საახალწლო დღე - სასწაულების დრო (ნებისმიერ შემთხვევაში, მოსალოდნელია), და დღესასწაულები ათი დღე თავისუფალი დროა, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ საბოლოოდ გაათავისუფლონ დრო და როგორ უნდა ჰქონდეთ სექსი არსებულ პარტნიორთან ან დაიწყოთ მოკლე თავგადასავალი ვინმესთან ერთად ასევე idleness.
მაგრამ სექსუალური ექსპლოიტების გზაზე სერიოზული მტერია: საკვები. საახალწლო დღესასწაულებზე არ შეუძლებელია. 31 დეკემბერს, მაიონეზი ყოველწლიური დეფიციტი ხდება, სალათები იწყება შუადღისას, შემდეგ კი კვირას ისინი ხსენებენ და ხალხებს, ნათესავებსა და ნაცნობებს. დიახ, და თქვენ დაიღალა დასასვენებლად, და საკვები არის გზა დროის გასატარებლად სასიამოვნო კომპანიაში. შედეგად, რამდენჯერმე, წყვილი შეიძლება აღმოჩნდეს იმდენად გადაწერა, რომ ვინმე ადანაშაულებს ყველაზე inopportune მომენტში (ანუ, ნებისმიერი). როგორ ავიცილოთ ეს?რეკომენდაციები აძლევს სქესის ბლოგერს ტატიანა ნიკონოვას.
1. საკვები არის სექსუალური
ნუ ეცდებით საჭმელს დღევანდელ დღეს - შეგიძლიათ გამოტოვოთ ყველა ყველაზე საინტერესო. კვლევის ქვეშ დოქტორი Alice ან აჩვენა, რომ ქალები სრული კუჭის აღიქვამს რომანტიკული გამოსახულებები ბევრად უფრო დადებითად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ სასწავლო იყო სხდომაზე დიეტა (ჯერ კიდევ). იგი გაირკვა MRI SCAN- ის დახმარებით: აჩვენა რამდენიმე წყვილი რომანტიკულ სიტუაციებში და გააკეთა ტვინის snapshots როდესაც უყურებს სურათები ადრე კვება და შემდეგ, და საკვები გამოიცა მხოლოდ 500 Kcal. ნაკლებია, ვიდრე Marmalade დათვი შეფუთვაში, ისინი 660 არიან.
2. იცოდე შენი ნორმა
მხოლოდ ალკოჰოლური, მაგრამ საკვების მაჩვენებელი. კალორია განიხილება - საქმე არის glamor, როდესაც თქვენ დააყენა სხვა ტორტი, ასე რომ გავზომოთ უკეთესი მოცულობა - თვალში, მაგალითად, თასები (ეს დაახლოებით 200 მლ). ითვლიან ყოველდღიური ნაწილი ნორმალურ დროს, გაამრავლე ორი და ცდილობენ არ სცილდება მას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კუჭის აღმოჩნდება უჩვეულოდ შიშველი, და ნახევარი უქმნის იმდენად ძნელად, რომ თქვენ არ მიიღებთ სიამოვნებას.3. სალათები ღუმელში
ეს ძალიან twicefoots. სამშობიარო უფროსი ნათესავები მიყვარს ყურადღებით გაქრა, მაგრამ სანამ მოწამვლა არ შორს. თქვენ არ გვინდა პირდაპირ საძინებელში, რათა შეიქმნას შეცვლილი სახე ტუალეტის - ჭამა ახალი, კარგად, ან თუნდაც მხოლოდ დაჭრილი. სოიოს ძეხვი სამართლიანი ცხოვრობს, მაგრამ როდესაც სალათში აღმოჩნდება, სადაც ვინმე უკვე საკუთარი კოვზი, ორჯერ, დღეში, - პრობლემები იწყება.
