგად, უშედეგოდ. თითოეულ ჩვენგანს სჭირდება idleness.
მერწმუნეთ, დასვენება გჭირდებათ - მაშინაც კი, თუ ასე არ ფიქრობთ
Introverts არ უნდა შეისწავლოს, თუ როგორ უნდა გაერკვეს საზოგადოებრივი ცხოვრება და დააკისროს მათი ბატარეები მარტო - მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება საბავშვო ბაგა. ექსტრავები უფრო რთულია. ადამიანები, რომლებიც ერთმანეთთან კომუნიკაციისგან ენერგეტიკას მიაღწევენ, იმავე გზით, ყველაფერს და ყველაფერი უნდა დაისვენონ, მაგრამ ხშირად არ შეამჩნევთ ამას და თუ გაფრთხილება, ისინი იგნორირებას უკეთებენ იმ სიგნალებს, რომლებიც სხეულის აგზავნის მათ. საჰაერო ძალების ტესტირების მიხედვით, ადამიანების 68% დარწმუნებულია, რომ მათ უფრო მეტი უნდა დაისვენონ. და დასვენება - ეს არ ნიშნავს ცეკვის დღეებს, როგორც გიგანტური sloth.
რა უნდა გააკეთოთ დაისვენოთ?
მკვლევარებმა 18 ათასზე მეტი ადამიანი 130-ზე მეტ ქვეყანაში გაესაუბრა და ყველაზე დასასვენებელ კლასების რეიტინგს გააკეთეს. ძილი, არ არის ფუფუნება idleness, მაგრამ სასიცოცხლო ფუნქცია, არ შეიყვანეს სიაში. ლიდერების კარავში კლებადობის შეკვეთა გამოიყურება: კითხვა, რბოლის ბუნება, იჯდა სახლში მარტო, მუსიკის, ფეხით, lurelyanone, აბანო ან საშხაპე, სიზმრები, ტელევიზია და მედიტაცია.
გაითვალისწინეთ, რომ ამ რეიტინგში არ იყო ადგილი ასეთი, როგორიც არის მომხიბლავი რამ, როგორც საოჯახო გატარება, რომანტიკული ვახშმები და მეგობრებთან ერთად. რესპონდენტთა მხოლოდ მეხუთე აღინიშნა ყველა ეს კლასი. სიაში, ოჯახი და მეგობრები განლაგებულია თამაშებს შორის ცხოველები და ყავა. სხვებთან ურთიერთქმედება შეიძლება გააჩინოს და აღფრთოვანებული იყოს, მაგრამ ჩვენ ძლიერდება.
ეს არ არის ბოსტნეული, ეს არის მიმდებარე -
პატიოსნად, Relaxantht Occufations- ის რეიტინგი გამოიყურება, როგორც აღშფოთებული კვირა.
და ეს რატომღაც აღნიშნავს. ჩვენ ყოველთვის არასასიამოვნო ვაღიაროთ, რომ შაბათ-კვირას, ძირითადად, "ამერიკელი ღმერთების" leafgishly leafing და აბაზანა ქაფით, ხოლო დანარჩენი მსოფლიოს ატყუებდა პარტიებს, რომ დიდი Gatsby იქნება განხილული, აითვისა Wakeboard და წავიდა wakeboard და წავიდა ლექცია მინერალოგიაზე. ან მინიმუმ მუშაობდა ზედმეტი საათში.
მუდმივი დასაქმება და hyperactivity აღმართული იყო საკულტო, და ბევრი კი instill მათი დატვირთვა, მკაცრად მიხვდა დასვენების დრო. ფსიქოლოგიის მიხედვით, მამაკაცები უფრო მეტად არიან, ვიდრე ქალები, მტვერი თვალში და პრეტენზია ზედმეტად დასაქმებულნი. Bella Deppaolo მკვლევარი სთხოვა შერეული ჯგუფის სუბიექტების შეფასების რაოდენობა და ხარისხი მათი დანარჩენი, და ყველაზე მამაკაცები აცხადებდნენ, რომ ისინი დასვენების "საშუალოზე". მაგრამ ეს მხოლოდ ექსპერიმენტის პირველი ნახევარი იყო. მეორე ნაწილი შედგებოდა კითხვარების შევსების დღიდან, რომელშიც კვლევის მონაწილეებმა დღეში ყველა საქმეში აღნიშნეს. ამ კითხვარების ანალიზმა აჩვენა, რომ სინამდვილეში, მამაკაცები ბევრად მეტია, ვიდრე ქალები.
არსებობს მეგა-აქტიური და სუპერ პროდუქტიული ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ სრულად ფუნქციონირება, მხოლოდ 4 საათის განმავლობაში, საწოლში მხოლოდ 4 საათის განმავლობაში და თითქმის არასოდეს დარჩებიან საკუთარ თავს. მეცნიერთა აზრით, ისინი დაახლოებით 1% -ს შეადგენს. ყველა სხვა შეიძლება ითქვას, რა არის ამ კასტის, რამდენად უნდათ, მაგრამ დანარჩენი გარეშე ისინი სწრაფად გახდებიან dudes საწყისი მასობრივი ფილმი "ააზივან zombies".
