თქვენ ცოტა ხნის წინ საბოლოოდ გადაწყვიტა, რომ არ იქნება ცოცხალი არსებები საჭმელში ჭამაზე, გაოცებული მსუბუქი და სადილად წავიდა, ამ ქვეყნიერების მთელი ძეხვის უარყოფა? იყავი ფხიზლად!
არსებობს რამდენიმე კერძები და პროდუქტები, რომლებიც მხოლოდ ნიღბიანი მცენარეულობისთვის ან არა-ცოცხალი კეთილდღეობისთვის, და სინამდვილეში ისინი ... სულ მცირე, არ არის ვეგანოვანი, ზოგჯერ არა ვეგეტარიანული.1. პური
როგორც ჩანს, კარგად, საერთოდ, არასოდეს გაშვებული, არ იყო იმიტირებული და არ gry ... თუმცა, შემადგენლობა თეთრი პური თითქმის ყოველთვის კვერცხები და მარგარინი (რომელიც, როგორც ყველამ იცის, არის საზოგადოების მცენარეთა და ცხოველთა ცხიმები). მუქი ან ლავადი, როგორც წესი, უფრო ახლოს არის სხეულზე. თუმცა, პრაქტიკაში, ცხოველური პროდუქტები შეიძლება დაფიქსირდეს და იქ: ეს ყველაფერი ერთი ბარელიდან ერთი აპარატურის ველოსიპედით ხდება. ასე რომ, ერთადერთი რკინის მეთოდი არის პური, რომელშიც არავინ არ გადის ქვემოთ - ეს იქნება scatter on პური Maker.
2. მარმელადი და ჟელე
Candy თავს და Candy. რა არის მათში - საღებავი, შაქარი, ჟელატინი? ეს არის ის, რაც არის. ჟელატინი - ის არ არის დედის დედამიწისგან, და ძროხების ძვლებიც კი, ცხენები და ცხვარიც კი ხდება, ისევე როგორც თევზის რჩება. ზოგადად, ის რჩება ვეძებთ ბოსტნეულის ნათესავ ჟელატინს Agar-Agar- ს. მისი წყალმცენარეები დანაღმულია და წყალმცენარეები არ გრძნობენ და არ განიცდიან. მინიმუმ საპირისპირო არ არის ვინმეს მიერ.3. შაქარი.
თეთრი შაქრის გაწმენდის პროცესში, ძვლის ფილტრები მიიღებენ მონაწილეობას. მართალია, ეს მომენტი არის საკამათო (ჩვენ ამტკიცებთ, ახლა კომენტარებში, არსებობს მძიმე დარგული მკითხველი მტკიცებულებები და ეს ფაქტი და მისი რეფუტაცია?). მაგრამ რა ჯოჯოხეთი, ანუ, ჩვენი მწარმოებელი არ ხუმრობს? აუცილებელია თეთრი შაქრის ფერი, როგორც წითელი შუქი - და ყავისფერი, ნედლი. ის, ინფექცია, სიმართლე, ძვირფასო. გარდა ამისა, ზოგიერთი ცუდი radishes- მწარმოებლები არიან inferiorly მოტყუებით us, ფერწერა თეთრი შაქარი. ასე რომ აუცილებელია, ყველა დროის, გამოიყურებოდეს აშკარა ნიშნები, რომ ის არის "ნედლი", "unrefined" და ყველა რომ. და ახლა ჩვენ ვფიქრობთ - მაგრამ შაქრის არსებობა თითქმის ნებისმიერ სიტკბოს აუქმებს! ძნელად ჯემი ან იოგურტი ყავისფერი დააყენა, არა?
4. კოსმეტიკა და Biodenders
სასარგებლო, თუნდაც შეუცვლელი ცალი ამ ცხიმოვანი მჟავების ომეგა -3! მაგრამ მათი მომწოდებლები ხშირია შემთხვევების უმრავლესობაში. არაფერი, რომ მათ არ ამბობენ და ზოგადად ჟღერს არ გამოაქვეყნებს, მაგრამ ყველა ცოცხალი რამ, თვალები და ტვინი. მაშინაც კი, თუ ექიმმა თქვენ დანიშნა, და რწმენა არ იძლევა საშუალებას - გადაუხვევს და გამორთოთ, როგორც ბავშვობაში nasty თევზი ცხიმი.5. ლუდი და ღვინო
იგივე სამწუხარო ამბავი: სუფთა ის ისეთი რამ, როგორიცაა თევზის წებო. დიახ, და ღვინის ნათელი უკვე აღნიშნული ჟელატინი. ასე რომ, ეძებს არის unfiltered, გამყარებაში მწარმოებლის დაკითხვა, ან ხდება კიდევ ფხიზელი ... კარგად, ან წასვლა მწუხარება თაროებზე ერთად არაყი. მართალია, თუ არ გამოიყენოთ რძე, მაშინ არ დაიბადე აქ - მისი, დაბადების, გაწმენდის მათ, არ vegan.
