Aku bakal miwiti mbukak kaya salju cair. Ora, isih adhem, ing kene bisa luwih anget. Mangkene bisa uga. Ana sing panas, lan ora bisa tangi esuk ... monolog iki bisa diterusake tanpa wates. Iki diarani "Mulai Mlaku." Yen sampeyan wis suwe, nanging sampeyan ora bisa miwiti, iki saran saka wong-wong sing ngatur.
Pisanan sampeyan kudu netepake siji bebener kanggo awake dhewe. Ora ana kekuwatan sing dibutuhake kanggo miwiti mlaku. Umumé, apa sing bakal ditindakake, liwat kekuwatan - ora wajar. Yen meksa dhewe kaping pirang-pirang, mula sampeyan bakal ngirim dhewe, lan kabeh wong ing alamat sing kondhang lan mandheg nindakake apa sing ora disenengi. Tindakake apa sampeyan pengin. Apa sampeyan pengin dadi ramping? Sampeyan wis maca teks iki, amarga sampeyan pengin miwiti mlaku. Ing kene. Iki kepinginan sing cukup cukup. Kita mung kudu mbantu awak dhewe. Dadi, tinimbang karep, kita milih kepinginan. Lan dheweke nerak proses implementasine dadi sawetara langkah sing gampang.Blanja
Mlaku-mlaku
Sampeyan ora perlu mlaku bebarengan. Miwiti mung mlaku. Biyen lungguh ing wayah sore kanggo komputer utawa Tyulele ing ngarep telekomunikasi? Saiki metu menyang dalan lan mlaku. Headphone, musik favorit utawa mung pikirane ing sirah. Lunga ing kono lan bali. Sampeyan bisa miwiti menit saka limalas. Download telpon kanggo mbukak, nglacak jarak lan kemajuan kanthi cepet, iku telat.Reguler
Metu saben wengi. Kadhangkala lunga saka mlaku mlaku. Aja kuwatir apa sing dipikirake wong liya babagan sampeyan. Aja kuwatir yen sampeyan ora kaya atlit saka poster ing toko, ing ngendi aku tuku sneakers. Sampeyan mung nyekel buzz saka proses kasebut. Irama alternatif: Sawetara menit sampeyan lunga, mula sampeyan bakal mbukak akeh. Lan ora perlu mecah saka papan kasebut yen ujug-ujug. Lan kita njamin, ing sawetara wektu sing dikarepake. Stress gedhe awak ora dibutuhake saiki. Duration saka pelajaran luwih penting tinimbang beban. Miturut cara, irama nyuwek banget kanggo wong sing pengin ilang bobot.
Nyoba No. 1.
Luwih lan luwih suwe
Nambah wektu lan jarak. Sampeyan dhewe ora bakal weruh kepiye jog limalas menit bakal dikirim. Lan aja lali ngetutake sukses, iku motivator sing apik banget. Sampeyan ora perlu ngirim trek saben dina saben dina. Paling asring, bakal ditantang wong-wong sing seneng lan ngormati komentar luwih penting tinimbang proses kasebut dhewe. Lan sampeyan ora mlaku kanggo kanca, nanging dhewe. Sampeyan nyekel buzz saka proses kasebut.Tingkat Anyar
Saiki yen jam wis dadi norma, lan ora ana kepinginan kanggo tetep, coba sawetara interval kanthi luwih cepet, nanging ora sajrone sepuluh menit pisanan. Yen sampeyan nguwasani cara iki, kita bisa ujar manawa sampeyan wis ditarik. Nanging akeh awak sing serius kudu diwenehake luwih saka sedina.
Simpen teks iki lan alamat ing proses latihan. Yen sampeyan tekan paragraf pungkasan, mula sampeyan dhewe dadi roto. Saiki sampeyan bakal agitate kanca-kanca kanggo tangi saka sofas lan ujar apa jenis buzz, mung mlayu.