Coenzyme Q10: რა არის და როგორ უნდა მიიღოს სწორად

Anonim

Coenzyme Q10: რა არის და როგორ უნდა მიიღოს სწორად 15200_1

ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად, ენერგიული და მუშაობისთვის, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ მეტაბოლიზმი ნორმა. Coenzyme Q10 ითამაშა მნიშვნელოვანი როლი ფიჭური განახლება და ენერგო ბირჟაზე. სტატიიდან თქვენ შეისწავლით რა არის და რა უნდა იყოს დაცული წესების დაცვა.

რა არის coenzyme q10

Coenzyme Q10 არის ცხიმიანი ხსნადი, ვიტამინის მსგავსი ნივთიერება, კოზენიმი, უჯრედების ბიოქიმიური პროცესების დაჩქარება. მისი უმსხვილესი შეიცავს ადამიანს გულში, ღვიძლში და თირკმელებში, რაც, ყველაზე ინტენსიურად მუშაობს სამუშაო ორგანოებში.

Caenzyme სურსათის წყაროები ითვლება:

  • ხარი გული;
  • ძროხის ღვიძლი;
  • ქაშაყი და სარდინი;
  • კაკალი და ნუშის კაკალი;
  • მწვანე ბოსტნეული (განსაკუთრებით ისპანახი).

თუმცა, კვების ობიექტების საჭიროების დაკმაყოფილების მიზნით ძალიან რთულია. მაგალითად, ყოველდღიური განაკვეთის მისაღებად (30 მგ), ის მიიღებს დაახლოებით 1 კგ შემწვარი საქონლის ან ქაშაყი ყოველდღიურად. სხეულის ქსოვილებში კოზენზიმის შემცველობის შემცირება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორგანოების სახით.

Nutrilite ™ ბრენდი Amway- ი მუშაობს 85 წელზე მეტი ხნის მანძილზე და აწარმოებს COENZYME Q10 * CITRUS ანტიოქსიდანტური კომპლექსის კომბინაციაში, რომელიც მხარს უჭერს გულის მუშაობას და სხეულის სტაბილურობის გაზრდას. Nutrilite ™ საწყისი Amway არის უნიკალური ბრენდის ვიტამინი და მინერალური კომპლექსი ბუნებრივი ბოსტნეულის საფუძველზე. პროდუქციის მცენარეების უმრავლესობის გამოყენება, შეგროვება და დამუშავება ხორციელდება საკუთარი სერტიფიცირებული ორგანული ფერმებით.

რა არის საჭირო coenzyme q10

კოენზიმ Q10 მონაწილეობს მიტოქონდრიაში - ფიჭური "ელექტროსადგურების" ენერგეტიკის განვითარების და შენარჩუნებაში, რაც უზრუნველყოფს ყველა ორგანოს მუშაობას. როდესაც უჯრედებში ენერგიის ოდენობა მოდის, დაღლილობა იზრდება.

Mitochondria ვერ ეფექტურად სინთეზირება ენერგეტიკული მოლეკულების, ისინი არ უმოქმედო, მაგრამ დაიწყება წარმოების აქტიური ფორმები ჟანგბადის ნაცვლად, რომელიც ზიანს უჯრედების, აქვს mutagenic საქმიანობის, დაიწყოს დაბერების პროცესები.

კაცი coenzyme- ს ნაკლებობა შეუძლია:

  • lethargy;
  • რეაქციების უნარი;
  • ფიზიკური მოთმინების შემცირება;
  • დეპრესიული განწყობა;
  • მუდმივი დაღლილობა.

Ინსტრუქცია გამოსაყენებლად

Q10 coenzyme სხეულის მცირდება ასაკი, ასე რომ სპეციალისტები რეკომენდაციას იწყებენ დამატებით მიღებას 35 წლის განმავლობაში. მაგრამ არსებობს სახელმწიფოები, როდესაც დამატებითი თანხა Q10 შეიძლება მოითხოვოს სხეულის ადრე:

  • ხშირი სტრესი;
  • მავნე ჩვევები (ალკოჰოლი, მოწევა);
  • გაიზარდა ფიზიკური exertion;
  • ზოგიერთი მედიკამენტების მიღება.

ცუდი თანმიმდევრული შეიძლება მოკლედ და ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. Nutrilite ™ Coensim Q10 კომპლექსი ხელმისაწვდომია კაფსულების სახით, რომელიც რეკომენდირებულია დღეში 1-ჯერ დღეში 1-3 თვეში. საჭიროების შემთხვევაში, კურსი შეიძლება განმეორდეს. შედეგი შეიძლება შესამჩნევი იყოს მიღების დაწყებიდან 2 კვირის შემდეგ *.

* Nutrilite ™ დიეტური დანამატები არ არის მედიკამენტები. არსებობს უკუჩვენებები. კონსულტაციები სპეციალისტთან.

Წაიკითხე მეტი