10 alasan kanggo ngombe banyu liyane saben dina

Anonim
Wat.

Ngombe kopi kanggo tangi, garing putih - kanggo lali, lan banyu ing persamaan penting iki ora diwenehake. Sampeyan bakal manggon tanpa kopi lan Chardonne, sampeyan isih urip kanthi ala, nanging kekurangan H2O bisa uga nyebabake Kiryk. Pics ngelingake botol mineralo - kanca paling apik kanggo bocah wadon! Amarga:

Banyu ngganggu napsu

Kadhangkala otak kita nyalaake "ngombe" lan "ana". Kanthi cara iki, sebagian nerangake efek sing kondhang babagan ngrokok vegetasi tartamtu, sing diarani ilmiah kanggo "nyirami menyang Havchchik." Ing negara bengkong kaya ngono, sirahe munggah luwih saka biasane. Pengin bun - PEY Mineralalo. Ing setengah kasus, sawise iki, bun piye wae lunga menyang latar mburi.

Saka banyu sing ilang bobote

Ya, yaiku, saka bahan cola, jus lan ora dingerteni saka timah tin cans dadi lemak. Kajaba iku, ngelak dheweke quench dadi. Kayane nandhang ember putih pop, lan sawise setengah jam aku pengin ngombe. Nanging kanthi banyu kabeh jujur. Lan kalori nol.

Lan jantung luwih kuat

Para ilmuwan Amerika durung ngluncurake 6 taun kanggo nglacak kesehatan saka akeh sukarelawan, setengah saka sing ngombe kaya unta ing Oasis. Klompok kontrol ora ngombe luwih saka 2 gelas banyu saben dina. Lan apa sing sampeyan pikirake - ternyata wong-wong sing mbujuk paling ora 5 kaca tingal saben dina, meh kaping pindho sakcepete padha nandhang lara.

Bodrit Water

Wat2.
Sing luwih tepat, dehidrasi dadi sampeyan dadi rag. Kepala yaiku bunder (ing akal sehat), migren, luhur, lesu lan ora peduli karo kabeh dimensi alam semesta. Lan kabeh iki, sampeyan bisa entuk dehidrasi 1%, yaiku ilang mung 1% saka total banyu ing awak. Kepiye mangertos yen dehidrasi wis sneaking kanggo sampeyan lan arep ijol? Sederhana banget - sampeyan pancene pengin ngombe. Kanthi 2% dehidrasi, kuatir katon, ing 4% - Mual, lan ing 20% ​​wong nggambar flip.

Kulit sumunar saka banyu saka banyu

Apa sing kedadeyan karo kulit tanpa banyu, bisa dideleng ing conto apel sing dilalekake ing vas. Ora ana sing apik, luwih cendhek.

Banyu nglindhungi kanker

Wat3.
Ing kene, para sarjana dhewe nyepelekake lan diencerake tangane. Ora jelas apa sebabe, nanging risiko kanker saluran pencernaan lan kandung kemih kurang 45% kurang saka sing ora nglalekake banyu mineral.

Lan nggawe sampeyan luwih pinter

8 gelas saben dina mbantu tukang masak lan ide banyu mancur. Ilmuwan saka Universitas Wétan London sing nyekel 34 wong lan takon dheweke kaping pindho kanggo menehi tes kanggo intelijen: Nalika sapisanan sawise sarapan, lan botol banyu sing dobel. Ya, sampeyan ngerti, ya? Alamiah, klompok nomer loro ngliwati tes kasebut luwih apik. Khusus - kanthi 14% luwih apik.

Lan banyu nglindhungi saka trombov

Wat1.
Getih ora cukup cair. Iki kaya sup saka sel getih abang, trombosit lan leukosit. Kabeh petani iki nglangi ing Cairan. Nalika cairan cilik, getih dadi sel-rahmat getih ing wektu sing angel lan dadi lemari getih. Apa sampeyan butuh?

Lan nambah pencernaan

Banyu kanggo weteng lan usus mung perlu. Yen ora, jalur nedha awan wiwit wiwitan nganti rampung bakal dadi dawa lan ternist. Lan kita ora pengin mikir apa sing bakal ditindakake dhewe lan lara banget.

Banyu nyimpen sampeyan ing pesawat

Kelembapan udara ing pesawat ora ana nganti 15%. Gurun gula kanthi 25% dibandhingake karo "Boeing" biasa mung ana omah kaca. Pangatosan udhara, bebarengan karo kursi kursi sing dirancang kanggo hobby, pitik karet lan titah anyar ing TV, minangka salah sawijining sebab utama 5 jam, sampeyan rumangsa ora bakal ditulis ing reruntuhan. Pesawat kasebut persis ing papan sing sampeyan kudu ngombe, sanajan ora pengin. 5-6 cangkir kanggo penerbangan - lan sampeyan langsung langsung saka bandara kanggo numpak pesta.

Nyeem ntxiv