ბელორუსიის ფსიქოლოგი პაველ zygmantovich, სპეციალობით ურთიერთობების საკითხზე წყვილი, მკითხველს გაუგზავნა საინტერესო მეთოდი, რომელიც ეხმარება მიიღოს ახალი შევხედოთ უფსკრული მისი საყვარელი. ფსიქოლოგმა მათ მკითხველს გაუზიარეს.
თქვენს საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის დარღვევა არ არის ყველაზე სასიამოვნო სიტუაცია ცხოვრებაში. მოდით, ეს კაციც კი შეჩერდა, მაგრამ მეხსიერება არსად არ მიდის - იმ დღეების ხსოვნას, როდესაც ეს კაცი ჯერ კიდევ მისი საყვარელი იყო.
ხალხი განიცდის სხვადასხვა გზით. ეს დამოკიდებულია ხალხზე და დანაყოფიდან. თუ გაყოფა იყო ხანგრძლივი და, ფაქტობრივად, ეს მოხდა ფაქტობრივი შესვენების წინ, მაშინ მას აწუხებს ეს ყველაფერი უფრო ადვილია. ზოგჯერ კი რელიეფიც კი გამოჩნდება - ამბობენ, საბოლოოდ გატეხა.
თუ გამოყოფა მოულოდნელად ("ყველაფერი კარგად გვქონდა და აქ - რ - ერთხელ!"), მაშინ ეს იქნება hurting და hurting იქნება ხანგრძლივი. ყოველივე ამის შემდეგ, უფსკრული სავარაუდოდ არა თქვენი ბრალია.
და განსაკუთრებით ტკივილი იქნება ძლიერი, თუ თქვენ ცხოვრობთ ილუზიები და ვფიქრობ, რომ ყველაფერი კარგად იყო თქვენთან ერთად.
ერთი ჩემი მკითხველი გაზიარებული ჩემთან ერთად, რომელიც დაეხმარა მას სწრაფად სწრაფად გადარჩება შესვენების მისი საყვარელი.
მე არ მივიღებ წერილს, მაგრამ უბრალოდ ჩემი სიტყვები.
იდეა ტექნოლოგია მარტივია - შევხედოთ ურთიერთობის ფხიზელი სახეს, გარეშე ილუზიები და ფანტაზიები სხვისი ანგარიშზე.
ამისათვის ქაღალდის ფურცელი და კალამი იღებს. ფურცელი დაყოფილია ორ სვეტში. და არა, ეს არ არის პიროვნების დადებითი და უარყოფითი მხარეები, არავითარ შემთხვევაში. პირველი, დიდი სიყვარულით, ნაკლოვანებები ყოველთვის არ ჩანს. და მეორე, თუ თქვენ ხართ ურთიერთობა ურთიერთობა, ალბათ ეს minuses იყო მეტ-ნაკლებად ტოლერანტული თქვენთვის, თქვენ შეიძლება შეასრულოს ისინი
სია უნდა იყოს განსხვავებული. ერთ სვეტში (მოდით იყოს მარცხენა სვეტი) თქვენ ჩაწერეთ რამ, რაც რეალურად იმყოფებოდა თქვენს ურთიერთობებში, მოვლენებთან და მოვლენებზე. და მეორე სვეტში - თქვენი ილუზიები, ფანტაზიები, იმედოვნებს მომავალს და ყველაფერს იმავე სულისკვეთებით.
მაგალითად, პირველ სვეტში წერს: "კვირაში ორჯერ ვნახე კვირაში ორჯერ, ყოველ დღე არა უმეტეს ორჯერ, ჩემი ზარი ყოველთვის იყო".
და მეორე ტექსტში: "როგორც ჩანს, ჩვენ გვაქვს ძლიერი ურთიერთობები, და ადამიანი დაინტერესებულია ჩემთან".
პირველ სვეტში მათ წერენ: "ჩვენ ერთად ვნახეთ და ვისაუბრეთ ფილმებს". და მარჯვნივ: "როგორც ჩანს, მე ვუსმენდი და მხარს ვუჭერდი" (ყველა ჩემი ვარიანტი, მკითხველი არ არის).
მე აღვნიშნავ, რომ არ არის საჭირო პირველი და მეორე სვეტების წინააღმდეგ. მათ არ უნდა ჰქონდეთ დაკავშირებული. მაგალითად, მეორე სვეტში, თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ რაღაც იმედები ერთობლივი შვილებისთვის, თუმცა ბავშვთა პირველ თემაში არ წარმოიქმნება.
როდესაც წერილობით, გახსოვდეთ პარადოქსიური წერტილი - წვენი არ არის მეორე სვეტში. ჩემი მკითხველის განცხადებით, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის იყო, რომ ეს იყო მეორე.
ამ სიის წყალობით მან დაინახა, რომ ის არ იყო შეშფოთებული იმ წერტილების შესახებ, რომლებიც პირველ სვეტში ჩაიწერა. აღმოჩნდა, რომ მისი უფრო მეტიც, ილუზიების დაკარგვა, მომავლის იმედი დაკარგა.
აქ მოვიდა განმარტება აქ - იმიტომ, რომ თუ მეორე სვეტი ილუზიებით ივსებოდა, მაშინ არაფერი ფიქრობდა. ყველაფერს, რაც დამთავრებულა, მეორე სვეტისგან არაფერი არ იყო. ასე რომ, არაფერი დაკარგა - ბოლოს, ეს ილუზიები შეიძლება შეჭამეს და ურთიერთობების გარეშე. ეს არის ილუზიები.
ეს გამოიწვია მყისიერი რელიეფის - სასარგებლოა გვახსოვდეს, რომ შეუძლებელია დაკარგოს ის ფაქტი, რომ თქვენ არ ჰქონდა.
ჩემგან მე დავამატებ, რომ ძნელია მეორე სვეტის დაწერა, რადგან თქვენ უნდა გამოიყურებოდეს დასასრული ურთიერთობა ფხიზლად. შესაძლებელია, რომ ვინმეს ვერ შეძლებს გაყოფა რეალობას და მის ილუზიებს.
ალბათ არ შეესაბამება ამ ტექნიკას - ეს ნორმალურია. მე მხოლოდ ერთი ვარიანტია, როგორც ერთ-ერთი ვარიანტი, რომელიც ზუსტად მუშაობდა ერთ ადამიანზე და კიდევ რამდენიმე მუშაობდა.
სხვა გზები გაუმკლავდეს ტკივილი pavel zygmantovich - ორიგინალური სტატიაში
ილუსტრაცია: ShutterStock