Aja percaya mripat kita. Bocah-bocah wadon ing Instagram, fitness blogger lan penulis online liyane sing digabung ing Rush mulia lan ngluncurake Flashmob. Kabeh gambar, nglambangake langkah-langkah sadurunge lan sawise olahraga-lan-liyane-diet, dadi palsu.
Bocah-bocah wadon ngakoni yen katon kaya kaping pindho nalika ngilangi selfie karo weteng sing digambar lan ora ambegan. Mangkene sawetara foto sing misah wektu sing cendhak banget, wiwit siji menit nganti pirang-pirang dina. Badan sampeyan ora bisa nindakake transformasi "apik". Lan ora ana sing nyelehake 10 kg saben minggu. Ora ing, sing utama yaiku kesehatan!Ngiwa wis pindhah saka brokoli. Ing sisih tengen - aku lungguh ing jamban lan nyeret weteng
Sleva - sadurunge turu sawise nedha bengi sing kandhel. Kanan - Belly esuk
Bentenane antarane foto yaiku 30 detik. Lan bocah wadon kasebut duwe anak telu!
Rong menit - rong gambar
Sudhut sing beda
Dibadani weteng, banjur nyeret. Siji dina
Rong pigura ing telung detik
Mung siji titik njupuk
Inhale lan ambegan. 30 detik
Kabeh wektu - ing sisih kiwa, lan liya-liyane, kepiye - persis siji menit
Malah bocah-bocah wadon sing tipis banget duwe lipatan
Bedane 30 detik liyane
Lampu lan ngarepke ngganti kabeh. Sanajan jedhing lan bocah wadon padha
Gumantung saka carane ngowahi urip iki
Sawetara detik esuk iki
Liyane sawetara detik
Rong weteng sing beda lan sedina
Mung posing kanthi macem-macem cara
Santai lan langsung saring
Cukup mutusake kanggo mundhak kanthi beda. Kabeh perkara ing postur
Fitness Australia sing misuwur Nyasha Kyle Home sing misuwur uga melu
Kayane foto-foto kasebut dipisahake wulan latihan
Rong puluh jam
Mung numpak
Kiwa santai. Ing sisih tengen - dicethakaké
Ora Photoshop - Mung 30 detik mengko
Telung menit. Diganti lingerie lan larut rambut lan voila
Gempur lan renang
Sumber