ნოემბერი არა მხოლოდ სამწუხარო, არამედ ცივი. მიუხედავად იმისა, რომ ზამთარში არ საბოლოოდ scrolled, მიიღოს შეიარაღება 8 რჩევები, რათა დაეხმაროს თქვენი კანის და თმის გადარჩენას ეს არ არის ყველაზე სასიამოვნო თვე.
ვიტამინირება
ბავშვობაში, ისინი ასწავლიან: ვიტამინები საჭიროა ყველაფერი. ახალი ხილისა და ბოსტნეულის შემოდგომაზე, თითქმის მარცხნივ, და თუ იპოვით, მაშინ მუყაო, ან პატარა კუნძულის ფასი კარიბის ზღვის სანაპიროზე. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია კარგი პოლივიტამინების შეძენა, მთავარია, რომ არ დაივიწყოს ისინი.
სტიმულირება
უხელმძღვანელებს ხელებს ზამთარში არავითარ შემთხვევაში. ზამთარში, ჭურჭელი კანის კანის ცივიდან და თმა არღვევს სისხლის მიწოდებას. სცადეთ რამდენჯერმე კვირაში, რათა ხელმძღვანელი მასაჟი: ეს ხელს შეუწყობს დაისვენოთ და არ მისცეს თმის შემოდგომაზე, როგორც molting of კურდღელი.
დამატენიანებელი
Oddly საკმარისი, მაგრამ ტენიანობის ცივ ჩვენ ნაკლებია, ვიდრე სითბო. სასმელი წყლის შიგნით, საჰაერო humidifier - გარეთ, და სპეციალური ტოვებს პროდუქტების - კანის და თმის.
გამოცვლა
ტიპის კანის და ნება ცივ დროს შეიძლება შეიცვალოს, და მეორე იქნება მშრალი ძლიერი. აქედან გამომდინარე, შამპუნები, ბალზამი და კრემები, რომლებიც ზაფხულში იყენებდით მხოლოდ სიტუაციას. Pick ახალი პროდუქტების მშრალი თმა ან კანის.
Შენიღბვას
მაშინ დრო, როდესაც ვიტამინი, nutritious და moisturizing ნიღბები შეიძლება არა მხოლოდ გაივლის დრო თვალს სერია, არამედ ნამდვილად შეინახოთ თქვენი თმის. ძებნა მათი კომპოზიციის ვიტამინებში B1, B5, B6 და F, გლიკოლიპიდები, ფოსფოლიპიდები, ეთერზეთები, ცილები, ამინომჟავები.
Ერთად ძილი
ღამით, კანის მოდის დღეებში შოკის ქარი, წვიმა, თოვლი და smog. აქედან გამომდინარე, სანამ ძილის წინ, სარეცხი (არა ალკოჰოლური ლოსიონები), ჩვენ ვატარებთ კრემის აღდგენას და ვიტამინებს და ამინომჟავებს სახეზე. ნუ დაივიწყებთ თვალის გარშემო კრემის შესახებ - არის კანი არის თხელი, რაც ნიშნავს ადვილად ტრავმატულობას.
Მოემზადე
ყოველდღიური გარე გარეთ. გამოიყენეთ ცხიმის კრემის სახე და ხელები 40 წუთით ადრე გასასვლელად. მას ექნება დრო, რომ შთანთქას, ბრწყინავს და იცავს კანს ტემპერატურასა და საშრობიდან. დაიბანეთ დილით, ძალიან, ცდილობენ არა უგვიანეს ერთი საათით ადრე გასასვლელი. მას მოუწევს ადრე, მაგრამ ქუჩაში არ იქნება playful ბზარები და ნაოჭები.
თბილი ქუდი
დიახ, არ დაარღვიოს დედა. და არ დაარღვიოს საკუთარი თმა, რადგან ცივ მათ frown, შესვენება და დაეცემა.
