Cara kerja tanpa ninggalake omah lan tetep kesehatan mental

Mung misale jek karya omah minangka laff lengkap, sampeyan pengin - Havwa Mangan, sampeyan pengin - Gingerbread. Nyatane, sawijining dina sampeyan nemokake ing telung dina ing pawon ing sapi huruf nulis kanggo kerja lan sampeyan ngerti yen ora bisa urip maneh.

Perencanaan

Priksa manawa kanggo ngrancang wektu sampeyan. Lan ora mung bisa, nanging uga liburan, amarga ora bisa ditindakake kabeh: dhisik ing wayah sore, akhir minggu, banjur preinan. Nanging yen aku ngrancang kerja ing separo dina pisanan sadurunge nedha bengi, mula kudu ngapusi.

Nggawe ngaso

Akeh wong sing ngakoni manawa ing omah dheweke kerja luwih kuat tinimbang ing kantor. Mangkene istirahat dibutuhake. Tangi amarga saka meja, pindhah menyang pawon, ngombe teh, muter kucing. Uga, ok, ok, mangan chocolateer!

Nonton dhewe

Pakaryan omah medeni, amarga ora ana sing ndeleng ing telpon manawa "arsitek lanskap sing misuwur" ing sawetara kathok cendhak, lan sirah ora dadi t-shirt telung dina. Ora ana sing nggawe sampeyan nganggo kostum plankton kantor ing omah lan pati, nanging paling ora metu saka jedhing.

Ngatur ruang kerja

Yen ora, kabeh potongan sing penting banget bakal nyebar ing saindenging omah. Yen papan ing apartemen ora cukup, mula bisa, umpamane, ing meja pawon, lan, kanthi ngrampungake kabeh kasus, ngumpulake kabeh ing sekumpulan lan lipat ing sak panggonan. Lan Gusti Allah ngalang-alangi sampeyan kerja ing amben. Amben minangka papan kanggo turu, jinis lan rekreasi, kerja ora ana ing kene!

Mlaku-mlaku

Yen sampeyan kerja ing omah, cepet utawa mengko, Miseantropy nyekel sampeyan utawa mung kesedan: dadi kesed kanggo lunga ing endi wae, kanggo ketemu wong, lan ing omah lan kucing! Nyentakake Moods Fallic kanggo ROOT! Ayo menyang jagad lan wong, nanging paling ora mung mlaku-mlaku ing wilayah kasebut. Hike menyang toko kanggo mangan - ora ing akun kasebut.

Nyilikake faktor distracting

Takon omah sampeyan ora ngganggu sampeyan, nanging bojone - ora mlaku ing ngarepe sampeyan ing pengecut sing ora masuk akal. Versi kanggo wong wesi lan dhiri - cedhak karo akses bukaan menyang jaringan sosial, YouTube lan situs sing bisa ngganggu sampeyan. Pakaryan tegese pakaryan.

Aja kelangan kontrol

Ing kantor, sampeyan kudu ngumpulake dhewe ing sekumpulan lan bisa, sanajan swasana ati - nyedhot, rekan-rekan sing nesu, lan mung siji sing pengin ngapusi lan ngapusi. Lan ing omah sampeyan bisa nyukupi sedhela, deleng mung siji seri lan ora bisa digunakake, amarga aku ora pengin. Kaget kepiye carane kekacauan bakal tuwuh lan nyerep sampeyan.

Komunikasi karo bocah-bocah

Mesthi wae, yen sampeyan duwe grandilan lan sirah, bocah bisa keganggu banget. Nanging banjur bisa mbayangake: Ibu, pacar, Nanny, bojo - sing bisa menehi wektu lan kesempatan kanggo ngrampungake. Minangka bali, sampeyan bakal seneng banget saka apa sing bakal sampeyan tingali langkah-langkah pisanan anak sampeyan kanthi mripat dhewe, ngrungokake tembung pisanan lan iku kabeh iki.

Seneng

Secara berkala, sajrone awan, elinga yen sampeyan ing omah - ing swasana sing paling nyaman lan biasa sing sampeyan ora kudu tangi esuk lan menyang kantor sing cocog lan teh persis padha karo Sampeyan tresna, lan umum kabeh asli lan sampeyan dhewe. Lan saestu seneng gawe omah.