6. ყველი
თუ თქვენ ხართ ასეთი ვეგეტარიანული, რომელიც არ არის უარი თქვა რძის პროდუქტებზე, მაშინ ყველი კვლავ ყველა მეხანძრეებს. ან ყურადღებით აღემატება მათ, ვინც ზუსტად არ შეიცავს განახლებულ ფერმენტს. იმის გამო, რომ ეს ის არის, რომლის დახმარებით რძე ძალიან სწრაფად და ეფექტურად შექმნილია, ყველაფერი კეთდება, რომ ყველაფერი ახალშობილის კუჭ-ნაწლავისგან! და არ არის ლეიბლი "ეკო" და "ბიო" არ იქნება მითითებული სიმართლის გზას, რადგან ვინ იტყვის, რომ მოკლული ხბოს ეს პროდუქტი არ არის ეკო და არა ბიო? აუცილებელია თითოეული ლეიბლის შესწავლა, ვეძებთ სიტყვებს, როგორიცაა "რენინი", "ცხოველური ჰოტოსინი", "აბომინი" - და მოძიებაში, ამ ყველით უკან თაროზე. თუ ეს არ არის დრო, თქვენ უნდა მიიღოთ საკმარისი და გამოიყენოთ მყარი "ადიღეის" - ეს არის სიჩუგას გარეშე ... ძირითადად NDA.7. სოუსი და საწვავი
ეს თავდასხმა შეიძლება ნებისმიერ დაწესებულებაში, სადაც თქვენ ხართ სინათლის გულის შეკვეთა ბოსტნეულის სალათი. დაკითხვის მიმტანი, ვიდრე ეს არის შევსებული. მაიონეზი, რა თქმა უნდა, უარყოს ზაფხული. მაგრამ თუ თქვენ მოგაწვდით საიდუმლო თვალსაზრისით, რომ "ეს არის ჩვენი კორპორატიული topum tourum-shururum" - grapple საკმარისი იმისათვის, რომ მიმტანი ყელის და გააგრძელოს დაკითხვა. იმის გამო, რომ ოჰ, ეს არ არის ის ფაქტი, რომ ისინი არ იქნებიან კვერცხებს.
8. ინდური კერძები
როგორც ჩანს, ინდოეთის ინსტიტუტში, ყველა ვეგეტარიანული შეიძლება დაისვენოთ, შეუერთდეს და შეუკვეთოთ ყველაფერი. იმის გამო, რომ ინდოეთი არის წმინდა ქვეყანა, რომელთა მკვიდრნი თითქმის ერთი მცენარეა და ჭამენ (კარგად, დიახ, კარგია, მათ არ სჭირდებათ ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში, წელი). მაგრამ აქ თქვენ საფრთხე ემუქრება. პირველი, თუ არ გამოიყენოთ თევზი, მკაცრად zir შევიდა ფესვი ყველა სუპები: ისინი და თევზის ზღვის პროდუქტები. მეორე, თუ არ მიიღებთ რძის, განმარტავს - და რა აქვთ მათ Naan მარცვლები, არა ყველით.
კარგად, არ დაკარგოთ თქვენი სიფხიზლე ყველა! იმის გამო, რომ ცოცხალი არსებები - ისინი ყველგან არიან, და არ ჭამენ მოულოდნელად ერთ-ერთი მათგანი (ან ნივთიერება) ასევე არ არის ადვილი, როგორც ყველაზე არაძალადობრივი ჯინას პანოკკასთან ერთად, თქვენ არ ხართ შეურაცხმყოფელი ზოგიერთი შეცდომით!
Ps. გზით შეცდომები. თუ არ გვინდა, რომ კილოგრამი cavters (შეცდომები ასეთი), თავიდან აცილების ნებისმიერი ქარხანა ტკბილეული შეღებილი წითელი ფერები (ალუბალი, მარწყვის იოგურტი, მარმელადი). ისინი ხშირად კასშენიილთან ერთად არიან - ქალები მწერების კაქტუსები. ძალიან ბუნებრივი და ეკოლოგიურად სუფთა, მაგრამ რაღაცნაირად. კოდის სიტყვები პროდუქტის შემადგენლობაში: Carmine, Koshenyle ან E120.
Indiatimes.com- ის მიხედვით