Alkohol nglawan awak: kepiye pulih sawise alkohol badai

Sapa sing esuk sawise pemeriksaan sing ora nyengsemaken ora sumpah ora sumpah maneh, kalebu permen kanthi liqueur, dheweke ora urip. Mesthi sumpah iki sawise sawetara wektu diganggu sepisan. Spesialis London ing Alkohen ing Alkohol, Dr. Campbell, stres proses sing ngliwati awak kanthi nolak alkohol.

24 jam tanpa alkohol

Efek sing sepisanan sawise njupuk alkohol - hangover. Iki ditulis kanthi macem-macem cara: mual, pusing, tremor, kringet, ing kasus abot - sawan. Yen alkohol digunakake luwih sederhana, lan ora cilaka, mula dina, awak bakal terus terus autodox, normalake kabeh proses dhasar.

Ing seminggu

Panggunaan alkohol nyebabake kelainan turu. Loro saka kasus kasebut nalika sampeyan ngliwati anggur kanthi anggur, sampeyan mung mandheg jam kanggo rolas, umume, alkohol nyebabake kekurangan turu. Alkohol minangka diuretik sing serius, uga nyebabake kringet, tegese, ngombe, sampeyan miwiti proses dehidrasi kanthi cepet awak. Turu mabuk asring disanggu dening kepinginan kanggo lunga menyang jamban lan ngombe banyu. Warta sing apik yaiku: sajrone seminggu, turu lan banyu sing dibangun (sampeyan ora garing, bengkak pass, dadi normal irama konsumsi lan penarikan cairan saka awak).

Ing rong minggu

Alkohol minangka stimulus sing kuat kanggo mukosa lambung, saengga nggunakake gedhe banget nyebabake belching lan asam refluks. Gagal alkohol rong minggu mbantu lali babagan masalah kasebut.

Pengamatan sing penting kanggo akeh sing bakal bobote. Ora dadi rahasia sing diarani kalori "didhelikake" sing ana ing alkohol. Gelas anggur gedhe (250 ml) nambah nedha bengi luwih saka 200 kilokalori sing ora perlu. Aritmetika sing gampang ngidini sampeyan ngetung manawa rong gelas kasebut padha karo sandbreaker kanthi ham, keju lan mayon, sing sampeyan ora kalebu saka panganan "cara nelpon". Dadi refusal roti lan mayonis mesthi, nanging sampeyan ora bisa lali babagan "kosong" Alcocaloria sing mlebu ing awak, tanpa nutrisi.

Dadi, yen sampeyan arep ilang bobot, ora gelem mangan lan ninggalake anggur, iku dalan langsung ora kanggo celonone sing dikarepake, nanging ing rumah sakit.

Sawise 3-4 minggu

Meksa getih normalake. Nganti saiki, sampeyan ora bisa ngrasakake kaya ngono, nanging pancen bisa, nanging ora gampang banget kanggo bar, nanging ing antrian potensial hipertensi. 3-4 minggu tanpa alkohol bisa ngaktifake mince iki. Yen kabeh ora mlaku banget.

Sasi mengko

Sampeyan katon luwih apik. Kulit entuk bayangan alami lan uga iyub-iyub. Alkohol beracun menyang kulit lan ndadékaké tuwa sing durung wayahe, sing digawe saka "mengkalan" - kulit kasebut ilang kelenturan, penipisan, kelangan fungsi pelindung lan katon ora sehat.

Sawise 8 minggu

Ahi sing larang regane wiwit pulih. Lan yen pitakon ora diluncurake lan sampeyan ora nggawa awake dhewe sadurunge kondhisi hepatitis alkohol, sing ngasilake asimpomatik, mula sampeyan isih bisa netepake.

Kasunyatan mbosakaken diskriminasi minangka organisme wanita luwih gampang ngrugekke pengaruh beracun saka alkohol. Mula, yen sampeyan ngombe gelas gelas (175 ml) anggur saben dina, mula telung minggu, kemungkinan ati bakal wiwit ngowahi glukosa anggur dadi lemak. Lan sampeyan miwiti mbalekake "tansah." Lan iki minangka sing paling disalahake, sing kedadeyan karo awak wanita kanthi nggunakake alkohol.

Warta sing apik iki yaiku: Rong wulan sawise mandheg alkohol menyang awak, ati kasebut mandheg "dadi puguh" lan maneh proses glukosa kaya sing dikarepake.

Sawise 12 minggu

Panganggone alkohol sing asring lan akeh ndadekake sel getih dadi "Tambah", dadi luwih angel kanggo nindakake transportasi oksigen lan sampeyan terus lemes lan rumangsa lemes. Nanging nganyari sel getih ana sawise telung wulan. Sampeyan bakal rumangsa luwih apik lan luwih kuat. Aja kaget lan bonus sing enak - meh ora ana gandhengane karo kesejahteraan sing apik ing dompet bakal luwih akeh dhuwit.