ძალადობა ანადგურებს იდენტობას, როგორც ვირუსი ან ბაქტერია სხეული. საჭიროა მკურნალობა და საჭიროა რეაბილიტაცია. რას გრძნობენ ქალებს გაღიზიანების შემდეგ? რა არის ყველაზე რთული მათთვის რესტავრაცია? ისაუბრეთ ჩვენს მკითხველს, რომლებიც ჯოჯოხეთიდან გაიქცნენ.
ძნელია, რომ მე ვარ ზრდასრული
რა იყო უმძიმესი რამ ძალადობრივი ურთიერთობის დატოვების შემდეგ? მესმის, რომ მარტო ვცხოვრობ. რომ მე ვარ ზრდასრული, გონებრივად სავსე. მე ზოგადად აქვს დიდი ხნის განმავლობაში ურთიერთობა - როგორც ჩანს, რომ მე მქონდა გარკვეული გონებრივად დეფექტური ბავშვი, ასე რომ ყოფილი მკურნალობა ჩემთვის. რომ მე შემიძლია საკუთარ თავს და არ მოკვდეს ditch მყისიერად. რა შევძლებ ახალ უნარებს და მას, რაც ჩემს ცხოვრებასა და გადარჩენისთვის საჭიროა. და მე მაინც ვერ შევძლებ ახალ რამეს, რაც საჭიროა, მაგალითად, "მამაკაცის სამუშაო" ტიპის სიმულატორის მონეტების დაფიქსირება. ან მე შემიძლია გაბედავდეს ტაქსი თავად - ის ყოველთვის გაკეთდა ყოფილი. მე მაინც საშინელი ვარ, რომ მთლიანად ფინანსურად დაეყრდნო საკუთარ თავს. მე მაინც ვისწავლე ამის გაკეთება. და ეს ჯერ კიდევ საშინელია, რომ არ მაქვს საცხოვრებელი. და, შესაბამისად, მე შეშინებული, რომ მე ვერ გადაიხდის ქირავდება, და რა უნდა გავაკეთოთ მაშინ? ძნელია ჩემთვის ჩემი უსახლკარობა, იმ ფაქტს, რომ მე ვაქირავებ საცხოვრებელს.მშრალ ნარჩენებში, ჩემთვის ძნელია, რომ ისარგებლოს იმ ფაქტზე, რომ მე ვარ ზრდასრული, რომელსაც შეუძლია, სურს ზრუნვა თავად.
გამოყოფა საუკეთესო მეგობარი
ძნელია, რომ ჩვენი ძაღლი არის საერთო, ის დარჩა მასთან, მაგრამ მე უნდა გამოიყურებოდეს, როდესაც ეს არ არის, ანუ, როდესაც ის ტოვებს. ის ზოგადად ცხოვრობს ორ ქალაქში, ყოველ ორ კვირაში ტოვებს. მაგრამ ამავე დროს მე ჯერ კიდევ მოვედი, როდესაც ის არის ის, რომ მასთან ერთად სასეირნოდ, და ბოლოს მასთან ერთად ვუკავშირდები. და ეს არის დიდი პრობლემა, რადგან კომუნიკაცია ძალიან ტოქსიკურია. მე არ შემიძლია გამოყენებული ის ფაქტი, რომ ძაღლი აღარ არის ჩემთან ერთად, და არ არის შესაძლებლობა, შეინარჩუნოს იგი.
ვერ შეძლებდა საწოლს
ცოტა ხნის შემდეგ მას გაქცეულიყო (კარგი, იყო, სად მქონდა ჩემი ბინა ქორწინებამდე), მე გაიქცა. სიტყვის უფლებას. იყო დღეები, როდესაც მე ვერ შევძელი საწოლი დილით, ამიტომ მე დავბრუნდი. მაშინაც კი, სანამ ტუალეტი იყო პრობლემა.მე განიცდიან besonity
გავიდნენ - ეს ნახევარი დასრულდა. მე ნამდვილად მინდა ცხოვრება ნორმალურად ... უკვე ერთი წლის შემდეგ ჩემი მეუღლე, მე თითქმის არ სძინავს. საღამოს იძინებ. და შემდეგ მე ვიღვიძებ შუაღამისას და აღარ ძილი.
