სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით

Anonim

სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით 38448_1

პოპულარული 40 წლის მოდელი გამოუშვა წიგნი მათთვის, ვისაც ჯანსაღი ცხოვრების წესი სურს. ზოგიერთი დიეტისა და წვრთნების მოცემული მასში სიტყვასიტყვით შოკი Kidd გულშემატკივარი. განსხვავებით ყველაზე "ხელმძღვანელი გიდები", წიგნი "ბალანსი შენი ცხოვრება" ხელს უწყობს ჩართვის დიეტა ასეთ "არაჯანსაღი" პროდუქცია, როგორიცაა კარტოფილი

ორმოცი წლის ასაკში, სუპერმოდელ ჯოდი Kidd, რომელიც ცნობილია არა მხოლოდ მისი გამოჩენა პოდიუმზე, არამედ რა იყო ჩართული ავტო racing, მან გახსნა ახალი სახე ნიჭი, გახდა ნამდვილი გურუ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, და მისი უნიკალური "მონიშნულია".

სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით 38448_2

პოდიუმის ვარსკვლავი, რომელიც ადრე შანელისა და ევას სენ-ლორენტის კრებულის პოდიუმებზე, პირადი ტრენერი ამელის ჰელფ-გოვეტთან თანამშრომლობით გამოაქვეყნა პირველი წიგნი, არსებითად დიეტისა და წვრთნების გეგმა, ვისაც სურს "მხარდაჭერა თავად ფორმაში." ყველასთვის აღმოჩნდა შოკი, რომ მიუხედავად სუსტი ფიგურისა და გრძელი ფეხების მიუხედავად, რომლებიც მსოფლიოს მასშტაბით ორმოცდაათ ქალბატონზე შური არიან, ცხოვრების წესის ჯოდი შორეულ მოდელების დაბალი კალორიური დიეტისგან შორეული იყო.

სინამდვილეში, "ბალანსი თქვენი ცხოვრება" ხელს უწყობს "მარტივი, გემრიელი" საკვები და წიგნი "მოულოდნელი" რეცეპტები, როგორც "სადღეგრძელო ფქვილი კარაქით ან კრემის ყველით".

სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით 38448_3

ფოტო Instagram, რომელზეც Jody აღნიშნავს გათავისუფლებას მისი პირველი წიგნი "ბალანსი თქვენი ცხოვრება". სუპერმოდელი ერთად პირადი ტრენერი Amelie Hellaf-Govnette წერდა წიგნი ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ

Kidd (1998 წელს ასაფრენი ბილიკზე) ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ის მოზარდი იყო, ძნელი იყო, რომ არ ყოფილიყო ძის დაბადებიდან დამატებითი კილოგრამი

ერთ-ერთმა გულშემატკივარმა აღწერს მოდელის გამოცხადებას, როგორც "ადვილად შესრულებული და მოტივირებული დიეტა", მიუხედავად იმისა, რომ Kidd- მა აღიარა, რომ მას საკმაოდ მძიმე ვარჯიშის რეჟიმი ჰქონდა. სხვა მკითხველს აღფრთოვანებული იყვნენ "ლამაზი და გემრიელი კერძების" რეცეპტებით, რომლებიც "ოკუპირებულ ხალხს" კარგად არის შესაფერისი.

სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით 38448_4

წიგნი Kidd (მისი სრული სახელი - "ბალანსი შენი ცხოვრება: 6-კვირიანი კვების გეგმა და წვრთნები უფრო მოდუნებული და ჯანსაღი პიროვნებისათვის") გამოვიდა ორი წლის შემდეგ მოდელი ნახევარ მთვარის გასტროპაბში პატარა ინგლისურ ქალაქ Kirdford- ში. პაბი სარგებლობს ადგილობრივ მოსახლეობას შორის უზარმაზარი წარმატება, ის ხშირად ეწვია საკმაოდ ცნობილ ადამიანებს.

ბუნებრივია, მოდელები საკმაოდ რთულია, რომ ათწლეულების განმავლობაში იდეალური ფიგურის შენარჩუნება. მაგალითად, გასულ კვირას გასაუბრების დროს, Kidd, რომელიც 40 წლისაა, განმარტა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ის თინეიჯერი მოდელის მსგავსად იყო, ძალიან რთული იყო, რომ მისთვის არ იყო დამატებითი კილოგრამი 2011 წელს ინდოის ძის ძე.

დაბალანსებული დიეტა: თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ სუსტი ფიგურა და გრძელი ფეხები თუნდაც 40 წლის, ხოლო თითქმის არასოდეს უარყოფს საკუთარ თავს (ფოტო - Jody in ბოთლი ვარდების ღვინო მაისი 2018 მაისში)

მისი ახალი წიგნი ხელს უწყობს "მარტივი, გემრიელი" საკვები და წიგნში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი "მოულოდნელი" რეცეპტები.

სუპერმოდელმა გაიზიარა საიდუმლო, რადგან არსებობს კარაქი, სვამს ღვინო და დიდი ფორმით 38448_5

Racing Car- ის მძღოლმა, ყოფილმა მოდელმა და სატელევიზიო მომხსენებელმა 2017 წლის ივლისში ნახევარი მთვარის კუნძულების შეძენა შეძლო "კულინარიული შთაგონების სავსე" სახლის ატმოსფეროს შექმნის იმედის იმედით, სადაც მან თავად შეუძლია დაარღვიოს მოგზაურობას შორის შესვენება. რა არის საინტერესო, kirdford თავად ასევე უჩვეულო - ეს შენობა აშენდა უკან XV საუკუნეში და დღეს გამოიყურება წარმოუდგენლად ავთენტური. გახსნისთვის მომზადების ნაწილი, ბაღი განახლდა. იგი თითქმის პრიორიტეტულ ფორმაში დარჩა, მაგრამ ამავე დროს ცხრილებისთვის ზაფხულში სუფთა ჰაერში სადილის შესაძლებლობის მქონე მაგიდაზე გაემგზავრა. ასევე, Jody შექმნა ახალი ბაღი, სადაც ორგანული ბოსტნეული გაიზარდა სახლში, რომლებიც შემდეგ გამოიყენება სამზარეულო პაბი.

Წაიკითხე მეტი