Kiriman gedhe: 10 sajian sing cocog, gampang lan nyenengake

Anonim

Yen sampeyan nempatake kiriman sing ketat - iki ora kaya lintang-prekara kanggo sumelang kanthi sedhih lan ora enak - lan nggawe wong sing lemes! Saka pasugatan kita, bakal digawe secara sublime lan spiritual - lan ing wektu sing padha karo Blazno-bungah. Kita bakal nyenengake jiwa nganggo awak - kanthi katresnan lan rasa seneng!

Granola karo madu

Granola.
Bahan: Sepasang gedhang, wiji (kembang srengenge, labu (walnut, almond, almonds ...), ara-hazelnuts ...

Proses kasebut dhewe. Woh-wohan apik dipotong, kacang kudu diremehake. Kita nyampur kabeh, tuang madu, pilih susu - lan dadi sarapan sing paling gampang lan paling migunani!

Sup dawa karo jamur

Shii.
Bahan: 300 gram sauerkraut - minangka pirang-pirang jamur (sing ditemokake ing hutan supermarket), wortel, bohlam, sepasang lenga tempel tomat, sawetara lenga lada ireng, leurels godhong, sayuran uyah.

Proses kasebut dhewe. Kentang iris sijine masak menyang banyu asin. Ing sawetoro wektu, bawang sing disigar lan wortel ngliwati telusur goreng lan copot menyang bokong sing kapisah. Sawise iku, kita uga goreng jamur - lan kita nempelake menyang roaster sing ana. Saiki giliran mlebu menyang wajan Gobis. Dheweke duwe jinis ing kana karo lada-kacang-kacang lan godhong laurel, plester ana bledosan sethithik saka kentang, sawise kita gabungke karo roaster, lan sawetara menit liyane - lan ing panci. Tetep kanggo 5 menit liyane iki kanggo masak, coba tebal-lada yen perlu, disiram karo lid sing disigar, wenehake ing ngisor tutup - lan tulung dhewe lan tanggane!

Sup SOCERY

Jahitan.
Bahan: Ing rata-rata oyod - 3 kentang cilik, wortel, bolam, sepasang cengkeh bawang putih, sawetara minyak sayur, dill-parsley, salami-lada.

Proses kasebut dhewe. Bawang karo carrot dipotong lan rummy ing wajan, tambahake bawang putih sing disigar ing dalan dhisik, banjur celery cear persagi. Sawise sawetara menit, kentang dikirim ana (uga diiris, mesthi), kabeh bisa nyiram banyu lan dipasang ing ngisor menit ing ngisor menit, mula kabeh bakal marem. Sawise iku, ing saucepan, lan supaya sawetara menit maneh. Siap! Kita dekorasi sayuran ijo - lan bungaha ing nedha bengi sing enak.

Burak Buckwheat Crumbling karo Jamur

Grech.
Bahan: Ing siji setengah cangkir sereal bukan Buckwheat - sepasang bolam, sakepel jamur putih sing garing, minyak sayur, dill, uyah.

Proses kasebut dhewe. Crupe isi banyu, tiba jamur turu - lan sampeyan ngatur geni sing kuwat. Nalika bisul, solim, masak kanggo liyane 10 menit ing medium panas, nganti dadi thickens, lan banjur liyane 5-7 menit - ing lemah. Lan sajrone wektu iki, kita resik, ngethok lan nggronjal. Nalika banyu wis diuap, lan bubur dilasuk, nyampur karo panggang, dihiasi sayuran ijo lan ambruk. Pejuang!

Kakta walnut pasta

Pasta.
Bahan: Paket pasta setengah kilogram yaiku gelas walnut sing dikupas, seprapat saka cangkir krim, minyak zaitun, anggur garing, bawang putih, uyah-lada.

