Kanthi tekane mangsa, nalika sumber utama vitamin alam ora kasedhiya, persiyapan farmasi lan resep rakyat teka kanggo ngluwari musim adhem kanthi kerugian minimal kanggo kesehatan lan kaendahan. Ing artikel iki, kita bakal nyritakake babagan apa vitamin sing kudu ditindakake kanthi gampang ngatasi depresi musim gugur, supaya ora adhem, lan ing wektu sing padha kanggo ngiyatake kahanan kulit.
Kanggo kekebalan
Mungkin, mung sing paling kesed ora krungu kepiye vitamin C migunani kanggo kekebalan. Kanggo ngisi kekurangan asam askorbat lan rutin menehi cadangan awak, bakal ana klambine alami sing disiapake saka curus utawa sitrus. Nanging vitamin C, sing gampang dienggo, ora disaranake banget dening gastroenterologi, sing amarga keasamane. Sampeyan bisa njupuk pil kasebut saka wektu, nanging ngerti, weteng sampeyan mesthi ora ngabandat.
Kanggo nyengkuyung kekebalan ing negara pertempuran dhokter, menehi saran kanggo njupuk kompleks vitamin sing seimbang. Sing paling apik ing peringkat "Veton", ing endi vitamin A, E lan C, uga IMUNO Tab IMUNO dianggep.
Kanggo swasana ati banget
Lan supaya bisa ngatasi depresi musim gugur lan kuatir, Magnesium + B6 teka kanggo ngluwari - obat kasebut mbantu nambah swasana ati lan nggawa sistem saraf kanggo harmoni. Sampeyan bisa ngombe kursus saben wulan lan tanpa menehi saran saka dhokter, mung 1 tablet cukup saben dina. Yen perlu, sawise telung wulan, kabeh bisa diulang maneh.Kanggo kaendahan lan muda
Apa sing paling penting karo wanita? Mesthi wae, kaendahan! Simpen ing mangsa adhem bakal mbantu Magnesium, selenium lan seng, utawa luwih akeh, kombinasi kasebut. Kanthi bantuan, bisa uga nambah kondhisi rambut, kuku lan balung. Sawise 35 taun, wanita luwih disaranake kanggo dipikirake, amarga kanthi umur, kekurangan bahan-bahan kasebut nyebabake rambut saka rambut, fragility kuku lan brittleny balung, lan ora kanggo tampilan Sing luwih apik.
Nglanjokake pemuda ngidini kolagen, produksi alami sing sawise 40 taun, sayangé, mandheg. Nanging bisa kanggo njaga cadangan ing awak, kanthi mangan varian cairan kanthi bobot molekuler sing kurang - iki kalebu macem-macem jinis kaya mupangat.
Kanthi peran sing luwih cilik ing pengawetan kaendahan sing main vitamin D, sing saiki diisi ulang amarga akeh amarga komplek vitamin kalsium + D3. Unsur iki penting banget nalika musim adhem, nalika alam ora nyenengake sinar srengenge, miturut tumindak produksi vitamin D.