4. ზამთარი მოდის
ტიპიური ზამთრის სადღესასწაულო საკვები ეს არის: კვების სუპები (ნიორი), ჩილერი (ერთად horseradish), შემავსებელი (მდოგვის), dumplings (ძმარი), ქაშაყი (მშვილდი), - კარგად, და ასე შემდეგ. ეს ყველა თაღლითობის, და კბილის ჯაგრისი არ დაეხმარება, რადგან ეს სუნი პირდაპირ იქიდან, სადაც საკვები წავიდა. მხოლოდ ჩაქუჩი და ჭამა პარტნიორთან. თუ თქვენ ორივე smack, თქვენ მხოლოდ გრძნობს თქვენი საკუთარი სუნი, და ეს არ განიხილება. მოწევა კომპანია I, რა თქმა უნდა, არ ვარაუდობენ.5. მძინარე სიფხიზლე
Overeating არის ერთ ერთი მიზეზი Erectile დისფუნქცია. იმ თვალსაზრისით, მე დატბორილი ვიყავი, და ყველაფერი დაიძინა. გასვლა - გააფრთხილოს პარტნიორი, რომ ის იძინებს ან ღამით, ან მაგიდასთან ერთად. ამავე დროს თქვენ იცით, ვინმეს წინააღმდეგ ან ის, რაც მას ვერ გაუძლებს. ლოგიკური კითხვა: რა უნდა გააკეთოს, თუ საღამოს სხვა პარტნიორი არ არის გათვალისწინებული, რადგან მაგალითად, მაგალითად, ქმარი? იპოვეთ მასთან ერთად, რომ ჭამა იდგა, ამბობენ, მეგობრებთან მეგობრებთან საუბრისას. განცდა, რომ მე საკმარისი იყო ზედმეტი იქნება მოვა თქვენ ორივე ადრე.
6. თუ არა ქმარი?
საახალწლო ვიზიტები მიუწვდომელია იმ ადამიანებისათვის, რომლებსაც კაფეებსა და რესტორნებში მოსალოდნელია, რომ მათზე ჯერ კიდევ საკმარისი ფული არსებობს. რა უნდა გამოიყენოთ სამთვალო თარიღზე კვებაზე, თუ მაგიდის გამო, ეს არ არის აუცილებელი, რომ ყველგან ჩქარობენ და მაინც ხარ სვიტრი? არ ნამცხვრები. Slop ორი "ნაპოლეონი" და საწოლში გსურთ წასვლა საწოლი, და არა რომ თქვენ დათვლილი იქ. არ არის ნედლეული ბოსტნეული და გულწრფელად უცნობი საწებელი - მათ ექნებათ დრო, რომ გაატარონ გზა გზა და გამოიწვიოს მეტეორიზმი. ჰკითხა, რა ქალები ჯერ კიდევ ჭამენ თარიღებს? დიახ, დანარჩენი მენიუ. უბრალოდ არ გადაადგილება მეშვეობით სწრაფი ნახშირწყლები და უცნობია, როგორც soothed სტაფილო chopsticks.7. განათავსეთ!
არ არის გაზის შემადგენლობა (გამარჯობა, belching!) და არა ღვინო (ინტოქსიკაცია ამცირებს ემოციურ მგრძნობელობას, მაგრამ ადვილად გადაადგილება). სასმელი წყალი, ის შეამცირებს დისკომფორტს, თუ ვერ უარს იტყვის სხვა კოტლეტი. არ აქვს მნიშვნელობა, თქვენ ხართ მშიერი ან გადაწერა, ის არ არის დაშვებული სქესის ფოკუსირება. ამავე კვლევაში, Alice ან მიუთითებს, რომ მონაწილეებს მიეწოდათ მონაწილეებს, ისე, რომ არ უნდა განადგურდეს მეცნიერების მიერ გამოვლენილი სურათები. თუ სტიმულატორების გარეშე არსად, პირველი საკვები, და შემდეგ სასმელი.
8. ხის ძილი შეგიძლიათ
დავუშვათ, რომ ჯერ კიდევ გააკეთეთ, მაგრამ არ აპირებს სექსს უარი თქვას. Win-Win ვერსია არის საფრთხის ქვეშ ცრუობს მხარეს პირისპირ. პირველი, ეს არის რომანტიული - თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ერთმანეთს თვალში და kissing. მეორეც, არავინ არ დაურთება თქვენთან დაკავშირებით გასაგები შედეგებით. მესამე, ეს არ იქნება საჭირო ვინმესთვის მიგყავს და ასახავს საქმიანობას, როდესაც გინდა მხოლოდ მოტყუება. და სექსი.