Proses kasebut dhewe. Pasta yaiku boyma kaya sing menehi saran ing bungkus - nanging menyang negara "Al Dente" (sithik ora diremehake), buwangan colander, lan ora pour banyu. Lan sajrone wektu iki, kacang-kacangan kasebut rada goreng ing wajan kanthi gajih emas - lan kita ngirim menyang gabungan karo keju (uga ana kiwa) lan bawang putih. Solim-mrico - lan grinding kanthi apik. Saiki kita nyampur cairan sing ana - lan kita pour ing kana, tanpa mateni gabungan. Sedhela maneh abuh - lan negesake karo pasta. Yen ternyata kanthi garing, sampeyan bisa ngilang kanthi ati-ati. Sisa residu Parmontan - lan kita seneng awak lan nyawa!

Pate Bean Putih

Pastet.
Bahan: Nalika setengah breaker kacang putih - setengah lemon, bawang putih, minyak zaitun, minyak liyane, bisa dadi pena (cetakan abang utawa manis), uyah-lada.

Proses kasebut dhewe. Kacang buncis sing dikirim menyang prosesor pawon, lan ing mburi - setengah saka lemon luwih alus, pecut. Banjur kita ngluncurake bahan sing isih ana - lan kita terus dadi massa homogen, nambah banyu menyang lemes ing dalan. Kita nyoba ngrasakake lada-lada, smear ing roti ireng utawa crouton, dihiasi sayuran ijo lan irisan mrico - lan kita ambruk karo nggumunake.

Salad Oranye

Apelsin.
Bahan: Telung Tengah Oranye - Bolam Abang Manis, sawetara rolas puluh zaitun tanpa wiji, minyak zaitun, adas-mrico.

Proses kasebut dhewe. Jeruk alon-alon ngirim saka kulit lan film, dipotong menyang irisan, saengga jus sing mili disimpen. Bawang sing dipotong nganggo godhong setengah tipis tipis, minyak, gumantung karo kepinginan lan dimensi, dipotong setengah utawa ninggalake. Saiki kabeh sing cocog, mrico uyah, entheng tuang minyak lan dakkira kira-kira 10 menit. Sawise iku, kita seneng gampang, rasa lan sarana.

Baked diiseni apel

Apel
Bahan: Ing 4 apel cilik - 1 oranye, ing sato kismis, kuragi lan walnut, kayu legi lan madu.

Proses kasebut dhewe. Ngumbah apel nyingkirake tengah, ninggalake "tutup". Woh-wohan garing mbilas, garing kanthi sithik. Campuran woh-wohan garing kanthi kacang-kacangan, guys karo kayu legi - lan campuran iki diwiwiti apel, lan saka ndhuwur rada pour madu. Saiki dheweke ana ing oven (ing ngendi wis ana 180 derajat) setengah jam - sawise iku metu saka jus oranye lan nulis liyane 10 menit. Nyata, untu kasebut gampang dicabut? Iki wektu kanggo seneng!

Waluh panggang manis

Gogra.
Bahan: Ing waluh cilik - ing sudu madu lan gula, wiji pipis lan godhong mint kanggo hiasan.

Proses kasebut dhewe. Waluh kita ngresiki lan dipotong kanthi potongan sing nyaman, nyebarake menyang bentuk kanggo manggang ing kasus sing cocog "uwuh". Madu diencerke banyu menyang negara sirup oyod, adus lump waluh - lan kabeh iki dibakar kanthi panas nganti udakara 150 menit. Lan banjur disiram karo gula lan terus alus? Banget! Dekorasi lan mabur!

Kue madu tanpa lemak

Medov.
Bahan: Ing setengah cangkir glepung glepung - gelas kacang-kacangan, setengah gelas gula, madu lan minyak sayur, sepasang kayu legi, sithik kayu legi lan nutmeg, uyah.

Proses kasebut dhewe. Gula larut ing gelas banyu anget, kita nambah minyak lan madu sayur, aduk supaya kabeh wis bubar. Kita nyampur bundel, glepung, uyah lan bumbu - lan kirim campuran garing menyang cairan. Campuran, tambah glepung, nyampur adonan kanthi ati-ati, tambahake kacang-kacangan kasebut - banjur kirim menyang oven, digawe panas nganti 200 derajat, 40 menit. Iki wektu kanggo tuwuh, rumah tangga!

Nyeem ntxiv