Kekurangan turu nyebabake bathi, masalah karo saluran gastrointestinal lan tambah irrit. Dadi tlatah tengah wengi nganti sampeyan bisa turu - ide sing ala.
Ora, jelas yen cara ajaib langsung turu ing kahanan apa wae ora ana, nanging yen sampeyan kepengin banget nginep ing wayah wengi kanthi cacat lan ngalahake kabeh sampeyan, yaiku limang tips.
Pas ing weteng kosong
Aja ngrungokake dokter sing ujar manawa perlu jotosan wektu terakhir ing rong setengah jam sadurunge turu. Tindakake Dewan Universal People. Sanajan prau ing wayah wengi, ora mangan sawise nem sore! Malah duduh kaldu utawa kefir ora ngombe. Ayo lara weteng kabeh wengi, sampeyan bisa uga melu dialog karo dheweke.Puter game komputer
Logis. Utawa teka-teki punch. Otak ora mung seneng-seneng, nanging uga nyepetake banjur pengin turu, nanging bisa digunakake. Dumadakan ing amben sampeyan saiki bakal entuk ide sing cerah?
Cara ndeleng gaze mental dina kepungkur
Nalika, yen ora ing wayah wengi, nggatekake kabeh kesalahan lan latihan wangsulan sing luwih apik kanggo tembung lan pitakonan sing isih ana sing isih dakkandhakake maneh. Ing kene padha. Count, limang taun kepungkur, ana wong sing nyekel babagan irung, lan sampeyan wis rampung!Film medeni sing apik
Ya, jelas yen dheweke luwih tajem tinimbang ora mung peteng, nanging pungkasan wengi! Kanan sadurunge turu - umume sampurna. Nanging, iki kita sadurunge wong - sadurunge ngunjungi amben.
Aja mikir kanggo ngendhokke pasuryan
Mripat utamane. Kanggo ngendhokke sapisan, banjur pokerfais ora bakal nglumpukake, lan kepiye sampeyan manggon karo pasuryan sing santai ing kutha gedhe? Ora heran yen dheweke ujar: Tansah rai mesthi. Dadi sampeyan terus. Malah turu sing apik.
Ilustrasi: shutterstock