ჩვენი დრო ადგილებია ქალთა გამოჩენა ბევრი მოთხოვნები. ერთი მათგანი არის მაღალი ძუძუს. Insagging მკერდის არის ერთ ერთი საყვარელი trolls ინტერნეტში, იგი შედის, ალბათ, ყველაზე 10 შეურაცხყოფის სიხშირე და საკმაოდ, ერთად, მაგალითად, overweight და ფორმის ფეხები. გასაკვირი არ არის, რომ ქალები ცდილობენ ყველა ზომას მიიღონ ასაკობრივი ცვლილებების რეაგირება მკერდის სახით.
დოქტორი Fuead Hamza, პლასტიკური ქირურგი 20 წლის გამოცდილება, Annuls ეფექტურობის 7 ყველაზე პოპულარული მითები, თუ როგორ უნდა თავიდან ასაცილებლად bustling of მკერდზე.
მითი 1. სავარჯიშო კუნთებისათვის
დიახ, ეს ძუძუს უდავოდ სასარგებლოა. მაგრამ არა იმ ნაწილზე, რისთვისაც ჩვენ დავაყენებთ. ისინი გააძლიერებენ და ქმნიან გულმკერდის კუნთებს, რომლებიც ქალთა ძუძუს ქვეშ არიან და არ დაეხმარება გლუვი კუნთების კანის ბოჭკოების გაძლიერებას ან ლიგატების მხარდასაჭერად.დოქტორი ჰამზა განმარტავს: "გულმკერდის პულლი დამოკიდებულია კანისა და რძის ნაწილის ზომაზე. ასაკი, კანის ტონი მოდის, რძის ჯირკვლები მცირდება ". ეს არის, გულმკერდის არა მხოლოდ მოდის, არამედ ხდება ნაკლებად შევსებული და ეს ნიშნავს ნაკლებად ელასტიური.
მითი 2. თუ bra კი ძილის, გულმკერდის დარჩება მაღალი
მაშინაც კი, Holly Berry აღიარა ინტერვიუში, რომელიც სარგებლობს ამ გზით თავიდან ასაცილებლად მკერდის ბრალდება. სამწუხაროდ, ნოტები დოქტორი ჰამზა, ეს არის პრევენციის არასწორი იდეა. "Bra ხელს უწყობს მკერდის სასურველ ფორმას და ხედვას ახლა, მაგრამ მის გარეშე ძუძუს ბრუნდება მისი ბუნებრივი გონება. უფრო მეტიც, ტარება bra შეუძლია გააძლიეროს ბრალდება, რადგან ასუსტებს ბუნებრივი უნარი მკერდის თვითმმართველობის შენარჩუნება. " ჩანთები და ტყავი bra არ აღუდგეს სიმძიმის და შეეგუება "ზარმაცი".
მითი 3. წყლის მასაჟი - უბრალოდ სასწაული
ბევრი ადამიანი მიიჩნევს, რომ მასაჟი ცივი წყლით ხდის ტანსაცმელს, საიდანაც მკერდის გამკაცრდა და მისი ფორმა აუმჯობესებს, ამბობს დოქტორი ჰამზა. ეჭვგარეშეა, რომ მაგარი წყალი ხელს უწყობს გულმკერდის კანის ტონს და ელასტიურობას, მაგრამ ყველა გულმკერდის არარსებობას ელასტიური და სრულიად ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები არ შეუშვებს, არ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, სამწუხაროდ.
მითი 4. მკერდის გადაარჩენს ძალიან დიდი ჭიქები bra
ისინი თითქმის თითქმის გარეშე არიან მხარდაჭერილი და შეიძლება გრავიტაციული, როგორც მათ სურთ. თუმცა, ამ აზრს არ არის ერთი სამეცნიერო დადასტურება. ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს ძალიან ფართო ჭიქები bra - ის, როგორც ჩანს, ნაკლებია, ვიდრე ეს ნამდვილად არის.მიუხედავად ამისა, დოქტორი ჰამზა რეკომენდაციას აძლევს ქალებს, რათა შეარჩიონ თეთრეული ზომა და ფორმის ძუძუს. მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს უფრო მოსახერხებელია.
მითი 5. გაშვებული ხელს უშლის მკერდის დადანაშავას
სპორტი ზოგადად, რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობა. თუმცა, სპორტის სწავლებაში, ინტენსიური მოძრაობის შესასრულებლად, ბრალდების თავიდან ასაცილებლად ერთადერთი გზაა სპეციალური სპორტული საცვლების გამოყენება. ჩანთები და გლუვი კუნთების ბოჭკოები გადაჭარბებული დატვირთვისგან არა მარტო არ გაძლიერდება, არამედ კი, პირიქით, გადანაწილდა და ტონის დაკარგვა.
მითი 6. მკერდის კუნთების წვრთნები გულმკერდის არეში შეამცირებს
ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ ამან ის გადაარჩენს მიედინება, სხვები, პირიქით, სიხარულით, სიზმრებში სიხარულით, თუ როგორ უბიძგებს. თუმცა, არ არსებობს არც ერთი მტკიცებულება, რომ ძუძუს კუნთების წვრთნები რძის სათვალეების ზომაზე. კიდევ ერთი შეკითხვა ის არის, რომ გოგონები აქტიურად იყვნენ სპორტულ თამაშებში, რომლებიც ცხიმოვანი ქსოვილების მოცულობას ამცირებენ. მათ შორის მკერდზე. თუ არა ეს დაზოგავს, ეს დამოკიდებულია კანისა და ლიგატების ტონზე.
მითი 7. ზოგადად, ვერაფერი ხელს უშლის bustling
100%, რა თქმა უნდა, არა. მაგრამ დოქტორი ჰამზა ამტკიცებს, რომ რაღაც შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ პროცესი ბევრად უფრო ნელია. დაიცავით თქვენი ჯანმრთელობა, სწორად და კარგად ჭამა, არ იმოქმედოთ წონის მკვეთრი განმუხტვის (და კომპლექტი), არ მოერიდოთ სპორტს, არ მოწევას, ზრუნავს გულმკერდის კანზე ჭარბი ულტრაიისფერიდან - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს გულმკერდს. სპეციალური კრემები, რომლებიც გაზრდის კანის ტონს, დამატენიანებელი და მისი დაბერების შენელება.
DailyMail- ზე დაყრდნობით
Retelling ტექსტი: Lilith Mazikina
ფოტო: Yuangeng Zhang და ShutterStock.com