Ნულიდან
მე უნდა ვისწავლო ყველაფერი წასვლა - კომუნიკაცია, მუშაობა, ძილის, მოითხოვოს დახმარება, ენდობა ხალხს, არაფერი შეგეშინდეთ. ხერხემლის მძიმე დაზიანებების შემდეგ, ხერხემლის მწვავე დაზიანებები ხელახლა სწავლობენ ხელებს და ფეხებს და ფეხით არ დარჩეს შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე, სოციალური შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე მქონდა.ძალადობა Uroduces
ყველაზე რთული რამ ჯერჯერობით მიიჩნევს, რომ მე თვითონ ვიქნები. ჩემი ღირებულება არ არის განსაზღვრული ფასი (ფული, რომელიც მე მივიღებ ან არ მიიღოთ) და ის ფაქტი, რომ სხვა ადამიანებს პატივს სცემენ მე და სიყვარული. მე არ უნდა და არა ვალდებული ვარ, რომ კარგი დამოკიდებულება იმსახურებ, მაქვს ძირითადი უფლება, პატივი სცეს ჩემს საზღვრებს, გრძნობებსა და ყველაფერს, რაც ჩემთვის მნიშვნელოვანია. სინამდვილეში, რატომ არის იმდენად ძნელი, რომ გავიდნენ ბოროტად და კიდევ მას შემდეგ, რაც მას შემდეგ, რაც წლების განმავლობაში, ფეხზე, რადგან tiller არღვევს თქვენს Core - როგორ ფიქრობთ იმაზე, თუ რას ფიქრობთ საკუთარ თავს, რომ საკუთარ თავს. ეს უბრალოდ შხამი და მოუწოდა თვითშეფასების, თვითშეფასების გრძნობა და თვითშეფასებაც კი.
უნდა ჩუმად
ძალიან ძნელი იყო, რომ იპოვოთ უსაფრთხო ადამიანები, რომელთაც შეუძლიათ თავიანთი ამბავი გითხრათ დაგმო და დაცინვის გარეშე. რამდენიმე წელი მქონდა ჩუმად, რადგან ახლოს იყო მხოლოდ ტოქსიკური ხალხი. და დუმილი დაზიანება მხოლოდ იზრდება
ძნელია იყოს ერთი
მარტოობა. მე არ ვიცი, რომ მსხვერპლის იზოლირება არის გააფართოვოს გარანტია, ანბანი. და მაშინ ეს იყო შეშინებული, ხედავდა, რომ მხოლოდ მისი მეგობრები ჩემს გარშემო, მაგრამ მე არ მინახავს ჩემი მეგობრები უკვე. ამ მომენტში და პანიკა იყო და დეპრესია.აღარ ეშინია?
მჯერა, რომ არ შეგეშინდებათ, არ ფიქრობთ ყველა სიტყვის შესახებ, არ უნდა იყოს მრგვალი საათის წრიული თავდაცვის სფეროში.
ყველაფერი დასაშვებია!
სასმელი თავისუფლების განცდა არ დავუშვებდი. მე ვერ მოვატყობინებ ვინმეს! მე შემიძლია დროის გასატარებლად, როგორც მე მინდა! მე შემიძლია ძილი, შიშის გარეშე, რომ მოულოდნელად მოვიზიდოთ ქორწინების ვალის აღსრულება! მე არ შემიძლია საზ! და საკუთარ თავს სალათი, მაგრამ კიშკაშის ბავშვები. მე შემიძლია ყიდვა ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, რომლებიც კომფორტული და ჩემნაირი, მხოლოდ მე! მე შემიძლია ვინმესთან კომუნიკაცია და არ გავიგოთ ამ გზით! მე შემიძლია წასვლა კომპიუტერში ყველა საღამოს! მე შემიძლია აირჩიოს ლუდი, პიცა, სუშის, გარეშე ეძებს გარშემო ნებისმიერი უკმაყოფილო სახე ქვეშ grumbling "ეს არის ძვირი და მავნე"! მე შემიძლია სახლში, როგორც ადამიანი, როდესაც არ არის შვილები, yeeeeee !! ღმერთი, რა ბედნიერებაა. როგორ გაუმართლა მე ვიყავი, რომ მე მოშორება მას.არავინ არ rolls გარეშე
მე შემიძლია ვიყიდო ის, ვისაც მე შენს თავს, და არა მგონია, თუ მათ მოსწონთ. და ის ზუსტად არ მოსწონს არაფერი. სამწუხაროა, ეს არის კოლექტიური ფერმა, ეს არის პრეტენზიული, ეს არის Babushechye, ეს არის ვულგარული, ეს არ არის ასაკი, ეს არის "wow, თქვენ ვსაუბრობთ საკუთარ თავს" ...
ბედნიერება
მე მქონდა ეიფორია თავისუფლებისგან. თითქოს საკანში გაჩნდა.
Ინფორმაციის დაცვა
მე ცოტა ხნის წინ მე შევეცადე ყოველ ჯერზე მოშუშებისა კომპანიას. შიშით, რომ ის წაიკითხავს.არ იქნებოდა დედა დედა
როცა ბავშვი დავბრუნდი, მე არ ვაპირებ მას მარტო. მაგრამ როდესაც მამის ქალიშვილის ქცევა მთვრალი ფორმით ჩვენთვის საშიში გახდა, მე დავტოვე. ბავშვი საბავშვო ბაღში მუდმივად ავადმყოფია. ამის გამო, მე ვერ მივიღებ მუდმივ სამუშაოს, სახლში ვმუშაობ. არავის არ სურს ქალის პატარა ბავშვი. რაც და საქმე საავადმყოფოში წავა. ჩვენ ვცხოვრობთ, და ძალიან რთულია.
