ლეგენდის მიხედვით, მაია პლასეცაიას შეეძლო მხოლოდ მისი ხელებით ცეკვავდა, ამიტომ ისინი მოძრავი და მოქნილი იყვნენ. რა თქმა უნდა, თქვენ არ ემუქრებიან გედების, მაგრამ თუ თქვენ ლამაზი კარგად მოვლილი ხელები თქვენთვის, ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ზაფხულში, როდესაც თქვენ shave მათ სიხარულით, ჩვენ ნებაყოფლობით თქვენ რამდენიმე საიდუმლოებას.
დამატენიან საქმით
იდეალურია, საპოხი ხელების ხელები ორჯერ დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს, და მთელ სიგრძეზე გადის შხაპი დამატენიანებელი რძე, სხეულის ზეთი ან ნაღები. ზაფხულში, კანის განიცდის დეჰიდრატაცია, ასე რომ თქვენი ამოცანაა სვამს მისი ტენიანობის.
ხელთათმანები
კვალი თავს ყველა თქვენი საშინაო დავალება გავაკეთოთ ხელთათმანები. პირველი, იგი დაიცავს კანის ხელში მავნე ზემოქმედების ქიმიური ნაერთების, რომ არა მხოლოდ დაითხოვოს მზის stains, არამედ ფრჩხილების იქნება ბინძური. მეორე, დიდხანს დარჩება წყალში ასევე არ ისარგებლოს - dries და შემაშფოთებელი. მესამე, თქვენ posing რომელი რაოდენობის მიკრობები დაგროვდება თქვენს ხელში და clogs შევიდა pores კანის დროს დასუფთავების ან სამზარეულო! და ხელთათმანები გარეცხილი, ამოღებულ და გაწმენდილი. და ყველაფერი სუფთაა!
მზრუნველობა
ჯერ კიდევ კვირაში რამდენჯერმე, ცდილობენ, რათა nutritious ნიღბები, გამოიყენოთ scrub და ჩემი ხელები მასაჟი თავად. არ არის აუცილებელი ფეხით სადღაც: დიდი scrub მიღებული საწყისი ყავის თაფლი, და მასაჟი შეიძლება შეიცავდეს ყველაზე მარტივი მანიპულაცია უბრალოდ დაისვენოთ სტრესი კუნთების და ligaments და გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევის. მაგალითად, საშხაპეების შემდეგ და დამატენიანებელი კრემის გამოყენების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ნაზად წაიღოთ ხელი, დაწყებული მხრისგან და თითების ქვემოთ.
მანიკური
თუ გინდა ხელები ფრთხილად და არსებითად გამოიყურებოდეს, მაშინ მანიკური გარეშე არ შეუძლია. ჩვენ უკვე დავწერეთ იდეების შესახებ ზაფხულში, მაგრამ თუ არ ხართ ნათელი სურათების გულშემატკივარი, შეგიძლიათ დარჩეს კუტიკულ და დამცავი საფარით. მიუხედავად იმისა, რომ დღეს პასტელი, გამჭვირვალე და გამჭვირვალე ტონების არჩევანი მართლაც უსასრულოა. გინდა წასვლა სალონში? შეიარაღება nipples (ან მკვეთრი მაკრატელი), ფორთოხლის ჩხირები და სპეციალური ზეთი. მაგრამ დამოუკიდებლობა, მე უნდა ვთქვა, მოითხოვს გარკვეულ უნარებს.
Სავარჯიშოები
ისე, რომ თქვენი "ფენზერები" არ flutter შევიდა ქარი, სავსე სიძულვილი და მწუხარებას, თქვენ უნდა დაიცვას და შეინახოს მათ ფორმაში. სამწუხაროდ, არ არსებობს ტრიუკები აქ - მხოლოდ ფიზიკური განათლება, მხოლოდ hardcore. ჩვენ უნდა მოვამზადოთ.
სცადეთ მარტივი წვრთნები: მიიღოს წონაში ორივე ხელში, გააფართოვოს მათ თქვენი უფროსი და ქვედა ხელმძღვანელი, bending in მუხლები და ჩატარების თქვენი უკან სწორი. თქვენ შეგიძლიათ იდგნენ ან იჯდეს. ან იჯდეს თავმჯდომარე ან დივანი, ჩაიცვი ორივე მხარეს thighs, გვერდის ავლით მათ, რის შემდეგაც ნაზად გადავიდა ისე, რომ მღვდელი იყო წონა. ხელების სიძლიერის გამო, გადადით სართულზე და დაიწყე დაწყებული პოზიცია.
[YouTube ID = "QAAGC4HSDWU"]
დეკორაცია
სამაჯურები, ბეჭდები, ჯაჭვები, ხელთათმანები, ფსევდო-ფირები, საათები, სამაჯურები პალმის, ბეჭდები ერთად tassels და ყველა რომ თქვენი სული. ტყავი, ლითონი, ოქრო, ვერცხლი, ქსოვილები და ქვები. ზაფხულში თითქმის არაფერი იქნება.
ტატუირება
ინდივიდუალობის ჩვენება! თუ რეალურია საკმარისი სული, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ თარგმნილი tattoo, რომლებიც ახლა დიდი კომპლექტია: შავი, თეთრი, ოქრო, მუქი, დიდი და პატარა. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ Mehendi - ეს არის ინდოეთის პრაქტიკა ფერწერა henna. ერთადერთი მომენტი: სხეულზე ასეთი ნახაზებით უკეთესია, რომ არ არის მზისგან, რადგან კანის თეთრი თეთრი რჩება. თუმცა ... და მას შეუძლია დაამშვენებს თქვენ.
სურათები: ShutterStock