გარეშე მშვიდი
ყველაზე რთული ჩემთვის არის საჭიროების შემთხვევაში, ჯერ კიდევ უფრო ადრე თუ გვიან დაიწყება ინტერაქციაში მასთან ერთად "მამა მოდის ბავშვებისთვის". ახლა ის არ მოდის ბავშვებისთვის 3 თვის განმავლობაში, სახლში მშვიდი გახდა. და ახლად დაწყების აუცილებლობა (მასთან ბავშვებთან კომუნიკაცია) დაბომბეს "ნედალსკი".Samadavonovat
ყველაზე ცუდი მოვისმინე საყვარელი პირობა - თუ თქვენ სცემთ თქვენ, მაშინ შეიძლება იყოს დამნაშავე ამ. სოციალური იზოლაცია, როდესაც ის ასახავს თქვენ არაადეკვატური ისტერიული, და ხალხი სჯერა მას. დაწყება მუშაობა და აქტი - ერთადერთი სურვილი დამალვა ქვეშ საბანი და გაქრება. სასამართლო საქმეები საშინელია, რადგან რესურსი არ არის. ბალახი ინტერნეტში და სოციალური ქსელების, საფრთხეების, შანტაჟის, ზიანის პირადი ნივთები, გარჩევაში ელ-ფოსტა და ფოსტა ნაცნობი მომხმარებელს ყველა სახის Vyslazni ჩემი სახე. მე ჯერ კიდევ პროცესში ვარ. ბინების და ალიმონის კომპლექსური სექცია. მხრიდან, როგორც ჩანს, ტირანის პანიკა, რომლის მსხვერპლიც არღვევს Hook- სგან და ის ყველა ღილაკს გაანადგურებს მსხვერპლს. ამ ადამიანთან ურთიერთქმედება საშინელი, ამაზრზენი და ამაზრზენი. ეს პარალიზდება, კლავს გემოვნებას სიცოცხლის, სიზმრის, ამბიციების, გეგმების შესახებ. ვწუხვარ, რომ პირველი შეხვედრის დროს არ დავამთავრე. უკვე გამოვიდა ციხიდან. ყოველდღიურად ყოველდღიურად დაიცვას თავისი სამთო ადვოკატებთან, რათა შეარჩიონ ბინა ბავშვებში და შეინახოთ alimony. საშინელებაა, რომ ის კვლავაც განაგრძობს შენს ავადმყოფებს და სამოქმედო სამყაროში მრუდი ღირებულებებს. მას შემდეგ, რაც მასთან კომუნიკაციის შემდეგ, შუალედში შიდა დიალოგის ირგვლივ ირონია, არ შეცვლილა დღეების შეცვლა, წვიმის სუნი, შემოდგომის ფოთლები. ეს არის საშინელი ფიქრი, რომ თქვენ არასდროს დაბრუნდება თქვენი ძველი ცხოვრება.
ეს ჯერ კიდევ საშინელია, სიცარიელის განცდა, როდესაც გესმით, რომ ჯერ კიდევ არ გინდა, რომ წიგნი წაიკითხეთ, დაწერე წიგნი, წავალთ არქეოლოგიურ ექსპედიციას ან უბრალოდ მანიკურს. საშინელებაა, რომ ეს შიდა სიცარიელე ადვილად გარდაიქმნება ბავშვების შესახებ. საშინელი, როდესაც ამდენი მრჩეველი მათი ზედმეტი საბჭოები და მოსაზრებები გარშემოა: ბავშვის გულისთვის აუცილებელი იყო, მას ასეთი კარგი მამა ჰქონდა, მე მასთან ერთად ვცხოვრობდი, იცით, რა სახის მამაა ეს დახურული კარებისთვის? ეს არის საშინელი მატერიალური არასტაბილურობა, საშინელი მოსაწყენი მოსაწყენი ყოფილი - თქვენ განქორწინებული, ასე რომ ბავშვების კვება თავად. საშინელებაა სიკვდილის სურვილი სხვა პიროვნებაზე, ეს არის ერთადერთი, რაც შეიძლება მთლიანად შეაჩეროს კომუნიკაცია, რომელშიც თქვენ არასდროს არ მიიღებთ ინიციატორს. საშინელებაა, რომ მოვისმინოთ ყველა ამ ხალხური სიბრძნე, რომ არ არის მოწევა ცეცხლის გარეშე, მისი მეუღლე და ცოლი - ერთი სატანა, ორივე ბრალია.
სტატიაში მოამზადა ნატალია კალაშნიკოვა
ილუსტრაციები: ShutterStock